самообесценивание

Новая карьера: борьба с самообесцениванием и восстановление энергии

Автор рассказывает о своей новой карьере и планах стать федеральным спикером. Она также описывает свой опыт в различных областях и свои достижения, такие как выступление на вебинаре и участие в между…

Как мы обесцениваем себя и что от этого происходит

Мы часто забываем благодарить за то, что имеем, и сравниваем себя с другими, что приводит к самообесцениванию и низкой самооценке. Это в свою очередь вызывает страх будущего и лишает нас опоры. Обесц…

Делегирование: как избавиться от самообесценивания и сохранить здоровье

Статья рассказывает о том, как многие из нас живут по принципу 'Лучше меня никто не сделает' и не умеют делегировать. В статье описываются три стратегии, которые приводят к самообесцениванию и заболе…

Психосоматика: как обесценивание себя влияет на боль в спине

Статья рассказывает о том, как конфликт самообесценивания может привести к болям в мышцах спины. Автор предлагает свои услуги по проведению сессий для тех, кто страдает от болей в спине и хочет разоб…

Обесценивание себя: опасный яд, который парализует нас

Обесценивание себя является опасным ядом, который парализует нас и лишает радости жизни, движения и развития. Взрослому человеку уже не помогут аффирмации и медитации, а длительное нахождение в ситуа…

Как преодолеть негативные эмоции и обрести уверенность в себе

Статья о том, как преодолеть негативные эмоции и обрести уверенность в себе. Рассматриваются причины возникновения эмоциональных блоков и предлагаются методы их преодоления. Проработка ведется на тре…