полезнознать

Притча «Либо меняйся, либо не жалуйся!»

Притча о том, что мы ропщем на жизнь, но не особо хотим что-то менять. Если мы ничего не делаем, чтобы исправить ситуацию, значит не сильно-то и мешает. Есть только два выхода: смириться и жить счаст…

Притча «Иди вперед»

Притча о дровосеке, который послушал совет саньясина и отправился вперед, и нашел много богатств, не останавливаясь на достигнутом. Не стоит останавливаться в своем движении после того, как достигнеш…

13 ненужных вещей в Вашей жизни

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия. Статья перечисляет 13 вещей, которые стоит оставить в прошлом, чтобы жить лучше и счастливее. Среди них - отк…

Энергетики и предтренировочные комплексы: мнение атлетов

Станислав Линдовер, Юлия Ушакова и Артур Белоус делятся своим мнением о применении адаптогенов и предтренировочных комплексов. Линдовер рассказывает о плюсах адаптогенов и минусах постоянной стимуляц…

ЗООТЕРАПИЯ

Статья о том, как животные могут помочь в укреплении здоровья и улучшении настроения. Коты ускоряют заживление ран, снижают риск инфаркта и гипертонического криза. Собаки снижают вероятность инфаркта…

9 причин пить кофе каждый день

Статья описывает 9 причин, почему следует пить кофе каждый день. В статье упоминаются результаты исследований, которые показывают, что кофе является лучшим источником антиоксидантов, может помочь изб…