Открытые международные соревнования по воркауту и силовым видам спорта Street Games - 2022 пройдут в Ярославле 20 августа 2022 года. В программе две соревновательные дисциплины - воркаут баттлы и сил…
Страница о Workout - уличном спорте, который является зоной ментального и физического отдыха. Существует несколько стилей, таких как Street Workout, Ghetto Workout, Handstand и Gimbarr. Каждый стиль …
Воркаут Академия объявляет набор участников на летний Workout лагерь 2021 в Лазурном. В программе: тренировки по воркауту на открытом воздухе, соревнования, активные игры, уроки правильного питания, …
Воркаут Академия объявляет набор участников на летний Workout лагерь 2021 в Лазурном. В программе: тренировки по воркауту, соревнования, активные игры, уроки правильного питания, ораторского искусств…
Организаторы объявили результаты онлайн отбора WSWCF 2019. Победители в разных весовых категориях были названы, а также было принято решение изменить соотношение в пользу легкой весовой категории. Пр…
Автор рассказывает о своей истории и перезагрузке жизни благодаря занятиям спортом. Он начал заниматься #Workout после знакомства с Алексеем Мокшиным и его мотивационными видеороликами. В тексте такж…
28 апреля состоится официальное открытие теплого сезона тренировок по Workout в г. Днепре. В рамках OpenWorkoutDay состоятся соревнования нового формата, включая парные батлы, сдачу нормативов СТАН и…
Пред- и послетренировочное питание имеет решающее значение для повышения производительности во время тренинга и восстановления после него. Перед тренировкой необходимо употребить белки и углеводы, чт…
Зал WORKOUT - это безопасное направление, развивающее все группы мышц, идеальный спорт для развития физической силы и выносливости. В зале проводятся базовая подготовка ОФП, функциональные тренировки…
Сильвестр Сталлоне пережил много трудностей в жизни, но не сдался и продолжал бороться за свою мечту стать актером. После нескольких неудачных попыток он написал сценарий к фильму 'Рокки', который пр…
Статья описывает 10 критических ошибок, которые начинающие занимающиеся Workout могут совершать. Ошибки включают отсутствие целей тренировки, мнение, что это не для них, отсутствие пошаговой программ…
ВОЙТИ