посттравматический рост

Посттравматический рост: как преодоление трудностей может изменить жизнь

Статья рассказывает о том, что посттравматический рост не является самоцелью, но может привести к глубокому значимому преображению жизни. Чем сильнее событие угрожает мировоззрению, тем больше вероят…

Посттравматический рост личности: что это такое и как он происходит

Посттравматический рост личности - это явление, при котором выжившие после травмы начинают развивать внутреннюю силу, налаживают более крепкие отношения с близкими, меняют свое отношение к жизни и ду…

Как стать сильнее в кризисе (условия посттравматического роста)

Стать сильнее в кризисе можно, следуя нескольким принципам: концентрировать внимание на хорошем, быть активным, замечать не тронутое травмой, воспринимать ситуацию как обучающую, поделиться своими пе…

Посттравматический рост: как пойти налево?

После травмы психика воспринимает мир как враждебный и неконтролируемый. Однако те, кто по крупинкам собирает альтернативные истории о себе и своей жизни, чаще переживают посттравматический рост. В с…

Психология: Посттравматический рост

Статья о том, как травма может привести к посттравматическому росту, а не расстройству. Представлены 10 пунктов, которые помогут трансформировать травму в рост, включая проактивность, сохранение чувс…

Посттравматический рост: как преодолеть травму и стать сильнее

Посттравматический рост - это процесс, который позволяет преодолеть травму и стать сильнее физически и психологически. В статье представлены 10 пунктов, которые помогут трансформировать травму в рост…