Почему Сахар стоит приравнять к нар🐈икам?
Статья объясняет, почему сахар и быстрые углеводы можно приравнять к наркотикам. Автор описывает формирование привычки, легкое удовольствие и разрушительное действие на организм, которые свойственны …
Статья объясняет, почему сахар и быстрые углеводы можно приравнять к наркотикам. Автор описывает формирование привычки, легкое удовольствие и разрушительное действие на организм, которые свойственны …
Быстрые углеводы, такие как сахар, могут негативно влиять на процесс похудения, так как повышают уровень инсулина в организме, что приводит к запасанию питательных веществ в жировые запасы. Постоянно…
Углеводы - это сахариды, которые наша пищеварительная система разбирает до самого простого сахарида - глюкозы. Принято делить углеводы на быстрые и медленные. Быстрые углеводы дают энергию здесь и се…
Статья о том, что такое медленные и быстрые углеводы, как они влияют на организм и какие продукты относятся к медленным углеводам. Приведен список продуктов с низким гликемическим индексом, которые м…
ВОЙТИ