Как выработать полезную привычку
В статье рассматривается формула М100%М для выработки полезной привычки. Минимум - это величина, которую нужно выполнять каждый день, даже если нет настроения. 100% - это цель, которую нужно достигну…
В статье рассматривается формула М100%М для выработки полезной привычки. Минимум - это величина, которую нужно выполнять каждый день, даже если нет настроения. 100% - это цель, которую нужно достигну…
В этом списке содержится 15 простых правил, которые помогут вам прорваться в жизни. Они включают в себя советы по отказу от телевизора, избеганию людей, которые вас предали, записи идей, признанию св…
Статья напоминает о том, что каждый человек уникален и заслуживает лучшего. Автор призывает не смиряться с меньшим, чем заслуживаете, и рискнуть в жизни. Также подчеркивается важность доверия себе и …
Статья предлагает 7 вопросов, которые помогут определить жизненную цель. Они включают в себя любимое занятие, хобби, то, на что обращаете внимание, что вам нравится узнавать и изучать. Ответы на эти …
Статья рассказывает о том, как создать гармонию и благополучие внутри себя. Автор предлагает перестать бороться с неприятными мыслями и начать выстраивать с ними диалог, как с орущим ребенком. Также …
Автор поста рассказывает о том, как важно мечтать о своем, а не о том, что навязывает общество. Он призывает читателей искать внутри себя то, что зажигает именно их, и посвятить свою жизнь этому. Авт…
В статье рассказывается о выступлении специалиста в области инноваций, креативности и человеческих ресурсов Кена Робинсона, который доказывает, что причина наших ошибок — не в завышенных, а наоборот,…
Статья о том, что люди боятся многого в жизни, но это не должно ограничивать их. Цель жизни - прожить ее так, как ты хочешь. Никто не должен заботиться о том, что ты читаешь, слушаешь или носишь. Сле…
В статье представлены 5 книг по саморазвитию, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них - бестселлеры от известных авторов, такие как 'Меняйся или сдохни' от Ивана Брэндона и 'Правила' от Д…
Статья о том, что счастье бывает только беспричинным и как его найти внутри себя. Автор рассказывает о том, как современный социум убеждает нас в обратном и как это мешает нам быть счастливыми. Он та…
Статья рассказывает о том, как не обращать внимания на общественное мнение и сохранять свои нервы. Автор советует забить на всех слабоумных и жить своей жизнью, не тратя нервы на мелких людей, готовы…
Статья о том, как решить проблему с отношениями, которые изжили себя. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ей помогла Полина Гончарова - психолог, вещающая в интернете. В статье также привод…
Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, ставить цели, управлять своим временем, отказаться от компьютерных игр и бесцельного сидения в социальных сетях, научиться…
Статья описывает 10 основных причин, по которым человек может терять свою энергию и силу. Среди них незаконченные дела, ложь, обиды и самоизоляция, страх и недоверие, а также физические, эмоциональны…
Статья о том, как подросткам пережить трудные моменты в жизни. Рассказывается о том, что даже в 14 лет можно быть сильной и самостоятельной, несмотря на пережитые трудности. Дается совет не думать о …
Статья о том, как правильно планировать свою жизнь, чтобы она была наполнена радостью и предвкушением. Автор задает вопросы о том, как найти истинные цели, как двигаться к ним и как успеть насладитьс…
Мы часто привязываемся к вещам и мыслям, которые мешают нам двигаться вперед. Согласно буддистской философии, привязанность - это одна из причин страдания. В статье перечислены 20 вещей, которые нужн…
Статья о том, что оправдания ослабляют человека и лишают его жизненной силы. Автор призывает не оправдываться и просто признавать свои ошибки, чтобы сохранить уверенность в себе и доверие других люде…
Статья рассказывает о том, что многие психологические тренинги, которые предлагаются как средство саморазвития и улучшения качества жизни, могут на самом деле ухудшить психическое здоровье человека. …
Стать настоящим человеком - значит уметь контролировать свои эмоции, верить в себя, прощать и мечтать, не бояться рисковать и быть честным и прямым в общении с людьми. Только тогда можно наполнить св…
Многие женщины верят, что они неполноценны без мужчины, но это приводит к созависимым отношениям. Женские практики, направленные на манипуляции с мужчинами, не помогут достичь целостности и гармонии.…
Статья о том, что каждый человек уникален и может добиться успеха, если верит в себя. Рассказывается о том, как научиться любить себя, преодолеть страхи и найти свое место в жизни. Статья наполнена м…
В статье представлен список книг для предпринимателей и целеустремленных людей, которые помогут развить мышление, научить управлять бюджетом, создавать бизнес и не бояться перемен. Среди книг: «Как ч…
В статье представлены 27 советов, которые помогут жить в точку. Среди них: не жалейте денег на удовольствия, говорите о своих чувствах, живите настоящим, не спорьте, объясняйте свои мысли, не занимай…
Психолог дает совет, как понять, чему вас учит ваш партнер. Для этого нужно сделать упражнение, при котором вы должны спросить себя, чему вас учит данный человек и ситуация с ним. Ответы помогут увид…
Тони Роббинс - успешный предприниматель, филантроп, мотивирующий спикер и автор книг по саморазвитию. Он является экспертом в психологии лидерства, проведении переговоров, эффективных организационных…
Страница о том, как 500 человек проработали свои страхи, непонимания и заблуждения, благодаря 8 занятиям с автором своей жизни. Автор благодарит всех, кто осмелился менять свою жизнь и выбрал его про…
Статья напоминает о том, что все начинается с нас самих, и что важно определиться с миссией в жизни и начать действовать. Автор призывает читателей заняться саморазвитием, зарабатывать достойные день…
Статья о том, как пороки вырастают из неконтролируемых желаний и страстей, и как бороться с ними с помощью беспристрастности и воли. На примере питания рассматривается, как нарабатывание достоинства …
Статья о том, что трудности могут помочь нам переродиться и стать сильнее. Рассказывается о том, что важно найти опору на землю и на себя, пройти через боль и слезы, чтобы достичь настоящей жизни. В …
Статья о том, как писать посты, чтобы привлекать клиентов в сфере коучинга и саморазвития. Автор рассказывает о том, что многие специалисты живут в выдуманном мире и не могут привлечь клиентов. Она с…
В статье представлены 60 советов, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными людьми и многое друг…
Статья содержит 33 жизненных урока, которые помогут увидеть жизнь под другим углом и научат ценить каждый момент. В ней рассказывается о том, что счастье находится внутри, о том, как изменить свое во…
Статья о том, что трудности и проблемы есть у всех, но не стоит сдаваться на пути к мечте. Надо желать ее всем сердцем и идти не сдаваясь. Не надо загонять себя в угол собственных мыслей и терзающих …
История о женщине, которая преодолела страх, неуверенность и безнадежность после потери матери и жизни с отцом, который ее бил и унижал. Сейчас она готова помочь другим женщинам в их личностном росте…
В этом списке представлены 35 книг по бизнесу и саморазвитию, которые могут помочь вам стать успешным предпринимателем и лучше понимать мир бизнеса. Среди авторов книг - Роберт Кийосаки, Дональд Трам…
Рассказ об опыте чтения книги 'Магия утра' Хэла Элрода, которая помогла автору изменить свою жизнь. В статье подчеркивается важность не только знать, что делать, но и понимать, зачем это делать. Теги…
Статья предлагает список из 21 вопроса, которые стоит задавать себе каждую неделю для достижения успеха и развития. Вопросы касаются таких тем, как новые знания, достижения, траты времени, цели, благ…
Статья о том, почему люди не могут начать новую жизнь и как преодолеть эту проблему. Психолог Инга Макарова рассказывает о том, что для изменения себя нужно прокладывать новый путь, выбирая его напра…
15 декабря 2017 года в Санкт-Петербурге состоится лекция-демонстрация Розен-метода, направления работы с телом, созданного американским физиотерапевтом Мэрион Розен. В рамках мероприятия будет провед…
В статье рассказывается о том, как начать жизнь с чистого листа и стать другим человеком. Для этого нужно поверить в себя, перенести свои желания и мечты на бумагу и составить план действий. Не все б…
Автор рассказывает о своем опыте 21-дневного ретрита в Таиланде, где она нашла в себе силы и решительность для кардинальных изменений в жизни. Она осознала безграничные возможности, заложенные в кажд…
В этом списке представлены 100 книг, которые помогут понять себя и других людей. Среди них классические произведения русской и зарубежной литературы, такие как 'Мастер и Маргарита', 'Евгений Онегин',…
После очистки внешнего пространства пора заняться внутренним - избавиться от информационного мусора в голове. Для этого нужно перестать смотреть телевизор и исключить из лексикона фразы 'Я не умею', …
В статье представлен список из 50 идей, которые были вынесены из семинара Тони Роббинса. Среди них: о том, что наказание партнера разрушает отношения, о том, что идеалы делают нас рабами, а ценности …
Corneliu Sau и команда Tandem - Fabrica de mobila обменивались идеями и опытом. В результате были извлечены три урока: 1) оцените, кто вы здесь и сейчас, чтобы понимать, для чего вы делаете то, что д…
Статья предлагает 7 способов изменить свое отношение к жизни. Среди них: успокоить разум, отказаться от плохих мыслей, отбросить заботы хотя бы на минутку. Автор советует осознавать свои мысли и эмоц…
Уверенная в себе женщина - это не широкий шаг от бедра, это не сведенные брови и каменное лицо, это не брови вразлёт с пронзительным взглядом глаза в глаза, это не стойка на шпильке, как на канате на…
Книга «Путь художника» помогает начинающему (продвинутому) творцу разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты. В книге содержится 12 недельный практический курс, который помогает …
Стать успешным и счастливым можно только при постоянном совершенствовании и развитии. Для этого необходимо осознать свою реальность, определить цели и направление роста, а также избавиться от заблужд…
ВОЙТИ