спортивная тренировка

Как быстро прогрессировать в спортивной тренировке: Часть 6 - Вариантивность нагрузки

В этой статье рассказывается о важности вариантивности нагрузки в спортивной тренировке. Нагрузки должны быть различными по типу и интенсивности, чтобы организм не привыкал к одному и тому же упражне…

Влияние спортивной тренировки на здоровье и функциональные возможности сердечно-сосу…

Монография рассказывает о влиянии многолетней спортивной тренировки на здоровье и функциональные возможности сердечно-сосудистой системы. Описываются морфо-функциональные показатели состояния кровооб…