Как комфортно общаться с любым человеком?
В статье рассказывается о том, что существуют разные типы общения, и как узнать свой основной тип общения и тип общения собеседника. Также предлагается посмотреть онлайн-урок на платформе Геткурс и р…
В статье рассказывается о том, что существуют разные типы общения, и как узнать свой основной тип общения и тип общения собеседника. Также предлагается посмотреть онлайн-урок на платформе Геткурс и р…
Статья о том, как героини советских фильмов, такие как Надя Клюева и Тося Кислицына из фильма 'Девчата', являются прекрасными примерами ассертивных женщин. Статья объясняет, что такое ассертивность и…
Статья описывает десять ассертивных прав, которыми обладает каждый человек, а также манипулятивные предубеждения, которые могут блокировать эти права. В статье рассматриваются права на оценку своего …
Ассертивность - способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. В отличие от пассивности и агрессивности, ассертивн…
29 марта стартует реальная терапевтическая группа «Ассертивность - магия общения», которая поможет освоить новую нишу в профессии и жизни. Навыки ассертивности помогут создать командное уважительное …
В ноябре планируется двухмесячный курс для подростков в офлайн и онлайн формате, а пока проводятся тренинги. 11 сентября состоится тренинг в Санкт-Петербурге на тему 'Мой лучший год, я верю в себя', …
Статья рассказывает о том, когда мы испытываем чувство вины или стыда, а также о ложном чувстве вины. Описываются причины возникновения ложной вины и ее связь с ассертивностью. В конце статьи автор п…
В статье рассказывается о том, как развивать у себя навык ассертивности, чтобы говорить о своих потребностях и желаниях. Для этого нужно заметить, где вы не можете сказать нет, задавать себе вопросы,…
Статья описывает ассертивные права личности, сформулированные Мануэлем Смитом, и предлагает использовать их как аффирмации для защиты своих границ и пресечения манипуляций. В статье приводятся пример…
Ассертивность - это способность корректно отстаивать свои интересы и линию поведения в ситуации внешнего давления. В обычной жизни люди часто прибегают к пассивности или агрессии, что связано с неуве…
Ассертивность - это умение самостоятельно регулировать свое поведение и за него отвечать вне зависимости от оценок и влияния других людей. Ассертивные люди ясно доносят свои желания и потребности, че…
В День солидарности женщин автор напоминает о правах ассертивной личности, которые актуальны для всех людей. Автор поздравляет всех с тем, что мы уже имеем равные права, и напоминает, что никто не им…
Статья о том, что признание своего бессилия перед жизнью - это не бездействие, а полноценная жизнь на территории возможного. Ассертивность - это уровень, который пестует себя и свои потребности, но и…
Статья описывает десять ассертивных прав, которыми обладает каждый человек, и манипулятивные предубеждения, которые могут блокировать эти права. Перечислены первые три права, включая право оценивать …
Статья рассказывает о разных типах поведения, таких как пассивное, агрессивное и ассертивное. Описывается, что такое ассертивность и как она помогает не зависеть от мнения окружающих. Приглашение на …
Американские психологи разработали модель ассертивного поведения, которое является цельным для человека. Статья описывает десять ассертивных прав, которыми обладает каждый человек, а также манипуляти…
Статья рассказывает о трех способах реагирования на нарушение личных границ и уступок чужому мнению. Автор описывает случай из жизни Иммануила Канта и объясняет, почему уступка и агрессия не являются…
Мануэль Смит разработал модель ассертивного (самоутверждающего) поведения, которая включает в себя 8 прав. В тексте описываются эти права и манипулятивные предубеждения, которые могут блокировать их …
ВОЙТИ