Дизайнер проводит самоанализ и задается вопросами о своей успешности в работе. Она чувствует, что потеряла баланс и нуждается в спасательном круге. Она задается вопросом, стоит ли продолжать так же и…
Страница содержит поэтический текст, в котором автор рассуждает о своих мыслях и чувствах, о том, как он находится в кругу семьи, о том, что ему нужно ныть и посвящать стихи. Он также говорит о том, …
Курс по йоге, на котором вы научитесь понимать себя и свои отношения с миром, доверять себе и развивать своё тело и эмоции. Курс состоит из 7 занятий йогой, 1 практического тренинга, 4 недель наставн…
Ноябрьская магия — это ощущение пустоты, лени и тревожности. Время для самоанализа и разрушения ненужного. Погрузись в темную часть года, чтобы вместе с мирозданием перейти в обновленную версию себя.
Статья о том, что для изменений в жизни необходим самоанализ. Отрицание неприятной правды о себе не позволяет распознать моменты поведения, которые приводят к неприятным последствиям. Рассматриваются…
Ролик MIND WITCH - это метафоричная история о том, что происходит, когда занимаешься самоанализом. Работа создана в коллаборации с талантливыми людьми из Екатеринбурга и была снята в студии продакшен…
В статье предлагается эксперимент, который заключается в написании 10 важностей в жизни и их анализе. Автор призывает задуматься, почему именно эти важности важны, почему их расположили в таком поряд…
Рассказ о главном герое, который сомневается в своем решении оставаться среди своих друзей или же вернуться к своим собратьям. Он общается со своим другом Аркашей и пытается объяснить ему свои сомнен…
Статья о технике самоанализа, которая помогает вспомнить, какого человека не хватало в вашей жизни в детстве и как бы ваша жизнь могла измениться, если бы этот человек был рядом. В статье описывается…
Страница о терапевтической практике фототерапии и самоанализа через съемку человека. Автор рассказывает о своем опыте и поделится ссылками на свои каналы в Telegram и YouTube.
Статья о том, что происходит, когда тебе повезет и ты остаешься один на один с собой. Рассказывается о том, что это время может быть трудным, но важным для личностного роста и самоанализа. Описываютс…
Приглашаем вас на психологическое путешествие "Пересмотр стратегий" в п. Лазоревская с 30 сентября по 2 октября. Вы будете заниматься изучением своих стратегий и привычных способов действий и мышлени…
Техника «Я прощаю себя за...» помогает быстро убрать хронические мышечные зажимы и показывает, чем мы в себе недовольны. Она работает как отличная аффирмация, замещая собой жвачку пустых или негативн…
Статья о том, что такое осознанность и как ее развивать. Рассматриваются вопросы выбора между сопереживанием и нетерпимостью, любовью и завистью, а также важность управления своими эмоциями. В конце …
Статья о том, что нетрудно принимать решения, если выслушивать свои мысли, принимать советы, формулировать мнение и идти своей дорогой. Также рассказывается о том, что сложнее всего в жизни - это рас…
В статье рассказывается о том, как научиться находить удовольствие в одиночестве и проводить время со своими мыслями. Автор дает советы, как преодолеть страх одиночества и научиться слушать и слышать…
Статья о том, что для изменения мира нужно начинать с себя и своего круга влияния. Описывается концепция круга забот и круга влияния, а также приводятся примеры того, как можно внести свой вклад в ул…
В статье рассказывается о том, что в отношениях важна любовь и желание причинять добро. Автор предлагает остановиться и задать себе три вопроса, прежде чем говорить что-то важное. Также автор советуе…
Статья о том, как сохранить рассудок в условиях кризиса. Автор дает советы, как не потерять баланс и сохранить психологическое здоровье в сложных ситуациях. Один из советов - меньше смотреть и читать…
Страница описывает характер человека, который постоянно ищет новые вершины, заботится о материальном благополучии и нуждается в творчестве. Он добрый, чуткий и умеет поддерживать других, но при этом …
В этом дне автор рассказывает о своих переживаниях во время кризиса, о том, как она поняла, что ей никуда не надо ехать, и что ее дом здесь. Она также описывает, как ее окружение реагирует на события…
В стихотворении автор рассказывает о своих проблемах в отношениях с женщиной, которая не понимает его и не дает ему поддержки. Он сравнивает ее с бывшей девушкой, которая всегда была рядом и давала е…
В 2021 году я продал бизнес и полностью погрузился в изучение философии йоги, буддизма и других духовных практик. Я провел 90 рабочих дней в медитации и глубоко погрузился в самоанализ. В следующем г…
Конкурс «Твой ход» предлагает тесты на определение личности и самоанализ, а также профориентационные игры. Участники могут получить много новых знаний и опыта, научиться коммуницировать с людьми и на…
Автор делится своими итогами года, в котором произошло много перемен в ее жизни. Она пережила развод, сменила профессию, нашла новых друзей и встретила много приключений во время путешествий. Автор т…
Страница содержит поэтический текст о человеческом существовании, философские размышления о жизни и смысле бытия, а также самоанализ и борьбу за выживание. Автор описывает свои чувства и мысли, котор…
Автор рассказывает о своем опыте деструктивного самоанализа и как он понял, что это не помогает для личностного роста. Он принял новый подход, стал проще относиться к обстоятельствам и полон сил и эн…
Статья предлагает несколько методов для самоанализа и составления психологического портрета, включая опросник К.-Г. Юнга, шкалу стрессоустойчивости Т. Холмса – Р. Раге, тест Р. Кеттелла, опросник Г.Ю…
Регулярная рефлексия и самоанализ помогают сохранить контакт со своими ценностями и видением, что является одним из рецептов счастливой жизни. Без регулярной рефлексии и самоанализа ты можешь прийти …
Автор рассказывает о том, что ей трудно выкладывать посты в Инстаграм, потому что она потерялась и не знает, чего хочет и как. Она не уверена, что ее профессия ей подходит и может быть это страх меша…
В этом посте рассказывается о том, как распознать свои таланты и помочь раскрыть природный потенциал своему ребенку. Для этого можно провести самоанализ, вспомнить свои детские интересы, воспользоват…
Психологическая техника «Я прощаю себя за...» - это техника самоанализа, которая быстро убирает хронические мышечные зажимы и показывает, чем мы в себе недовольны. Она также работает как отличная афф…
Статья о том, как определить свою миссию и понять, чем заниматься. Рассмотрены косвенный и прямой методы определения, а также приведены вопросы для самоанализа. В конце статьи рассказывается о том, к…
Главный совет - реализовывать быстро каждую свою идею, начиная с конечного шага. Для того, чтобы стать блогером типа Дудя, нужно развернуть план наоборот, помечая последний шаг в главное и чуть более…
В стихотворении авторка вспоминает о прошлом, о том, как им было приятно вспоминать друг о друге ночами, но теперь она погрязла в бытовухе и не о нем мечтает. Она пришла к кому-то на чай, чтобы разве…
В эту неделю до дня рождения может быть сложно сохранять хорошее настроение, но это зависит от индивидуальных особенностей. Некоторые получают основной кусок торта для самоанализа и сталкиваются с ку…
Статья рассказывает о том, почему у пожилых людей происходят необратимые изменения в поведении и мышлении, и как сохранить рассудок в старости. Автор призывает к самоанализу и ответственности за свою…
Статья рассказывает о том, как человек может прорабатывать свои слабости самостоятельно. Автор предлагает использовать дневниковую психо-коррекцию и само-диагностику, а также дает несколько рекоменда…
Результаты первичного анализа данных показывают, что психологические методы помогают людям находить истинные причины их проблем. Самоанализ играет маленькую роль, а анализ защищает человека. Счастье …
В стихотворении автор рассуждает о своих отношениях с окружающими и о том, что он не может стать толковым человеком. Он также выражает желание получить теплые слова, но не верит, что они могут быть и…
Статья рассказывает о том, что депрессия - это заболевание, которое можно преодолеть, но каждый выбирает свой путь. Эффект плацебо может помочь в борьбе с депрессией, но для этого нужна слепая вера. …
Влад Лапин предлагает новую программу 'Кунг-фу самоанализа', основанную на когнитивно-поведенческой психологии, которая поможет научиться анализировать себя, находить затыки и исправлять их. Программ…
Статья о том, что личность каждого человека уникальна и никто не знает, как она должна работать. Рекомендуется исследовать себя, учиться конструктивному самоанализу и разбираться со своими состояниям…
В этом посте автор рассуждает о том, что сложно оценивать свою жизнь в День рождения. Он задает вопросы, по каким критериям оценивать свою жизнь и приходит к выводу, что оценивать ее по сравнению с д…
Автор рассказывает о своих переживаниях перед днем рождения, о том, как она каждый год строит планы на этот день и при этом боится его. Но в этот раз она решила отпраздновать свой день рождения в зас…
Время не лечит внутренние проблемы, самоанализ и борьба с мыслями о прошлом помогут выйти из состояния нестояния и жить дальше. Винить себя за прошлые проступки не стоит, это препятствует развитию и …
Статья о том, что произошло в жизни автора в этом году. Он говорит о том, что разрешает себе грустить и проживать свои утраты и неудачи. Однако, он благодарен за все, что произошло, так как в этом го…
Рефлексия - это способность наблюдать за собой со стороны, осознавать свое психологическое состояние, ощущения и мысли. Она является основным источником появления новых идей и позволяет личности осоз…
Рассказ о том, как герой задумался о своих решениях и почему он соглашается на новые знакомства, в том числе с девушкой, которую знает всего четыре дня. Он осознает, что его жизнь не так уж и насыщен…
Иногда нужно разучиться тому, чему мы так долго учились, чтобы получить новый результат. Основная задача анализа своих действий - выявить ключевые действия, которые дают больше всего результата. Необ…
ВОЙТИ