саморазвитие

23 способа поставить мозги на место

Статья предлагает 23 способа использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную тех…

50 вопросов, которые освободят Ваш ум

Это список из 50 вопросов, которые помогут задуматься и освободить ум. Вопросы не имеют правильных или неправильных ответов, но могут помочь понять себя и свои ценности. Некоторые вопросы касаются жи…

65 Правил, которые навсегда изменят вашу жизнь

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайтесь достойными людьм…

Практика: избавление от привязок

Статья о том, как привязки могут мешать нам в жизни и как от них избавиться. Рассказывается о том, как привязка к ребенку может помешать ему реализоваться как личности, как привязка к работе может ме…

Практика работы с обидами

В статье представлены 6 способов работать с обидами: выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, криком, выписывание обиды и сжигание бумаги. Каждый способ описан подробно и…

55 полезных привычек для женщин

55 маленьких привычек, которые помогут женщинам чувствовать себя более наполненной, энергичной, здоровой и радостной. Среди них - уход в природу, разбор гардероба, составление календаря ухода за собо…

Как стать лучше: 28 простых советов

В статье представлены 28 простых советов, которые помогут стать лучше. Среди них - регулярная зарядка, правильное питание, отказ от вредных привычек, уход за близкими, мышление позитивом и многое дру…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствовать себя. В тексте присутствуют советы о том, как учиться на ошибках, как изменить свой внутренний мир, как …

Уходите вовремя

Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из отношений, работы, дружбы и других ситуаций, которые могут нанести вред вашей жизни и здоровью. Не стоит жадничать и отбирать у других их шансы на сча…

Как обрести спокойствие

Женщины сегодня сталкиваются с множеством обязанностей и часто теряют спокойствие. Стремление угодить другим и забывание о своих потребностях приводят к эмоциональному дисбалансу. Спокойствие помогае…

А чего ты хочешь?

Статья о том, как сложно увидеть свои желания и мечты, позволить себе реализовывать их. Автор призывает к саморазвитию, личностному росту и поиску счастья.

Как преодолеть лень и достичь успеха

Статья о том, как преодолеть лень и достичь успеха. Автор описывает типичные отговорки, которые мешают людям начинать заниматься чем-то новым, и приводит пример Флойда Мейвезера, который благодаря св…

Как добиться успеха: мнение автора

Автор призывает не жаловаться на жизнь и не считать, что успех приходит только к избранным. Он утверждает, что успех приходит к тем, кто усердно работает и не бросает своих мечт. Автор призывает заду…

17 советов для саморазвития от Павла Дурова

Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, проводить выходные с толком, ставить четкие цели, научиться печатать на клавиатуре вслепую и управлять своим временем.

Как стать настоящей женщиной: советы и рекомендации

Стать настоящей женщиной - это не просто надеть юбку или выйти замуж. Это процесс саморазвития и личностного роста, который начинается с принятия себя и своих родителей. Нужно научиться давать себе в…

Есть люди, которые пахнут несчастьем

Статья о том, что люди, которые занимаются саморазвитием, могут пахнуть несчастьем из-за информационной интоксикации и энергетического застоя. Автор предлагает комплексный подход к лечению этой пробл…

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел эт…

В статье представлен обзор книг по саморазвитию, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Описаны книги Алекса Новака «Книга, которой нет» и Ника Вуйчича «Жизнь без границ», а также другие произведе…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

Статья о том, что для достижения успеха необходимо браться за трудные дела, которых другие избегают. Автор перечисляет 19 жестких 'надо', которые помогут вам стать крайне успешным человеком, включая …

Джордж Бернард отучит тебя от нытья и лени

В данной статье собраны цитаты Джорджа Бернарда Шоу, которые могут помочь отучиться от нытья и лени, мотивировать на саморазвитие и дать новый взгляд на жизнь. Автор говорит о том, что мы должны прои…

23 привычки, благодаря которым вы кардинально измените свою жизнь

Статья описывает 23 привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек, экономия денег, добрые …

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел эт…

В статье представлен обзор книг по саморазвитию, включая книгу 'Книга, которой нет' Алекса Новака и 'Жизнь без границ' Ника Вуйчича. Книги содержат массу примеров, теории и рекомендаций по практическ…

Жизнь без ожиданий

Как перестать ждать и ожидать от жизни, других и себя? Ответ на этот вопрос и опыт автора в перестройке мышления и открытии новых возможностей в жизни.

5 травм, которые мешают жить

Статья описывает одну из пяти травм, которые могут повлиять на жизнь человека - травму отверженности. Рассказывается о том, как такие люди могут чувствовать себя в обществе и какие характерные черты …

Не срывайтесь на своих близких

Когда вас тянет на ком-нибудь сорваться, не делайте этого с близкими, выберите незнакомца. История о том, как звонки на неправильный номер помогали автору ободряться в трудные моменты.

Причина проблем у нас в голове ☝

Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение и думание о проблемах может привести к боли и параличу. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.

Как заработать деньги без дяди

В статье рассказывается о том, как можно заработать деньги без помощи 'дяди'. Описываются различные способы заработка, такие как создание своего бизнеса, инвестирование, фриланс и другие. Также даютс…

20 лучших книг по саморазвитию

В этом списке представлены 20 книг по саморазвитию, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в бизнесе и жизни. Среди них книги Стивена Кови, Дональда Трампа, Наполеона Хилла, Ричарда Б…

Конспекты 10 лучших книг по психологии

В этом конспекте представлены 10 лучших книг по психологии, которые помогут вам развиваться и стать лучше. Среди них такие бестселлеры, как 'Дзэн и искусство ухода за мотоциклом' Роберта Пирсига, 'Ин…

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. На первой неделе - ранний подъем и утренние практики для настройки т…

#tobewoman

В данном отчете автор рассказывает о своих мыслях и озарениях, которые пришли к ней в процессе изучения своей родословной. Она осознает, насколько важно знать о своих предках и их жизненном пути, что…

Знаешь, мама, мне казалось, что я сильная

Статья о том, как автор справлялась с жизненными трудностями и сомнениями в своих силах. Она призывает не отчаиваться и продолжать бороться, уверяя, что все пройдет и она сможет справиться со всеми т…

Как правильно начинать свой день

Первый час дня лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Утренние страницы помогают освободить голову от всего ненужного. Медитация и позитивные утверждения задают хороший настрой на весь день…

Мечтайте, как в детстве

Вспоминайте свои мечты из детства и верьте в чудеса. Мечта - это внутреннее топливо, которое дает силу и энергию идти вперед. Учитесь у детей быть великими мечтателями и действуйте, чтобы достичь сво…

50 вопросов, которые освободят Ваш ум!

Это список из 50 вопросов, которые помогут задуматься о жизни и себе. Вопросы не имеют правильных или неправильных ответов, но могут помочь освободить ум и привести к новым мыслям. Вопросы касаются т…

ТОП-50 уроков жизни, которые необходимо запомнить навсегда ☝

Статья представляет собой список из 11 жизненных уроков, которые помогут читателю научиться жить настоящим моментом, преодолеть страх, ценить близких людей, не попадать в долги, правильно воспитывать…

#tobewoman

Отчет о 46 дне проекта #tobewoman. Автор рассказывает о трудных эмоциях, которые переживает последние четыре дня, и о том, как ей помогла стирка. Также автор обсуждает интересную мысль о том, что чел…

Как перейти от слов к действиям

Статья предлагает несколько советов, как перестать откладывать дела на потом и начать действовать. Среди них - использование злости на ситуацию, напоминание о том, что время идет, признание того, что…