саморазвитие

30 принципов мудрой жизни

В статье описаны 30 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них: отпускайте людей и ситуации, следите за внешностью, не нойте и не жалуйтесь на судьбу, путешествуй…

37 уроков к 37 годам

Психолог Дон Глускин делится списком уроков, которые она извлекла из 37 лет своей жизни. Она говорит о том, что счастье находится внутри нас, о том, что нужно быть благодарным за все, о том, что изме…

Я больше не собираюсь терпеть многое

В данном тексте автор рассказывает о том, что она больше не собирается терпеть в своей жизни. Она достигла определенного жизненного этапа и больше не хочет тратить время на то, что не удовлетворяет е…

Причина проблем у нас в голове

Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение и думание о проблемах может привести к боли и параличу. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.

Кормите своих демонов

Статья о том, что нужно кормить своих демонов, чтобы не потерять себя. Не стоит подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, следует давать им выход, чтобы не превратиться в оболочку, лишенную чувств…

20 законов жизни

Статья описывает 20 законов жизни, которые помогут человеку развиваться и достигать успеха. Законы охватывают такие темы, как пустота, возможности, нейтральное положение, плата, мышление, причина и с…

30 принципов мудрой жизни

В статье представлены 30 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них: отпускайте людей и ситуации, следите за внешностью, не нойте и не жалуйтесь на судьбу, путеше…

23 привычки, благодаря которым вы станете лучше и кардинально "прокачаете" свою жизн…

В статье описываются 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни и достичь успеха. Среди них - изучение иностранного языка, здоровое питание, утренняя зарядка, экономия денег, визуализация ц…

50 вопросов, которые освободят Ваш ум

Это список из 50 вопросов, которые помогут задуматься и освободить ум. Вопросы не имеют правильных или неправильных ответов, но могут помочь понять себя и свои ценности. Некоторые вопросы касаются жи…

Зачем бояться рисковать и как преодолеть свои страхи

Статья рассказывает о том, что страхи и сомнения могут мешать нам достигать своих целей и как преодолеть их. Автор призывает не бояться рисковать и делать то, что действительно хочется, не обращая вн…

Что почитать для саморазвития?

В статье представлен список из 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и овладеть потенциалами головного…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, верить…

Страхи и как с ними бороться

Статья рассказывает о том, как страхи меняются с возрастом и как с ними бороться. Описываются различные ситуации, в которых страхи могут возникать, и даются советы, как преодолеть их. Статья написана…

Как стакан с водой помогает понять, как справляться с жизненными трудностями

Профессор задает вопрос студентам, как долго можно держать стакан с водой в руке. Он объясняет, что жизненные трудности могут быть как стаканом, который можно держать только ненадолго, так и тяжелым …

Как контроль над собой может изменить жизнь: история с гвоздями

История о юноше, который научился контролировать свой характер, забивая гвозди в ворота сада каждый раз, когда терял терпение или ругался с кем-либо. Он понял, что легче контролировать себя, чем заби…

6 САМЫХ ЛУЧШИХ КНИГ О БИЗНЕСЕ

В статье представлен список из 6 книг о бизнесе, которые рекомендуют читатели соцсетей. Среди них книги Джека Кенфилда, Роберта Аллена, Ричарда Бренсона, Дональда Трампа и Джо Жирарда. Также представ…

Уроки успеха от Дейла Карнеги

Статья содержит 5 уроков успеха от Дейла Карнеги. Он учит, что бездействие порождает страх, необходимо эффективно использовать свое время, неудача - это ступенька к успеху, мы определяем наше счастье…

Что делать, если женщина в доме не вся?

В тексте описывается, как героиня избавляется от своих привычек и эмоций, чтобы стать лучше. Она отправляет их в разные места и делает это с особым вниманием к деталям. В конце она исчезает, возможно…

30 принципов мудрой жизни

В тексте описаны 15 принципов мудрой жизни, которые помогут развиваться и становиться лучше. Среди них - отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, путешествовать, учиться говорить 'нет', оце…

10 привычек, которые убивают удачу

Статья описывает 10 привычек, которые могут помешать достижению удачи в жизни. Автор рассказывает о том, почему не стоит делать поспешные выводы, драматизировать события, создавать стереотипы и ярлык…

Как обрести уравновешенность?

Психолог Галина Устиновна Голованова рассказывает о том, что спокойный человек выдержанный, терпеливый, исполнен любви к ближнему. Она дает советы, как стать спокойным человеком, как изменить себя и …

13 правил сохранения энергии

Психотерапевт из США Эми Морин определила 13 правил, которым следуют сильные духом люди. Они не тратят время на жалость к себе, умеют брать на себя ответственность за свои действия и их результаты, с…

12 способов получить ВСЁ, что захочется

Статья содержит 12 советов о том, как достичь успеха и воплотить свои мечты в жизнь. Автор призывает не бояться рисковать, следовать своей мечте и не откладывать свое величие на потом. Статья наполне…

30 принципов мудрой жизни

В статье представлены 30 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них: отпускайте людей и ситуации, следите за внешностью, не нойте и не жалуйтесь на судьбу, путеше…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

Статья о том, что для достижения успеха необходимо справляться с трудными делами и не избегать жестких задач. В статье перечислены 19 жестких «надо», которые помогут вам стать успешным человеком. Авт…

Откуда берутся довольные мамы?

Статья о том, как найти баланс между заботой о детях и собой, чтобы быть довольной мамой. Рассказывается о важности правила баланса и о том, что нужно уделять внимание своим потребностям, чтобы иметь…

100 книг, которые нужно прочитать, чтобы понимать себя и других

Список из 30 книг, которые помогут понять себя и окружающих, включая произведения таких авторов, как Михаил Булгаков, Александр Пушкин, Федор Достоевский, Лев Толстой, Антуан де Сент-Экзюпери, Михаил…

8 правил творческих людей

Статья о том, как творческие люди могут использовать неудачи для своего роста и развития, а также о том, что важно выходить за рамки инструкций и раздвигать границы своего творчества. В статье привед…

20 способов найти занятие себе по душе

Статья предлагает 20 способов найти работу, которая будет приносить удовольствие. Среди них - перемещение в другое место, думать о проблеме с точки зрения другого человека, нарисовать картину мечты, …

35 самых лучших книг великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять природу человека, научиться творческому мышлению, разобраться в психологии влияния, эмоциональном интеллекте и многом другом. Кн…

Как Радикально Поменять Сферу Деятельности: Мануал от Джеймса Альтушера

Джеймс Альтушер, программист, инвестор и предприниматель, опубликовал на TechCrunch мануал для тех, кто хочет радикально поменять сферу деятельности. Он советует начинать с нуля, искать наставника, н…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, помнить о любви и не забывать наслаждаться каждым моментом…

О каких проблемах говорят вкусы

Статья рассказывает о том, какие проблемы могут скрываться за предпочтениями в еде. Для каждого вкуса предлагается решение проблемы, связанной с ним. Например, для любителей сладкого - это проблема г…

Кормите своих демонов: как не потерять себя в море моральных устоев

Статья о том, что важно не подавлять свои желания и демоны, а научиться им управлять. Автор призывает не бояться своих темных сторон и не ждать, пока они вырвутся наружу, а наоборот, кормить их, чтоб…

35 самых лучших книг великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять природу человека, научиться творческому мышлению, разобраться в личностных конфликтах, понять различия между мужчиной и женщиной…