нарушения сна

Бессонница: причины, виды и последствия

Бессонница является распространенным симптомом обращения взрослых за медицинской помощью. Нарушение сна может привести к изменениям в головном мозге и внутренних органах. Существует несколько видов б…

Диагностика и лечение нарколепсии: опыт Центра Алмазова

Статья о диагностике и лечении нарколепсии на основе опыта Центра Алмазова. В рамках научной работы проводится бесплатное обследование при подозрении на центральные гиперсомнии. Описываются симптомы …

Массаж для тех, кто плохо спит

Статья рассказывает о том, как массаж может помочь при нарушениях сна. Описываются проблемы, связанные с недостатком сна, и показано, как они могут повлиять на жизнь человека. Описываются преимуществ…

Приглашение к участию в исследовании: взаимосвязь головной боли и нарушений сна, пан…

Кафедра нервных болезней ИПО Сеченовского университета проводит исследование взаимосвязи головной боли и нарушений сна, а также панического расстройства, нарушений сна и особенностей речевого поведен…

Как я усну со всеми датчиками? - Полисомнография и нарушения сна

Статья рассказывает о том, как проводится полисомнография и когда она необходима при нарушениях сна. Описывается опыт проведения исследования на лицах с симптомами инсомнии и без них. В статье также …

Генетическая мутация может быть причиной нарушений сна

Ученые из Университета Рокфеллера обнаружили, что вариант гена CRY1 замедляет внутренние биологические часы, названные циркадными или околосуточными ритмами, которые в норме диктуют нам, когда засыпа…

Сон! Сон! Сон! Устранение нарушений сна методами йоги и аюрведы

Статья о том, как бороться с проблемами сна методами йоги и аюрведы. Рассказывается о взаимосвязи между нарушениями сна и образом жизни, а также о том, на что следует обратить внимание в быту для нал…

Бессонная ночь добавляет жира

Одна ночь без сна может привести к ослаблению мышц и усилению жировой ткани. Исследования показывают, что даже одна бессонная ночь может вызвать нарушения в обмене веществ и привести к избыточному ве…