Жалқаулықты қалай жеңуге болады?
Макалада жалқаулықтан құтылудың бірнеше әдісі талқыланған: демалып, ұйқы қандыру, жоспар құру, өз күш-қабілетіңізді есептей білу, мерзімін белгілеу, жасаған істі аяқтағаннан кейінгі нәтиже, еңбегіңіз…
Макалада жалқаулықтан құтылудың бірнеше әдісі талқыланған: демалып, ұйқы қандыру, жоспар құру, өз күш-қабілетіңізді есептей білу, мерзімін белгілеу, жасаған істі аяқтағаннан кейінгі нәтиже, еңбегіңіз…
Жаз мезгілінде әлсіздікке бой алдырып, жалқаулыққа дес беріп қоямыз. Жалқаулықты қалай жеңемін? Өзіңізді «әлсізбін» деп сендірмеңіз. Жалқаулық – жұқпалы дерт. Жалқаулық пен шаршаңқылыққа ұрынған адам…
ВОЙТИ