Пилатес - это про целостность тела
Пилатес - это метод тренировок, который учит работать с телом как с единым целым. Он помогает двигаться разнообразно, пластично и грациозно, обеспечивает огромный запас энергии для повседневных задач…
Пилатес - это метод тренировок, который учит работать с телом как с единым целым. Он помогает двигаться разнообразно, пластично и грациозно, обеспечивает огромный запас энергии для повседневных задач…
Каждую субботу в Клубе проводятся занятия по системе Пилатес, которые помогают укрепить глубокие мышцы живота, тазового дна, спины, рук и бедер. В эту субботу в Клубе пройдет прямой эфир с врачом аку…
Приходите на занятия ПИЛАТЕС. Он подходит для людей с разной физической подготовкой. У пилатеса есть ряд преимуществ, таких как сбалансированная нагрузка, укрепление мышечного корсета и глубоких мышц…
На занятиях по Пилатесу в Йога Доме мы будем использовать упражнения для укрепления мышц живота и спины, развития гибкости мышц позвоночника, а также тренировать мышцы тазового дна. Занятия подходят …
Статья о том, как Пилатес помогает автору преодолеть трудности и вернуться к здоровому образу жизни. Автор рассказывает о своих мыслях и чувствах, связанных с занятиями Пилатесом и о том, как это пом…
Автор рассказывает о своих впечатлениях после окончания 6ого модуля Студийного курса по Пилатесу. Она говорит о том, как этот курс изменил ее жизнь и открыл ей новый мир движения. Она также выражает …
Приглашаем на курс Пилатес GetUp!, который поможет изучить карту своего тела и движений. Курс включает 3 занятия с лекционно-практической частью и 3 практических занятия с малым и большим оборудовани…
Автор рассказывает о своем пути к Пилатесу и о том, как она помогает другим людям. Она выбрала международную академию BASI Pilates для изучения системы и успешно сдала теоретический и практический эк…
Открыт набор в группу по направлению Пилатес с тренером Екатериной. Группа до 5 человек, занятия проходят утром и вечером в разные дни. Пилатес помогает улучшить пластичность и грациозность тела, кон…
Стартовал онлайн курс Пилатес Матворк, который проводится до 27 ноября. Стоимость курса составляет 25000 рублей, а преподаватель - Юлия Ускова. Курс поможет получить исчерпывающие знания о методе пил…
Занимайтесь Пилатесом и йогой в Лесосибирске с Ольгой. Улучшите свою осанку и здоровье спины. Занятия проходят в Эдельвейсе. Предварительная запись обязательна.
Марафон «Пилатес» на Восьмёрке поможет освоить базовые упражнения пилатес, основные принципы и подходы. Тренер марафона покажет, что пилатес - это не только полезная гимнастика, но и качественная раб…
Приглашаем на занятия по пилатесу, стретчингу, контемпорари и классическому танцу к Валерии Глушковой. Принципиально индивидуальный подход. Ждём вас на занятиях. Предварительная запись обязательна.
Статья о том, что такое Пилатес и как он отличается от других видов фитнеса. Представлено расписание групповых занятий по Пилатесу, йоге и фитнесу в Лесосибирске. Контактная информация для записи на …
Не хватает времени на походы в спортзал? Тренируйтесь дома! Представляем авторскую программу по системе Пилатес с минимальным спортивным инвентарем. Тренировки подходят для всех уровней физической по…
Я веду тренировки по системе Пилатес и женскому здоровью, с применением Висцеральных и остеопатических техник. В работе со мной вы можете решить свои запросы комплексно, сразу с нескольких сторон. Я …
Универсальный зал РеСпорт Центра в Тобольске предлагает занятия по направлениям: Пилатес, Здоровая спина, Стретчинг и Детский фитнес. Занятия подходят для людей с разными потребностями и проблемами с…
Мария Яшина - персональный фитнес-тренер с 5-летним стажем, предлагает тренировки по Пилатесу и силовые тренировки. Ее миссия - помочь людям заниматься собой из любви, а не из ненависти.
Пилатес - это метод для эффективной подтяжки фигуры, для улучшения осанки и увеличения плотности тела. Занятия проходят в спокойном темпе, упражнения сменяют друг друга постепенно, становясь все боле…
Пилатес - это система физических упражнений, разработанная Дж.Пилатесом более 100 лет назад для реабилитации людей после травм. Она воздействует на менталитет человека, его разум, интеллект, одноврем…
Юлия Чистая - тренер и инструктор-методист высшей категории, лицензированный тренер PortDeBras™ и тренер по Пилатес. Она имеет более 10-летний опыт работы в фитнес-индустрии и обладает средним специа…
УМНОЕ ТЕЛО - это спокойный класс, включающий в себя лучшие практики: Пилатес, Фитнес Йога, Стретчинг, Здоровая Спина, Фитнес Терапия, Port de Bras, Йогалатес. Занятия проходят в медленном и среднем т…
Приглашаем на мастер-класс по Пилатесу, где вы узнаете о принципах гимнастики и ее важности в повседневной жизни. Мы потренируем мышцы тазового дна и закончим встречу дыхательной гимнастикой с аромат…
Анастасия Герец - сертифицированный инструктор Пилатеса с опытом преподавания 4 года. В студии Time For она проводит занятия по классическому Pilates Mat и Reformer/Cadillac на английском и русском я…
Семинар для инструкторов по системе Пилатес на уровне 1 с экзаменом на сертификацию. Стоимость семинара 35 000 тг. Продолжительность 16 часов. Преподаватели: Осадчая Елена, мастер тренер «АФА», Валяв…
Хочешь подтянуть живот, улучшить осанку и повысить тонус всего организма? Данный комплекс упражнений поможет тебе добиться поставленных целей. Включает в себя 5 упражнений, которые нужно выполнять тр…
ВОЙТИ