фридайвинг

Инструкторский курс Molchanovs в бассейне

Инструкторский курс Molchanovs в бассейне завершен. Представлены два отличных инструктора, готовых к работе и обучению фридайвингу в своих регионах. Следующие курсы пройдут в Москве и включают в себя…

Как правильно нырять под водой: история и советы чемпионки России по фридайвингу

Рассказ о том, как автор научился проплывать 25 метров под водой и встретил в бассейне чемпионку России по фридайвингу. Женщина поделилась советами по безопасному нырянию и предупредила об опасности …

#мояистория #короткометражка

Рассказ о поездке на Блюхолл для фридайвинга. Описаны необходимые снаряжение и ритуалы, которые нужно соблюдать. Также описана дорога до места и красоты, которые можно увидеть при подводном плавании.

Путешествие на Шри-Ланку с фридайвингом: впечатления, природа и культура

Путешествие на Шри-Ланку с фридайвингом - это возможность насладиться красивой природой, познакомиться с местной культурой и получить новые навыки в фридайвинге. В поездке можно увидеть полосатиков Б…

Как стать инструктором по фридайвингу?

В статье рассказывается о двух типах сертификации инструкторов по фридайвингу в системе Молчановс, описываются требования и нормативы для получения сертификата, а также предоставляется информация о б…

Шри-Ланка. Киты. Фридайвинг. Дни 5, 6.

На Шри-Ланке можно найти самых больших и невероятных водных млекопитающих - синих китов, кашалотов, а также поменьше: 'полосатиков' разных мастей, финвалов, гриндов и дельфинов. Кроме того, проводятс…

Шри-Ланка. Киты. Фридайвинг. День 4.

Описание поездки на Сигирию и в заповедник Минерия на Шри-Ланке, где можно увидеть слонов в их естественной среде обитания. Рассказ о Сигирии - скальном плато, возвышающемся на 370 метров над уровнем…

Шри-Ланка. Киты. Фридайвинг. День 2.

Второй день на Шри-Ланке. Ранний выход в море на поиски китов. Поныряли, но не удалось вступить в близкий контакт. Провели сессию на буйке. Обед, тренировка в бассейне и вечерний разбор полетов. Завт…

Пробное занятие по фридайвингу. Новый формат в нашей школе!

Пробное занятие для тех, кто хочет погрузиться в мир фридайвинга, попробовать что это такое на своем опыте и решить, как заниматься дальше. Всего три часа и вы узнаете много нового: практические дыха…

Что дают занятия фридайвингом?

Занятия фридайвингом улучшают здоровье, повышают устойчивость к стрессу, укрепляют иммунитет, уменьшают беспокойство и тренируют стрессоустойчивость. Вода, как элемент, с которым происходит взаимодей…

Новая книга «Свободное погружение»: о лидерстве и фридайвинге

Издательство «Альпина» выпустило новую книгу «Свободное погружение», написанную фридайвером и специалистом по психологии управления Сергеем Дерябиным. В книге проводятся параллели между понятиями лид…

Где купить страховку?

Статья о том, где можно купить страховку для спортсменов, включая фридайверов. Предлагается обратить внимание на компанию GoProtect, которая предлагает страхование для соревнований в России и за рубе…

Ваше окружение влияет на вашу судьбу

В статье автор рассказывает о том, как его окружение повлияло на его жизнь и карьеру. Он встретил удивительных людей, которые занимались йогой, вегетарианством, фридайвингом и фрилансом. Это помогло …

Тренировка задержки дыхания в воде: новые ощущения невесомости и комфорта

Автор впервые тренировала задержку дыхания в воде и получила новые ощущения невесомости, комфорта и полного погружения в себя. Средний результат - около трех минут. Лучший результат на суше - 4.25 ми…

И вечный бой. Покой нам только снится... Про борьбу. Про то, как не бояться менять м…

Статья о том, что фридайвинг - это не только созерцание подводного мира, но и борьба с самим собой. Автор рассматривает этот вид спорта как игру для людей определенного типа, которым необходимо напря…

Рассказ чайника. Или Как я начал нырять.

Рассказ о том, как автор начал заниматься нырянием и фридайвингом для съемок документального фильма. Он получил сертификат OWD, но решил снимать все в режиме фри. Автор описывает свой опыт и упоминае…

Фридайвинг: испытание силы и духа

Рассказ о том, как автор начала заниматься фридайвингом и получила медаль на соревнованиях. Описаны трудности, с которыми столкнулась автор, и правила протокола, которые необходимо соблюдать. Также у…

Онлайн занятия по йоге и дыхательным практикам для фридайверов

Предлагаем онлайн занятия по йоге и дыхательным практикам для фридайверов. В программе мягкая йога, дыхательные практики и йога-нидра. Занятия проводятся по вторникам и четвергам в 19:00 по Балийском…

Раздельный гидрокостюм #BUNI для фридайвинга и плавания

Раздельный гидрокостюм #BUNI - отличный выбор для любителей фридайвинга и плавания. Костюм плотно сидит на теле и не пропускает воду благодаря специальной технологии двойных манжетов и формы борцовки…

Йога+фридайвинг в Каш, Турция 8-17 октября

Приглашаем вас на йога-приключение в Турцию, в уютный приморский городок Каш. Вас ждут дыхательные техники, практики по работе с вниманием и концентрацией, классы по гимнастике йоги, классика и совре…

Skill Exchange в школе Freedive Nusa - обмен знаниями и навыками в обучении фридайви…

Школа Freedive Nusa предлагает обмен знаниями и навыками в обучении фридайвингу. Обмен происходит на основе ценности, которую каждая сторона может предложить. Это не предложение для любителей халявы.…

Семинар Релакс-перезагрузка от Марины Казанковой в Нижнем Новгороде

29 января в Нижнем Новгороде состоится авторский семинар Релакс-перезагрузка от Марины Казанковой. Семинар поможет освободить тело от зажимов, сознание от лишних мыслей и негативных эмоций, а также н…

Как подготовиться к подводной съемке. Часть 2. Теперь давайте поговорим про кислород…

В данной статье рассказывается о том, как правильно подготовиться к подводной съемке, соблюдая рекомендации по питанию, отдыху и физической активности. Также описываются дыхательные упражнения, растя…

Skill Exchange в школе Freedive Nusa - обмен знаниями и навыками в обучении фридайви…

Школа Freedive Nusa предлагает обмен знаниями и навыками в обучении фридайвингу. Обмен происходит на основе ценности, которую каждая сторона может предложить. Это не предложение для любителей халявы.…

Три фридайв выезда на ближайшее время

В статье описываются три фридайв выезда на ближайшее время: третья смена в Чирали с 19 по 28 октября, глубинный фридайвинг в Дахабе с 8 по 16 ноября и корпоратив турклуба ПИК в Питере. Для каждого вы…

Фридайвинг: мифы и реальность

Фридайвинг - это не только опасный экстремальный вид спорта, но и наука о том, как правильно задерживать дыхание под водой. В статье разбираются мифы о фридайвинге и делятся интересными фактами, кото…

Региональное отделение Российской Федерации серфинга в Петербурге приглашает на ввод…

Региональное отделение Российской Федерации серфинга в Петербурге приглашает на вводный курс по фридайвингу. Курс проводит мастер-инструктор Денис Соколов. Программа курса включает подготовительное и…