Тренируем мозг
Наш мозг нуждается в ежедневной тренировке, чтобы расти и развиваться. Однако обычная работа не дает ему достаточной нагрузки. Для тренировки мозга существует методика нейробики, которую придумали ам…
Наш мозг нуждается в ежедневной тренировке, чтобы расти и развиваться. Однако обычная работа не дает ему достаточной нагрузки. Для тренировки мозга существует методика нейробики, которую придумали ам…
В статье представлено 60 советов для улучшения работы мозга, включая решение загадок и головоломок, развитие амбидекстрии, обращение внимания на неопределенность и двусмысленность, блокирование на вр…
В статье представлены 5 упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Упражнения направлены на выход из привычной среды, создание ситуаций, в которых потребуется изобрет…
Наш мозг нуждается в ежедневной работе, чтобы не дряхлеть и становиться ленивым. Нейробиологи придумали методику тренировки мозга - нейробику, которая помогает улучшить память и развить интеллектуаль…
В статье описываются 14 способов получения энергии и повышения продуктивности мозга. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация и другие. Каждый способ сопровождается рекомендациями и преимуществами. …
Статья о том, что любит мозг. В ней рассказывается о том, что для мозга важно иметь конкретную цель, получать положительные эмоции, двигаться и находиться на свежем воздухе, а также употреблять прост…
Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. Среди них CodeAcademy, Coursera, Digital Photography School, Duolingo, edX, Factsie, Fast Company’s 30-Second MBA, Freerice и другие. На эт…
В статье представлены три упражнения для развития мозга, которые помогут сделать ум более острым и гибким. Упражнения направлены на выход из привычной среды, создание ситуаций, требующих изобретатель…
Статья представляет 14 научно доказанных фактов о том, как работает наш мозг. Она рассказывает о том, как музыка влияет на наши решения, почему траты на других делают нас счастливее, а также о том, ч…
Статья описывает оптимальное время для работы мозга в течение дня. В ней указаны часы, когда лучше всего работает долговременная память, логическое мышление, аналитика, работа с информацией и статист…
Мы расскажем о пяти основных когнитивных функциях и пять простых упражнениях, которые помогут тренировать мозг. Упражнения направлены на стимулирование памяти, внимания, языка, визуально-пространстве…
В статье описываются 14 способов стимулирования мозга, которые работают лучше кофе. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие.
Статья о том, что любит мозг. В ней рассказывается о том, что для мозга важно иметь конкретную цель, получать положительные эмоции, двигаться и находиться на свежем воздухе, а также употреблять прост…
В статье описываются 14 способов стимулирования мозга, которые работают лучше кофе. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие. Каждый способ сопровождается рекомендациями и о…
Статья о том, что любит и не любит наш мозг. В ней рассказывается о том, что для достижения цели нужно раздробить ее на составляющие, о положительных эмоциях и их влиянии на жизнедеятельность, о важн…
Статья представляет список из 15 сайтов, на которых можно потренировать мозг. Среди них есть сайты, где можно пройти тестирование и получить индивидуальную программу тренировок, а также сайты с логич…
Исследователи из Института неврологии Монреаля провели эксперимент, в котором участники должны были оценить понравившиеся им треки по принципу аукциона, заплатив за них из собственных средств. Во вре…
Чем дольше мы пользуемся энграммами, тем меньше работают базальные ганглии в нашем мозгу, что приводит к снижению пластичности мозга. Энграммы можно представить в виде тропинок, которые нейроны «прот…
Статья рассказывает о том, что для развития тела и ума необходимо совершенствовать мозг, включая оба его полушария. Описываются функции левого и правого полушарий, а также предлагаются упражнения для…
15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам. В статье рассказывается о важности витамина B12, раннем и легком ужине, употреб…
Чем дольше мы пользуемся энграммами, тем меньше работают базальные ганглии в нашем мозгу, что приводит к снижению пластичности мозга. Энграммы можно представить в виде тропинок, которые нейроны «прот…
Статья о том, какие принципы помогают мозгу активно работать. Рассматриваются 7 причин, которые могут привести к лени мозга, включая недосып, стресс, отсутствие физической активности и недостаток вод…
В статье описываются 14 способов стимулирования мозга, которые работают лучше кофе. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие.
Нейрофизиологи из университета Дьюка создали нейроинтерфейс, который позволил объединить мозг трех макак-резусов и четырех крыс в локальную сеть и заставить их вместе решать одну и ту же задачу. Это …
В статье рассказывается о 5 упражнениях для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Упражнения предназначены для того, чтобы выйти из зоны комфорта, показать другую перспективу и…
Мозг любит конкретную цель, положительные эмоции, движение и свежий воздух, простую еду в умеренном количестве. Конкретная цель помогает найти средства, возможности и время для ее осуществления. Поло…
Статья рассказывает о том, как создать 'эффект Ганцфельда', блокирующий большую часть сигналов, идущих к мозгу, и создающий мир галлюцинаций. Для этого нужны шарик для пинг-понга, радио с наушниками …
Статья содержит 10 советов по стимуляции работы мозга, включая новое окружение, новые запахи, закрытые глаза, смену рабочей руки, ношение разной одежды, освоение шрифта Брайля и языка жестов, хождени…
Статья о том, что любит мозг и какие факторы благотворно влияют на его работу. Рассматриваются такие аспекты, как постановка конкретной цели, положительные эмоции, движение на свежем воздухе и умерен…
В статье представлены 60 советов Эйнштейна для улучшения работы мозга, которые можно использовать каждый день. Советы включают в себя различные упражнения для развития мышления, наблюдательности, тво…
В статье представлено 60 простых советов для улучшения работы мозга, включая решение загадок и головоломок, развитие амбидекстрии, использование различных раскладок клавиатуры, нахождение связи между…
Статья содержит 10 советов по стимуляции работы мозга, включая новое окружение, новые запахи, закрытые глаза, смену рабочей руки, ношение разной одежды, освоение шрифта Брайля и языка жестов, хождени…
В статье описываются 5 обычных вещей, которые могут вызывать глюки в нашем мозгу. Это двери, звуковые сигналы, многозадачность, выбор и принятие решений, а также недостаток сна. В статье подробно опи…
Статья описывает, как различные часы дня влияют на работу мозга. Например, с 6 до 7 утра лучше всего работает долговременная память, а с 8 до 9 включается логическое мышление. С 11 до 14:00 – самое п…
Статья о том, что любит и не любит наш мозг. В ней рассказывается о том, что для достижения цели нужно раздробить ее на составляющие, о положительных эмоциях и их влиянии на жизнедеятельность, о важн…
Итальянские ученые выяснили, что женская ревность является патологией, которая требует лечения. Ревность может вызвать агрессию и довести до состояния аффекта, в котором женщина способна на все. Подо…
Статья предлагает 12 простых способов улучшить работу мозга, включая употребление миндаля и яблочного сока, хороший сон, получение удовольствия от простых вещей, диету и другие. Описывается, как кажд…
Статья содержит 10 советов по стимуляции работы мозга, включая новое окружение, новые запахи, закрытые глаза, смену рабочей руки, ношение разной одежды, освоение шрифта Брайля и языка жестов, хождени…
Статья о том, как улучшить работу мозга без кофе. Рассказывается о 4 способах: прыжки, добрые дела, медитация и поза на голове. Для каждого способа приводятся примеры и объяснения, как они влияют на …
Исследование Калифорнийского университета показало, что изменения кишечной микрофлоры влияют на активность участков головного мозга, ответственных за эмоции и интеллект человека. Регулярное употребле…
Диалог между женщиной и ее мозгом о том, что делать, когда муж уходит. Мозг убеждает женщину думать позитивно и наслаждаться свободой, которая приходит с разрывом отношений. Женщина начинает радовать…
Статья о том, как проверить, какая часть мозга у вас наиболее активна. Описывается, как вращение танцовщицы может указать на развитие левой или правой части мозга. Также приводятся краткие описания ф…
В статье представлен список из 10 книг, которые помогут прокачать мозг. Среди них книги с задачками по математике, головоломки, кроссворды, а также книги о памяти, интеллекте и науке о питании. В спи…
Советы великого учёного для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память.
Статья о том, как развивать оба полушария мозга и почему это важно. Описаны упражнения, которые помогают гармонизировать работу мозга и улучшить его функции.
Наш мозг нуждается в ежедневной работе, чтобы не дряхлеть и становиться ленивым. Нейробика - методика тренировки для наших извилин, которую придумали американцы. Выполняя забавные упражнения, использ…
Статья рассказывает о том, что повторение одних и тех же действий приводит к созданию в мозгу программ, которые позволяют экономить энергию. Однако это снижает пластичность мозга и затрудняет освоени…
Список из 10 сайтов, где можно потренировать мозг при помощи задач, упражнений и игр. Среди них Cognifit, Wikium, Mnemonica, Happymozg, Petruchek, Brainscale, Uplift и другие.
В статье рассказывается о трех упражнениях для мозга, предложенных американской писательницей Дороти Бранд. Упражнения помогают сделать ум более острым и гибким, выйти из привычной среды и создать си…
Статья о том, что повторение одних и тех же действий приводит к созданию в мозгу программ, которые позволяют экономить энергию. Однако это приводит к снижению пластичности мозга и ухудшению его функц…
ВОЙТИ