Работа в выходные дни: участь предпринимателя
Предприниматели не имеют выходных дней и отпусков. В любые не рабочие дни они продолжают работать, принимая звонки от клиентов, проводя консультации и рассчитывая цены за услуги. Это умственная работ…
Предприниматели не имеют выходных дней и отпусков. В любые не рабочие дни они продолжают работать, принимая звонки от клиентов, проводя консультации и рассчитывая цены за услуги. Это умственная работ…
Базовый метаболизм - это количество калорий, которые организм расходует на все химические процессы, необходимые для жизни. У большинства людей, ведущих сидячий образ жизни, базовый метаболизм составл…
Основной обмен - это энергозатраты на поддержание жизненно важных процессов у человека в состоянии физического покоя. BOO зависит от пола, роста, массы и состава тела, возраста и гормонального баланс…
Статья о том, что такое "социальная батарейка" и как она связана с лимитом искреннего общения. Объём зависит от многих факторов и у каждого он свой. В статье также упоминается, что в современных реал…
Чтобы узнать свои энергозатраты, нужно умножить коэффициент на свой вес и на продолжительность физической активности. В статье представлены таблицы с коэффициентами для различных видов трудовой деяте…