мышечное напряжение

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): плечи и грудь

Статья о карте точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) на плечах и груди. Описаны триггерные точки в трапецевидной мышце, мышце, поднимающей лопатку, лестничных мышцах и большой грудной …

МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И КАК ИЗБЕЖАТЬ РЕЦИДИВОВ

Статья рассказывает о вреде мышечных напряжений и спазмов, их симптомах и причинах. Описывается, какие негативные последствия могут возникнуть при постоянном напряжении мышц, и как избежать рецидивов…

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ И МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ. МЕТОДИКА ВИЛЬГЕЛЬМА РАЙХА

Статья рассказывает о том, как эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, проводит самодиагностику и выявляет очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Описывает причины усиления мышечного нап…

Психосоматика: вдовий горб на животе и эмоциональное напряжение

Статья о том, как эмоциональное напряжение может проявляться в виде физических симптомов, таких как вдовий горб на животе. Автор делится своим опытом самомассажа и разговоров с уплотнением, которое о…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): спина и живот

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоноч…

Кинезиотейпирование: эффективный способ снять мышечное напряжение

Кинезиотейпирование - это немедикаментозное воздействие на поврежденные фасции мышц с помощью тейпа - эластичной хлопковой ленты, которая применяется в качестве восстановительного средства после трав…

Триггерные точки на теле человека, техника лечения

Статья рассказывает о триггерных точках на теле человека, которые образуются при длительном мышечном напряжении. Описывается техника лечения и приводится история появления понятия триггерных точек в …

Как снять мышечное напряжение?

Статья о том, как снять мышечное напряжение. Описаны три упражнения, которые помогут избавиться от телесной скованности и неприятных ощущений. Также рекомендуется полноценный сеанс массажа, в частнос…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): спина и живот

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоноч…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): спина и живот

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоноч…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): голова и шея

Статья представляет карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в голове и шее. Описываются локализация и картина отраженной боли для трапецевидной мышцы, грудино-ключично-сосцевидной …

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): спина и живот

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоноч…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): спина и живот

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоноч…

Мой путь в телесную терапию

Статья о связи подавленных эмоций и мышечного напряжения, которая может привести к различным заболеваниям. Автор рассказывает о своем опыте работы участковым терапевтом и о том, как он убедился в пра…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): голова и шея

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеров) в голове и шее. Описаны локализация и картина отраженной боли для трапецевидной мышцы, грудино-ключично-сосцевидной мышцы…

Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): спина и живот

Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоноч…

Связь эмоционального состояния и физического: причины мышечных спазмов и их последст…

Статья рассказывает о тесной взаимосвязи эмоционального состояния и физического, особенно о том, как переживание эмоций отражается на дыхании и мышцах. Описываются причины мышечных спазмов, как механ…