термогенез

Снижение веса без физических упражнений

NEAT - термогенез без физической нагрузки, который позволяет сжигать калории в течение дня. Внедрение несущественных привычек в жизненный уклад может значительно поспособствовать в потере веса. Стать…

Снижение веса без физических упражнений

NEAT - термогенез без физической нагрузки, который позволяет сжигать калории в течение дня. Внедрение несущественных привычек в жизненный уклад может значительно поспособствовать в потере веса. Автор…

Как правильно пить кофе, чтобы сбросить вес?

Натуральный кофе помогает сбросить вес благодаря содержанию кофеина и хлорогеновой кислоты, которые ускоряют метаболизм и расщепление жиров. Пить кофе следует без молока и сахара, а можно добавлять с…