Питание

Сезон Большие холода: как сохранять Ян и питаться правильно

В данной статье рассказывается о том, как сохранять Ян в сезон Большие холода, как правильно питаться и заниматься спортом. Для питания Ян подходит животный белок со свойствами Ян, грецкие орехи, све…

Какой хлеб пекли наши предки? И что едим мы!!!

Статья рассказывает о том, как наши предки пекли хлеб без использования термофильных дрожжей, а также о том, какие полезные вещества содержатся в таком хлебе. Описывается процесс приготовления хлеба …

Плоды граната восстанавливают головной мозг даже после инсульта

Исследования показали, что употребление плодов граната в рационе помогает поддерживать и восстанавливать работу головного мозга, даже после инсульта. Полифенолы, содержащиеся в гранатах, защищают рас…

Анатолий Измоденов — Лес накормит, напоит, согреет и вылечит

Анатолий Измоденов - ученый-практик, доктор сельскохозяйственных наук, профессор, академик общественной Академии нетрадиционных и редких растений (АНиРР), путешественник. Он открыл новую науку - силе…

Как ферментировать злаки, бобовые, орехи. Схемы ферментации

Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они помогают усвоить эти продукты гораздо лучше, снижают содержа…

Солевые повязки лечат практически все

Рецепт использования солевых повязок был опубликован в ЗОЖ в 2002 году. Солевые повязки применялись еще во время Второй мировой войны для лечения раненых солдат. Они помогают при мастопатиях, ушибах,…

Как ферментировать злаки, бобовые, орехи. Схемы ферментации

Предварительное замачивание и ферментация помогают усвоить сложные продукты гораздо лучше. Они снижают содержание химических веществ, набухают белки и разрывают связи между оболочками, активируют фер…

Плоды граната восстанавливают головной мозг даже после инсульта

Исследования показали, что употребление плодов граната в рационе может помочь восстановить работу головного мозга, даже после инсульта. С возрастом риск развития хронических заболеваний увеличивается…

МОЛОДАЯ КРАПИВА - ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА. КАК СОБИРАТЬ И ЗАГОТАВЛИВАТЬ, РЕЦЕПТЫ БЛЮД.

Статья о том, как собирать и заготавливать молодую крапиву, а также о ее целебных свойствах. Крапива богата витаминами и микроэлементами, она повышает сопротивляемость организма многим бактериям, ток…

Какой хлеб пекли наши предки? И что едим мы!!!

Статья рассказывает о том, как наши предки пекли хлеб без использования термофильных дрожжей, а также о том, какие полезные вещества содержатся в таком хлебе. Описывается традиционный рецепт приготов…

Сбитень - целебный русский напиток

Сбитень - старинный восточнославянский напиток из воды, меда и пряностей, который имеет согревающее и противовоспалительное действие. Он появился на Руси более 1000 лет назад и использовался преимуще…

Плоды граната восстанавливают головной мозг даже после инсульта

Исследования показали, что употребление плодов граната в рационе помогает поддерживать и восстанавливать работу головного мозга, даже после инсульта. Полифенолы, содержащиеся в гранатах, защищают рас…

Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет?

Избыточное образование слизи в организме может привести к многим заболеваниям и воспалительным процессам. Организм желательно очищать раз в шесть месяцев - два раза в год, так как накопление токсинов…

Сбитень - целебный русский напиток

Сбитень - старинный восточнославянский напиток из воды, мёда и пряностей, который обладает согревающим и противовоспалительным действием. Он появился на Руси более 1000 лет назад и использовался преи…

Лучшие противопаразитарные растения

Питание оказывает большое влияние на здоровье человека и на паразитов. В меню нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием. Аир и алтей облад…

Выращивание грибов дома и в саду

Статья о том, как вырастить грибы на своем участке. Рассказывается о том, как подготовить почву для грибной грядки, как правильно сеять грибы и какие деревья лучше использовать для этого. Также описы…

Долой ЗОЖ: шутка юмора о том, что нельзя есть

Статья представляет собой шутку о том, что нельзя есть, и перечисляет продукты, содержащие глютен, лактозу, авенин, лектины и фитиновую кислоту. Автор призывает не есть орехи, авокадо, помидоры, бакл…

Уникальные свойства чесночной шелухи

Чесночная шелуха содержит много полезных веществ, в том числе природный антиоксидант кверцетинин и пектин, которые помогают очистить кровь и клетки от избыточного количества холестерина, солей тяжелы…

Лучшие противопаразитарные растения

Статья о том, как питание влияет на здоровье человека и на паразитов. Описаны лучшие противопаразитарные растения, такие как аир, алтей, базилик, барбарис и гвоздика, их свойства и способы использова…

Какой хлеб пекли наши предки? И что едим мы!!!

Статья рассказывает о том, как наши предки пекли хлеб без использования термофильных дрожжей, а также о том, какие закваски использовались для приготовления хлеба в глубокой древности и в настоящее в…

ЧЁРНЫЙ СПИСОК ПРОДУКТОВ С ГЕННО-МОДИФИЦИРОВАННЫМИ ОРГАНИЗМАМИ

Статья предупреждает о проблеме ГМО продуктов и призывает к осознанному выбору пищи. Описывается опасность употребления трансгенного картофеля и других ГМО продуктов. Авторы советуют разбираться в то…

Основные макро- и микро- элементы. Сколько и зачем? Знать каждому!

Статья рассказывает о важности микроэлементов в питании и их роли в биохимии организма. Описываются наиболее важные минеральные вещества и задаются вопросы, которые помогут определить их значение в п…

Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!

В статье представлены 6 рецептов кефирных коктейлей с различными добавками, которые помогут улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет и снизить вес. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием …

10 идей закусок на новый год!

Статья представляет 10 идей закусок на Новый год, включая рецепт бутербродного пирожного 'Икорная сказка', начинку для тарталеток с творожным сыром и зеленью, яичный паштет, икру, креветки и копченую…

5 лучших напитков для сжигания жира

Рекомендуем несколько напитков, которые ускорят сжигание жиров и разнообразят диету. Детокс-соки и овощные соки могут помочь вам потерять вес и вывести токсины из организма. Цитрусовые и крестоцветны…

Почему ягоды следует кушать каждый день

Ягоды защищают сердечно-сосудистую систему лучше остальных полезных для сердца продуктов, уверены британские учёные. Исследователи Гарвардской медицинской школы подтвердили пользу ягод для сердца чел…