информационная диета

Как правильно отдыхать в выходные и не терять продуктивность

Статья рассказывает о том, как правильно отдыхать в выходные, чтобы не потерять продуктивность. Рекомендуется практиковать информационную диету, не возвращаться к рабочим задачам и найти способ отдох…

Информационная диета: как отказаться от избытка информации и стать счастливее

Статья рассказывает о том, как избавиться от избытка информации и стать более счастливым. Автор предлагает отказаться от проверки мессенджеров и соцсетей на первый час после пробуждения, а также след…

Почему информационная диета может изменить нашу жизнь?

Статья рассказывает о том, как информационная диета может помочь бороться с прокрастинацией и изменить нашу жизнь. В ней предлагается не потреблять информацию, которая не касается нас, не смотреть не…