саморазвитие

Разве полночь не самое сложное время?

Автор написал это сообщение для тех, кто страдает от болезненных отношений и низкой самооценки. Он призывает читателей не забывать о своей ценности и силе, чтобы двигаться вперед и перестать терпеть …

17 советов для саморазвития от Павла Дурова

Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учебу, чтение книг, управление временем, отказ от компьютерных игр и бесцельного сидения в социальных сетях, а также научиться рано вставать и ок…

15 правил эффективной работы, которые лучше знать наизусть

Статья содержит 15 правил, которые помогут улучшить эффективность работы и управление временем. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, создание хорошего контакта и использо…

Лучшие книги для саморазвития

Статья представляет список из трех книг, которые помогут вам прокачать себя и начать новую жизнь. Книги описывают, как изменить свои привычки, выйти из зоны комфорта и начать действовать. Все книги н…

7 Законов Вселенной

Статья описывает 7 законов вселенной, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. Законы включают в себя обмен энергией, свободу воли и выбора, изобилие, притяжение, эволюцию, причину и следст…

10 избранных мыслей Вадима Зеланда

В статье представлены 10 цитат и мыслей Вадима Зеланда о том, как научиться балдеть от негатива, сохранять спокойствие в ожидании, принимать себя и других, создавать свою реальность и достигать целей…

Вы там, где хотите быть?

Статья о том, что важно прислушиваться к себе и делать шаги в направлении, где хочется быть. Не стоит искать оправдания и виноватых, лучше рубить наотмашь все, что мешает жить. Выбор всегда есть, и в…

Книга-мотиватор «100 способов изменить жизнь» от Ларисы Парфентьевой

Лариса Парфентьева, жительница Уфы и автор книги «100 способов изменить жизнь», дает советы по мотивации и саморазвитию. Она рассказывает о том, как найти свою цель, освободиться от негативных эмоций…

10 советов для хорошего настроения

Статья предлагает 10 советов для поддержания хорошего настроения. Среди них - контроль эмоций, юмор, общение с друзьями, внесение новизны в жизнь. Автор утверждает, что следуя этим советам, можно изб…

32-ой день рожденья

В этом посте автор дает полезную информацию о том, как найти свое предназначение и заниматься им. Он рассказывает о 4 типах свободы, которые необходимы для этого: финансовая, биологическая, социальна…

23 способа поставить мозги на место: увлекательный способ рисования

Статья предлагает 23 способа использования рисования для улучшения психологического состояния. Описываются различные техники рисования, которые помогают справиться с различными эмоциональными состоян…

Записи онлайн-интенсива 'НОВАЯ ЖИЗНЬ. Инструкция по применению'

Записи онлайн-интенсива 'НОВАЯ ЖИЗНЬ. Инструкция по применению' доступны на странице. Тренинг посвящен внедрению позитивных изменений в жизнь и наполнению ее новыми смыслами, эмоциями и приятными соб…

10 полезных сайтов и сервисов 🖥

Статья представляет список из 10 полезных сайтов и сервисов для образования, саморазвития, просмотра лекций и практики фрирайтинга. Среди них TheQuestion, Coursera, TED и 750 words. TheQuestion - соо…

Четыре книги, которые я рекомендую прочитать

Статья о четырех книгах, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. Рассказывается о книгах Джо Диспензы, Робина Шармы и Дэвида Рока, которые помогут изменить свою жизнь, разобраться в себе и…

Как перестать себя обманывать и найти время на свою мечту

Женщина-художник дала совет, как найти время на свою мечту. Нужно определить, что для вас важно, а что нет, и отказаться от неважных вещей. Если мечта не вписывается в вашу ежедневность, значит, есть…

32 вывода к 32 годам

В статье представлены 5 выводов, основанных на жизненном опыте автора. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм …

ИМЕЮТ ПРАВО

Важно помнить, что у каждого человека есть право на свои мысли и чувства, а также на свой выбор. Наша задача - предложить и уважать выбор другого человека, не менее прекрасного, чем мы сами. Уважение…

Толковая статья о том, почему стоит заниматься только любимым делом

В статье рассказывается о выступлении специалиста в области инноваций, креативности и человеческих ресурсов Кена Робинсона, который доказывает, что причина наших ошибок — не в завышенных, а наоборот,…

Как изменить свою жизнь к лучшему: 11 простых шагов

Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. В ней описываются 11 простых шагов, которые помогут улучшить качество жизни. Шаги включают в себя ранний подъем, растяжку, питье большого количества в…

Тренинг уверенности: как стать счастливым и уверенным в себе

Уверенность влияет на все области жизни человека: работу, доходы, отношения с другими людьми. Тренинг уверенности поможет стать уверенным и полюбить себя. Проводится практикующим психологом с опытом …

11 ключевых законов жизни

Статья описывает 11 ключевых законов жизни, которые помогут человеку лучше понять себя и мир вокруг. В законах описываются такие темы, как притяжение, противоположности, плата, подобие, мышление и га…

13 признаков того, что вы тратите свою жизнь впустую, но не признаете этого

Статья о том, как понять, что вы тратите свою жизнь впустую и как изменить это. В статье перечислены 13 признаков, таких как тратить время на ненужные дела, жаловаться на все и не учиться новому. Так…

Жизнь здорового человека: постоянное творческое приспособление

Жизнь здорового человека - это непрерывное творческое приспособление, направленное на удовлетворение постоянно меняющихся потребностей и нахождение компромиссов между своими желаниями, потребностями …

35 самых лучших книг великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эффективному общению, управлению эмоциями и достижению счастья и смысла жизни.

Эти заметки просты, но практичны

Статья содержит три простых, но практичных заметки о жизни: боль является частью роста, все в жизни является временным и волнение и жалобы ничего не изменят. Автор напоминает, что каждый момент дает …

Помните Алису?

Статья о том, что в жизни важно иметь четкий план и знать свою цель. Автор дает 5 советов, которые она бы применила раньше, чтобы достичь успеха в своей карьере и личной жизни. Советы касаются получе…

Четыре тезиса из лекции «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»

В статье представлены 4 совета психолога Елены Новоселовой о том, как бороться с ленью и прокрастинацией. Советы включают написание ответов на вопросы «Кто я?» и «Что я хочу?», вспоминание дней бурно…

Мысли вслух. Обзор книги Джен Синсеро НИ СЫ

Обзор книги Джен Синсеро НИ СЫ, которая поможет избавиться от негативных шаблонов мышления и настроит на успех во всем. В книге вы найдете советы по формированию правильных привычек, принятию своей к…

15 лучших книг по саморазвитию, которые изменят вашу жизнь в лучшую сторону!

В этом списке представлены 15 книг по саморазвитию, которые помогут изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Книги охватывают такие темы, как деньги, самопознание, духовность, мотивация, лидерство, пред…

Мы так боимся жить

Статья о том, как мы боимся жить и не рискуем, чтобы не казаться глупыми. Автор напоминает, что время не ждет и надо научиться жить настоящим и не бояться своих желаний и мечтаний.

34 самых лучших книг великих психологов

Список из 34 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эмоциональному интеллекту и многому другому. В этом списке вы найдете книги т…

Неправильные люди: почему они строят города и выигрывают битвы

Статья о том, что неправильные люди, которые рискуют и меняют свою жизнь, способны достигать больших результатов и изменять мир. Автор призывает не бояться рисковать и жить жизнью на полную катушку, …

Лучшие книги для личностного роста

В этом списке представлены книги, которые помогут вам изменить свою жизнь и достичь личностного роста. Книги о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона, как изменить привычки, как правильно …

Волшебная таблетка не существует

Статья о том, что не существует универсальных средств для решения всех проблем, и что для достижения целей нужно действовать, а не просто желать. Автор приводит примеры и советы по поддержанию порядк…

Тезисы для оттаявшего трупа

Статья о том, что важно жить в настоящем моменте и не планировать свою жизнь на долгосрочную перспективу. Автор советует мечтать, но сразу же приниматься за осуществление мечт и иметь сверхзадачу, ко…