Ұйқының бұзылуы! 📌 Сақтап қойыңыз ;)
Ұйқының бұзылуы денсаулыққа қауіпті. Ұйқы кезінде физиологиялық процестер баяулап, ағзаның жұмыс істеу қабілеттілігін қалпына келтіруге жағдай жасалады. Ұйқыдан қалу ағзаға аштықтан да қатты әсер ете…
Ұйқының бұзылуы денсаулыққа қауіпті. Ұйқы кезінде физиологиялық процестер баяулап, ағзаның жұмыс істеу қабілеттілігін қалпына келтіруге жағдай жасалады. Ұйқыдан қалу ағзаға аштықтан да қатты әсер ете…
Кез-келген кеңседегі компьютердің алдындағы көпсағаттық жұмыс кісіні шаршатып, ұйқыны келтіреді. Ал осындай халден арылу үшін шоколад, салқын су, жидектер, апельсин шырыны, салқын күйде ішілетін сусы…
Психология мамандары адамдардың мінез-құлқын анықтаудың түрлі тәсілдерін ойлап тапқан. Бұл мақалада адамның ұйқы кезіндегі дене қалпына қарап, оның қандай екендігін оңай білуге болады. Қандай тәсілде…
ВОЙТИ