selfcare

Как выбраться из застоя — часть 1

Статья о том, как понять, что вы застряли в жизни и какие признаки на это указывают. Рассматриваются общие черты, такие как недостаток социальной жизни, проблемы в учебе или работе, неправильный обра…

Wellness Saturday~ 03/20/2021

Elevate your wellness for the kind of lifestyle of better mental and spiritual well-being that uplifts your soul, mindset, and physicality for the better. Here is today's wellness assistance to impro…

Советы по уходу за собой: 35 способов улучшить свое самочувствие

35 советов по уходу за собой, включая правильное питание, уход за кожей, расслабление, уважение к своим потребностям и многое другое. Статья направлена на улучшение психического и физического здоровь…