Практика работы с обидами
В статье представлены 6 способов работать с обидами: выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, криком, выписывание обиды и сжигание бумаги. Каждый способ описан подробно и…
В статье представлены 6 способов работать с обидами: выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, криком, выписывание обиды и сжигание бумаги. Каждый способ описан подробно и…
Статья напоминает о том, что время - наша основная валюта, которую нельзя вернуть. Автор призывает не тратить его на бесполезные дела, а заниматься полезными, принимать решения и рисковать. Также под…
В статье представлены 10 цитат Зеланда, которые помогут вам научиться балдеть от негатива, сохранять спокойствие в ожидании, принимать себя и других, рисовать свою реальность, думать о цели, а не о с…
Практика поклона помогает избавиться от обиды. Поставьте фотографию бывшего друга и поклонитесь ей 50 раз. Затем напишите на листке бумаги прошение прощения и раздайте милостыню. Это поможет избавить…
Статья предлагает 10 критических жизненных вопросов, которые нужно учитывать для личностного роста и саморазвития. Она подчеркивает важность признания ограничений, отказа от оправданий, действий вмес…
В статье рассказывается о 8 словах, которые следует исключить из своего лексикона, чтобы добиваться больших результатов в работе, спорте и жизни в целом. Автор объясняет, почему использование слов-фо…
Список из 40 книг для саморазвития, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в бизнесе и жизни. В списке представлены книги таких авторов, как Стивен Кови, Дональд Трамп, Наполеон Хилл,…
Правило 20 минут - это способ борьбы с ленью и повышения мотивации. За 20 минут можно заниматься спортом, уборкой, улучшением концентрации, улучшением отношений, ведением личных записей, работой над …
В этой статье представлены 5 книг 2017 года для саморазвития. Среди них книги о личностном росте, правилах жизни, управлении деньгами и постановке целей. Каждая книга представляет собой ценный источн…
Статья о том, что люди-шансы приходят в жизнь неожиданно и помогают расти и развиваться. Они более развиты и понимают механизмы мира глубже. Человек-шанс понимает, что любовь - это равноценность и ст…
В статье представлены 16 простых правил, которые помогут быстро прорваться в жизни. Среди них: отказ от телевизора, запись идей, уважение к родителям, вежливость, признание ошибок, отказ от жалоб и с…
Данная инструкция содержит 10 жизненных уроков, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Она напоминает, что тело - единственное, что точно будет в вашем распоряжении до конца дней, а жи…
Статья содержит 10 советов для саморазвития, включая снижение времени сна, выделение времени на личное развитие, управление временем, использование резинки для тренировки ума и другие полезные советы.
История о водителе автобуса, который предложил пассажирам положить свои заботы и расстройства в его руку и скинуть их в реку, стала примером того, как обычный человек может стать источником света в т…
А. Маслоу описывает зрелую личность как образец психологически здоровых людей, которые обладают адекватным восприятием действительности, принимают себя и других, проявляют спонтанность и естественнос…
Известные бизнесмены и миллиардеры занимаются саморазвитием, выделяя каждый день минимум час на чтение, осмысление и практику. Чтение является первой стадией саморазвития, а размышление - второй. Изв…
В этой статье представлены 5 книг по саморазвитию, которые помогут изменить вашу жизнь. Они содержат полезную информацию о том, как правильно обращаться с деньгами, как поставить цели и достигать их,…
Статья основана на книге Брайана Трейси "Достижение максимума" и описывает 5 из 7 ментальных законов успеха. Законы контроля, причины и следствия, веры, ожиданий и притяжения помогут вам контролирова…
В данной статье представлены 10 книг по саморазвитию, которые помогут изменить жизнь. Одной из них является книга 'Книга, которой нет' Алекса Новака, которая поможет управлять своей жизнью и достигат…
Статья предлагает список важных моментов и пониманий, которые помогут вам осуществить свои мечты и добиться успеха. Среди них: позитивное мышление, соединение с эгрегором, действие по пути наименьшег…
Список из 39 книг по бизнесу и саморазвитию, которые стоит прочитать в 2017 году. В списке есть книги таких авторов, как Стивен Кови, Иван Брэндон, Дональд Трамп, Наполеон Хилл, Ричард Брэнсон и друг…
В статье рассказывается о том, что отказ от бизнес-предложения может быть связан не только с непониманием сути бизнеса, но и с неготовностью человека работать над собой и любить людей. Автор дает сов…
Американский писатель и бизнес-тренер Жульен Смит дал практичные советы молодым людям, как правильно сориентироваться в этом мире. Советы включают в себя самообразование, лидерство, быстрое чтение, м…
В статье представлены 5 советов для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Среди них - перестать думать о себе плохо, не обращать внимание на мнение других, осознавать свои действия, смотреть на неу…
В данном руководстве представлены советы арт-терапевта о том, как использовать рисование и другие виды творчества для улучшения своего психического состояния. Для каждого состояния (усталость, злость…
Предназначение - это способ взаимодействия с миром, а не профессия. Не стоит ждать гипотетического дела, чтобы начать жить своей жизнью. Нужно научиться получать удовольствие от незначительных заняти…
Статья рассказывает о том, почему после тренингов и книг по личностному росту происходят откаты и личностный регресс. Она объясняет, что причиной этого является идея копирования сценария чужого успех…
Статья о том, что такое неуверенность в себе и как ее преодолеть. Рассматриваются три наиболее распространенных переживания, которые могут скрываться за этим выражением. Описываются культурные стерео…
Список из 101 вещи, которые важно понять, чтобы не жить в заблуждениях. Включает в себя советы о саморазвитии, жизненные уроки и самосознание. Например, уверенность и нахальство - не одно и то же, мн…
Статья о том, как принять задачу как свою и идти ее выполнять вопреки своим сомнениям и страхам. Когда нужно поднять груз, лучше поднимать, а не стонать.
Статья о том, что важно уважать свой внутренний голос и не бояться делать ошибки на пути к своему росту и развитию. Автор призывает не колебаться и не бояться сделать что-то неправильно, так как это …
В данной подборке представлены книги по бизнесу и саморазвитию, которые рекомендуются к прочтению. Среди них книги о построении сетей взаимовыгодных связей, общении с людьми и влиянии на них, определ…
В данной статье представлены 27 коротких советов для жизни, которые помогут стать счастливее и успешнее. Среди них: не жалей денег на удовольствие, живи сегодня, не общайся с дураками, помни, что у к…
Статья напоминает читателю о том, что каждый человек уникален и способен на большее, чем ему кажется. Автор призывает не сдаваться и не думать, что ты не заслуживаешь лучшего. Он убеждает, что каждый…
В этом списке представлены 20 книг по саморазвитию, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в бизнесе и жизни. Среди них книги таких авторов, как Стивен Кови, Дональд Трамп, Наполеон Х…
Джеймс Алтучер сформулировал 20 навыков и правил, которые помогут стать миллионером. Среди них: общайтесь с людьми, которые добры к вам и любят вас, избегайте вредных привычек, практикуйте благодарно…
Статья содержит 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и соз…
В этом списке представлены три книги, которые помогут вам начать действовать, изменить свои привычки и выйти из зоны комфорта. Книги наполнены практическими рекомендациями и знаниями в области психол…
Исследования показывают, что демонстрация своей уязвимости и слабости повышает уровень эмпатии к нам со стороны других людей. Большие ожидания увеличивают производительность. Если вы хотите добиться …
Статья описывает 5 привычек, которые помогают двигаться вперед каждый день. Важные дела следует делать в первую очередь, брать ответственность на себя, не останавливаться на достигнутом, обучаться ка…
Большинство людей только говорят о своих желаниях, но не делают ничего, чтобы их достичь. Секрет успеха - обратиться к тем, кто уже достиг того, что ты хочешь, и начать действовать. Если не хочешь пр…
Different Persons объясняет, что боязнь - это ответная реакция разума на гипотетическое событие, основанная на предположениях из закрепленных эмоций от реакций прошлого опыта. Никто не может наверняк…
Взаимодействие с людьми, особенно с партнером, может помочь в самоисследовании и саморазвитии. Люди, с которыми мы взаимодействуем, являются нашими отражениями и могут помочь нам понять некоторые чер…
Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них: решайте вопросы по мере их поступления, не думайте о самом худшем, определите свои цели, стро…
История парня, который расстался с идеальной девушкой, не понимая, что имеет. Сейчас, спустя 7 лет, он живет одиноко и замкнулся в себе, а она нашла нового парня и счастлива. История заставляет задум…
В статье представлен список из 30 жизненных принципов, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Среди них: позволяйте себе делать ошибки, принимайте решения самостоятельно, путешествуйте…
В этом списке представлены 25 книг, которые помогут вам развиваться и действовать. Среди них книги о бизнесе, саморазвитии, психологии и мотивации. В списке есть такие известные книги, как «Монах, ко…
Мы сами вызываем ситуации в жизни и воспринимаем окружающий мир отрицательно, если выросли в негативной среде. Взрослые часто воссоздают эмоциональное окружение своего детства в своих личных отношени…
В книге 'Четыре Соглашения' Дон Мигель Руис описывает, как жить без страха и наслаждаться жизнью. Автор предлагает вообразить, что вы живете без страха выражать свои сны, знаете, чего хотите, и может…
Статья рассказывает о том, что большинство людей живут по принципу 'Тяни-Толкай' и ждут первого шага от других людей. Автор советует начать с себя, осознавать свои недостатки и оплошности, а также ис…
ВОЙТИ