велоспорт

Районные соревнования юных велосипедистов «Безопасное колесо – 2019»

В Тобольском районе прошли районные соревнования юных велосипедистов «Безопасное колесо – 2019», в которых участвовали 43 юных участника из разных школ района. Соревнования включали в себя 5 станций,…

Подборка интересных книг по велоспорту

В данной подборке представлены книги по велоспорту, которые помогут начинающим и опытным велосипедистам улучшить свои навыки и подготовку. В книгах рассмотрены различные дисциплины велоспорта, истори…

Подборка интересных книг по велоспорту

В данной подборке представлены книги по велоспорту, которые помогут начинающим и опытным велосипедистам улучшить свои навыки и подготовку. В книгах рассмотрены различные дисциплины велоспорта, истори…

Открытие велосипедной школы в Ставрополе

1 января в Ставрополе откроется велосипедная школа, где смогут обучаться 135 учеников на трех отделениях: «Велоспорт-шоссе», «Велоспорт-маунтинбайк», «Велоспорт-ВМХ». Школа расположена рядом с Мамайс…

План мероприятия ВелоЛидер 2018

Представляем план мероприятия ВелоЛидер 2018. Начало регистрации в 9:30, разминка с 10:00 до 11:00, открытие соревнований в 11:00. Старт гонок для разных возрастных групп в разное время. Награждение …

Розыгрыш смазки цепи Squirt Low Temp

Участвуйте в розыгрыше 3 баночек смазки цепи Squirt Low Temp, выполнив 4 условия. Напишите в комментариях о своем опыте использования смазки и сделайте репост записи. Итоги розыгрыша будут подведены …

Как бизнес связанный со здоровьем помог мне начать бегать и заняться спортом

Рассказ о том, как занятие бизнесом, связанным со здоровьем, помогло автору начать заниматься спортом и интересоваться духовным миром. В статье также упоминаются плюсы занятия MLM-бизнесом и приглаше…

GranfondoStelvioSantini 2018

Рассказ о подготовке и участии в велосипедном марафоне GranfondoStelvioSantini 2018. Описаны процесс регистрации, размещения и подготовки к мероприятию. В статье также приведены советы для тех, кто п…

Стоимость нормального велосипеда и его обслуживания

Статья рассказывает о том, что стоимость нормального велосипеда и его обслуживания зависит от качества и количества комплектующих. Автор дает примеры необходимых деталей и материалов для обслуживания…

Кубок Санкт-Петербурга 2018 по велоспорту ВМХ

12 мая 2018 года состоится старт I этапа Кубка Санкт-Петербурга по велоспорту ВМХ. В статье указаны категории участников, необходимые условия для участия, даты и места проведения этапов, а также конт…

Вышел второй тираж книги «Джиро» вокруг меня

Вышел второй тираж книги «Джиро» вокруг меня, которая содержит 296 страниц, выполнена в альбомном формате размером чуть больше А4 и весит 1850 граммов. Книга написана в жанре путевых заметок и повест…

Ессентуки - Долина Нарзанов. #1

Описание велосипедной поездки в Долину Нарзанов в КМВ. Автор описывает сложности маршрута, встреченных людей и красоты природы. В конце делится своими впечатлениями и рекомендациями для тех, кто план…

«Париж — Рубе»: итоги

Петер Саган победил в гонке «Париж-Рубе», обойдя Сильвана Диллье и Ники Терпстру. На старте была ясная и тёплая погода, но во время прохождения участков «паве» произошли массовые завалы, которые заде…

Отзыв о зимнем этапе ФАН-марафона

Автор дает отзыв о зимнем этапе ФАН-марафона, который проходил в районе Абзаково. Он описывает трассу, условия погоды и свои ощущения. Автор выражает благодарность команде #провинция за отличную орга…

Победоносный репортаж Николая Парилина для благодарных подписчиков Велотрека на Крес…

На велотреке «Локосфинкс» прошла гонка, в которой лучшие секунды показал Алексей Ткачёв из «Локосфинкса». В длинном квалификационном утре участвовали темповики и спринтеры. Во время гонки произошло н…

Упражнения для повышения эффективности велосипедиста

В статье рассказывается о том, какие упражнения помогут повысить эффективность велосипедиста. Описывается важность разогрева и комплексного подхода к тренировке мышц ног. Приводятся советы лучших тре…

Подведение итогов работы отделения велоспорта-BMX - первая премия #onixbmxrace ОНИКС…

Вчера вечером состоялся торжественный вечер, посвященный подведению итогов работы отделения велоспорта-BMX - первая премия #onixbmxrace ОНИКС-2017! Было много хороших слов, песен, танцев, цветов и по…

Бесплатный чек-лист с 10 упражнениями для поддержания формы дома без тренажеров

Получите бесплатный чек-лист с 10 упражнениями для поддержания формы дома без тренажеров. Выполните 3 простых условия и получите пдф-файл бесплатно. В материале также описано, как эти упражнения помо…

Коллективный FTP-test на велотренажерах Zwift

Весеннюю мартовскую субботу мы устроили коллективный FTP-test на велотренажерах Zwift. Участники прошли многоступенчатый тест, который включал разогрев, возрастающую нагрузку, восстановление и основн…

Ильнур Закарин занял третье место в генеральной классификации на Вуэльте

Ильнур Закарин из команды Katusha-Alpecin занял третье место в генеральной классификации на Вуэльте. Президент ФВСР Вячеслав Екимов отметил, что это огромное достижение для всего российского велоспор…

Лучшие увлечения для женского организма

Статья описывает 5 лучших увлечений для женского организма, включая велоспорт, йогалатес, танцы, стрейчинг и плавание. Описываются преимущества каждого вида занятий и их положительный эффект на здоро…

Когда нет нормальных фоточек, а пост написать ну оочень надо! 😂

Завершилась VIII Летняя Спартакиада учащихся России по велоспорту-BMX 2017 в Саранске. Виктория Васькова и Твердой Александр получили золотую и бронзовую медали соответственно. Мужской финал был драм…

Как получить сильные ноги для езды на велосипеде?

Хотя неотъемлемой составляющей велоспорта являются кардиотренировки, более накачанные ноги помогут в лучшей балансировке физической нагрузки. В статье представлены четыре упражнения, одобренные немец…

Коваль Костя - атлет нашей команды

Коваль Костя - атлет нашей команды, проехавший за последние 3 месяца 4 марафонские дистанции на велосипеде. Бреветы - длительные велосипедные поездки, производимые по особым правилам. Участников брев…

Отчет о туре: обучение и катание по трейлам

В отчете рассказывается о туре, в котором приняли участие 10 человек. Описываются проблемы, возникшие у трех участников, которые пропустили большую часть тренировок и покатушек. Также упоминается, чт…

Отчёт о гонке XC "Кам'янські віражі"

Отчёт о гонке XC "Кам'янські віражі" в Днепродзержинске. Автор описывает свои эмоции и впечатления от гонки, рассказывает о своей стратегии и трудностях на трассе. В конце автор радостно сообщает о с…

Велодень 4 Сезона "Весна" в Одессе

27 мая 2017 года в Одессе пройдет велопробег Велодень 4 Сезона "Весна". Движение на некоторых участках города будет затруднено с 12:00 до 14:00. Сбор участников в 11:00, старт в 12:00 от памятника Дю…