Десять мифов о витаминах
Статья опровергает миф о том, что правильная диета может полностью обеспечить организм витаминами. Недостаток витаминов в продуктах питания и однообразное питание приводят к витаминному голоду. Терми…
Статья опровергает миф о том, что правильная диета может полностью обеспечить организм витаминами. Недостаток витаминов в продуктах питания и однообразное питание приводят к витаминному голоду. Терми…
Статья описывает симптомы, которые могут указывать на недостаток различных витаминов в организме. В статье перечислены дефициты витаминов А, В1, В2, В3, В6, В12, С, D, D3 и Е, а также описаны симптом…
После каникул школьникам трудно сосредоточиться и приступить к работе. Родители могут помочь своим детям быстрее адаптироваться, меньше уставать и получать самые высокие оценки, дополняя рацион школь…
Статья о 5 витаминах, которые необходимы для роста мышц и бодибилдинга. В статье описывается, как каждый витамин влияет на организм и какие продукты являются источниками этих витаминов.
Статья рассказывает о том, какие витамины необходимы для здоровья кожи. Описываются свойства витаминов группы В и их влияние на обменные процессы в организме. Также указывается, что дефицит большинст…
Статья о том, как повысить иммунитет у детей дошкольного возраста. Рассказывается о проблемах, с которыми столкнулась молодая мама, и о том, как она решила эти проблемы с помощью витаминов для детей.…
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. Первый рецепт включает в себя изюм, грецкий орех, миндаль, кедровые орешки, лимон, курагу, чернослив и мед. Второй рецепт включает в…
Статья описывает 5 важных витаминов для роста мышц, таких как B12, биотин, B2, A и E. Описывается их роль в метаболизме, синтезе белка, углеводном обмене и других процессах. Приводятся источники пита…
В статье даны рекомендации по уходу за ногтями и кожей рук. Описаны витамины, необходимые для роста и укрепления ногтей, а также другие важные элементы. Рекомендуется делать маникюр не реже 1 раза в …
Junior Neo+ обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами. Гарантирует гармоничное развитие всех функций организма в период активного роста. Рекомендуется детя…
Врач с 22-летним стажем работы, Тамара Васильевна Пшенникова, отвечает на распространённые вопросы о БАД и нутрицевтике. Она объясняет, что гипервитаминоз - это состояние, которое существует только в…
Детский витаминный комплекс от Вэлнэс содержит все необходимые витамины и микроэлементы для роста и правильного развития детского организма. Разработан в Швеции, произведен в Великобритании по станда…
Статья содержит список продуктов, богатых различными витаминами, такими как А, D, Е, К, В1, В2, РР, В5, В6, В9, В12, Н и бета-каротин. Витамины можно получить из многих продуктов, таких как морковь, …
Весной организму необходимо получать как можно больше витаминов. Витамины А, D и Е являются жирорастворимыми и необходимы для зрения, кожи, роста и укрепления костей, свертывания крови, нормальной ра…
Статья о том, какие аптечные препараты можно использовать для повышения тонуса и улучшения здоровья спортсменов. В статье рассказывается о витаминах А, Е, С, а также о рыбьем жире и настойке элеутеро…
Мандарины содержат много воды, белков, жиров, углеводов и балластных веществ. Они богаты витаминами А, С, В1, В2, В3, В5, В6, В9, Р, В8 и холином, а также минеральными веществами, такими как калий, к…
Шершавые локти могут быть вызваны различными причинами, включая недостаток витаминов. Включение в рацион продуктов, содержащих витамины А и Е, может помочь устранить проблему. Также существуют народн…
Статья описывает 5 важных витаминов для роста мышц, таких как кобаламин, биотин, рибофлавин, витамин А и витамин Е. Для каждого витамина указаны его функции и источники питания, а также связь с бодиб…
Agel MIN - формула витаминов и минералов, являющейся собственностью компании. Наличие этих витаминов и минералов усиливается благодаря революционной гелевой технологии, на основании которой разработа…
В статье перечислены 10 самых полезных продуктов, которые содержат множество витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. Среди них абрикос, авокадо, банан, бра…
Статья рассказывает о 7 продуктах, которые помогают очистить организм от токсинов и тяжелых металлов. Среди них: белокачанная капуста, красная свекла, чеснок, лук, имбирь, лимон и яблоки. Описываются…
Тыквенные семечки - это богатый источник витаминов и минералов, таких как фосфор, магний, марганец, железо, медь и витамин К. Они также содержат фитостеролы, L-триптофан, цинк, витамин Е и витамины г…
Орехи - это концентрированный источник микроэлементов, полезных масел и антиоксидантов. В статье рассмотрены три вида орехов: арахис, фисташки и миндаль. Арахис является богатейшим источником белка, …
Трихолог-врач поделился рецептом для красивых волос, который включает витамины группы В и сок алоэ. Рецепт несложный, все ингредиенты можно купить в аптеке. Витамины группы В способствуют росту и укр…
В статье рассказывается о нескольких аптечных препаратах, которые помогают повысить тонус организма и улучшить результаты тренировок. Среди них: аскорбиновая кислота, Аевит, рыбий жир, настойка элеут…
Финики содержат множество полезных веществ, таких как углеводы, витамины, микроэлементы, аминокислоты, пищевые волокна и другие. Они помогают снизить риск раковых заболеваний, укрепить иммунную систе…
Статья рассказывает о том, как использовать весь лимон без отходов, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Автор предлагает заморозить лимон и натереть его на терке, после чего использовать…
В статье рассказывается о рекомендациях мастера по уходу за ногтями и кожей рук. Описывается, как укрепить ногти с помощью витаминов и какие витамины необходимы для роста и укрепления ногтей. Также п…
Статья описывает 5 важных витаминов для роста мышц, таких как B12, биотин, B2, A и E. Описывается их роль в метаболизме, синтезе белка, углеводном обмене и других процессах. Приводятся источники пита…
Рецепт витаминной смеси из сухофруктов, которая помогает укрепить иммунитет и забыть про простудные и другие заболевания. В смесь входят курага, чернослив, изюм, инжир, грецкие орехи, лимон и мед. Ка…
В статье рассказывается о полезных витаминах и добавках для спортсменов, которые можно купить в аптеке. Описываются преимущества приема витаминов Аевит и Аскорбиновой кислоты, а также рыбьего жира. Р…
Статья описывает 5 важных витаминов для роста мышц, таких как B12, биотин, B2, A и E. Описывается их роль в метаболизме, поддержании нервной системы, синтезе белка и других процессах. Приводятся исто…
Статья о том, какие аптечные препараты могут помочь спортсменам повысить тонус и улучшить здоровье. В статье рассказывается о витаминах А, Е, С, рыбьем жире и настойке элеутерококка, их полезных свой…
Участвуйте в конкурсе и получите шанс выиграть спортивные витамины, жиросжигатель Lipo-6x от Nutrex или авторский DVD курс - ЭФЖ. Для участия необходимо подписаться на страницу, сделать репост записи…
Статья опровергает 5 распространенных заблуждений о витаминах, таких как то, что витамин С помогает при простуде, больше витаминов - лучше, в современных овощах и фруктах совсем не осталось витаминов…
Орехи являются более чем полноценным продуктом, содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов. В статье рассмотрены три вида орехов: арахис, фисташки и миндаль. Каждый из них богат …
Статья рассказывает о фармакологических средствах, используемых для поддержания работоспособности спортсменов и ускорения процессов восстановления после нагрузок. Особое внимание уделяется витаминам,…
Перловая каша - царское блюдо, богатое витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Она имеет множество полезных свойств, таких как улучшение зрения, укрепление костей и зубов, предотвращение преждеврем…
Статья рассказывает о полезных свойствах пищевых отходов, которые обычно выбрасываются. В статье перечислены продукты, такие как картофельная и морковная кожура, листья и стебли брокколи, кожура дыни…
В этой статье представлены 13 рецептов овощных салатов на зиму, которые обогатят организм витаминами и минеральными элементами. Каждый салат является отличным дополнением к блюдам из мяса, птицы или …
Орехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов. В статье рассмотрены полезные свойства арахиса, фисташек и ми…
Заморозьте целый лимон, натрите его на терке и посыпьте им блюда, чтобы получить приятный вкус и получить питательные вещества из кожуры. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лим…
Микс с сухофруктами - отличный способ восполнить недостаток витаминов в зимнее время. Рецепт простой и быстрый, а главное - полезный и вкусный. Вам потребуются сухофрукты, грецкие орехи, лимоны и мед…
Статья о том, какие аптечные препараты можно использовать для повышения тонуса. Рассмотрены препараты с витаминами C, A, E и D, а также жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Для каждого препарата указ…
В сегодняшней подборке рецепты овощных салатов, которые зимой обогатят наш рацион витаминами и необходимыми организму минеральными элементами. Каждый салат – хорошее дополнение к любому блюду из мяса…
В статье рассказывается о полезных препаратах для спортсменов, которые можно купить в аптеке. Описываются витамины А, Е, С, а также рыбий жир и настойка элеутерококка. Для каждого препарата указывает…
Рецепт тыквенных кексов с лимонной глазурью, содержащих множество полезных веществ, таких как витамины С, В, А, Е, железо, соли калия, магния, каротин, клетчатка и кальций. Рецепт на 12 кексов, включ…
Статья о том, как правильно подбирать спортивное питание для набора мышечной массы. Рассказывается о необходимости приема витаминно-минерального комплекса и его правильном использовании.
Капуста - популярный овощ, богатый витаминами, минералами и биологически активными веществами. Он имеет массу разновидностей и выращивается практически во всех странах с умеренным климатом. Капуста б…
Статья описывает 5 продуктов, которые полезны для здоровья: коричневый рис, куриные яйца, шпинат, бананы и курица. Они содержат много волокна, белка, витаминов и минералов, которые помогают снизить р…
ВОЙТИ