Как справиться с тревогой. Руководство для мужчин

Статья описывает, что такое тревога и как она возникает. Описывается процесс восприятия угрозы и оценки ситуации. Статья предназначена для мужчин, которые сталкиваются с нервозным состоянием тревоги.