Избавь меня от пищевой зависимости
Статья о том, как осознать свою пищевую зависимость и управлять своим настроением, чтобы избавиться от переедания. В статье приводятся примеры ситуаций, когда человек ест то, что не планировал, и ана…
Статья о том, как осознать свою пищевую зависимость и управлять своим настроением, чтобы избавиться от переедания. В статье приводятся примеры ситуаций, когда человек ест то, что не планировал, и ана…
Психологи из Университета Огайо и Мадридского автономного университета провели эксперименты, чтобы найти способ избавления от негативных мыслей. Исследователи пришли к выводу, что написание негативны…
Психологи из Университета Огайо и Мадридского автономного университета провели эксперименты, в которых участникам предлагалось написать мысль о своем теле и затем либо исправить ее, либо выбросить за…
Психологи из Университета Огайо и Мадридского автономного университета провели эксперименты, чтобы выяснить, как избавиться от негативных мыслей. Они предложили исправить орфографические и пунктуацио…
Психологи из Университета Огайо и Мадридского автономного университета провели эксперименты, чтобы выяснить, как избавиться от негативных мыслей. Они пришли к выводу, что физическое действие, такое к…
Психологи из Университета Огайо и Мадридского автономного университета провели эксперименты, в которых участникам предлагалось написать мысли о своем теле и затем либо исправить ошибки в тексте, либо…
Статья рассказывает о том, как негативные новости и мысли могут влиять на наше настроение и жизнь в целом. Автор советует не уделять слишком много внимания плохим новостям и научиться управлять своим…