Статья рассказывает о том, что замедленный обмен веществ не является причиной избыточного веса, а основными факторами являются потребляемая пища, напитки и физическая активность. В статье представлен…
Статья описывает 5 упражнений для сжигания жира и ускорения метаболизма, включая приседания, выпады, подъем на ступеньки, планку и отжимания. Для каждого упражнения приведены инструкции и фотографии.…
Жиросжигающие коктейли и смузи – коктейли на основе ускоряющих метаболизм продуктов: специй, фруктов, пряностей. В статье представлены 5 рецептов коктейлей и смузи, которые помогут ускорить метаболиз…
ВОЙТИ