СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЕ

Статья о том, как снять напряжение в шейно-воротниковой зоне, где часто локализуется мышечное напряжение. Описывается структура трапецевидной мышцы и ее группы волокон, а также точки напряжения, обра…