Польза йоги: как сбалансированная практика помогает в социальной реальности
Регулярная сбалансированная йога помогает не только физически, но и психологически. Она формирует устойчивое внутреннее состояние, которое можно использовать во внешней жизни. Контроль ума позволяет …