Диафрагма - это куполообразно-изогнутая плоская мышца, которая участвует в вентиляции легких, поддержании позвоночника, регулировании давления в грудной и брюшной полостях, а также массирует внутренн…
В статье рассказывается о диафрагмальном блоке, его признаках и значениях. Описывается, как работать с этим блоком и какие проблемы могут возникнуть у людей с напряженным диафрагмальным блоком.
Статья описывает влияние диафрагмы на дыхание и эмоции. Хронический зажим диафрагмы может привести к проблемам с дыханием и усилению чувства страха. Для снятия напряжения в области талии рекомендуетс…
При жалобах на боли в пояснице и судороги в икроножных мышцах, возможно нарушение работы диафрагм тела. Провокация ахиллова сухожилия может привести к восстановлению работы всей цепи и устранению в н…
Дыхание является основой всех двигательных паттернов организма. Грудобрюшная диафрагма и тазовая диафрагма взаимодействуют друг с другом, и их работа может быть в норме или патологии. При переднем ил…
Диафрагма объектива и зрачок глаза похожи тем, что они являются 'дырками', размер которых можно регулировать. Они влияют на количество света, проходящего через них. Зрачок глаза можно изменять, напря…
Статья описывает роль диафрагм в поддержании вертикальности тела и правильном функционировании органов. Описываются 5 диафрагм тела и их функции, а также взаимосвязь между изменением давления и функц…
На семинаре 11 января в Санкт-Петербурге вы научитесь расслаблять мышцы диафрагмы, углублять дыхание и высвобождать напряжение. Стоимость занятия 2000 рублей, количество мест ограничено. Запись обяза…
На семинаре вы научитесь расслаблять мышцы диафрагмы, углублять дыхание и освобождать напряжение. Это поможет вам оживить мертвые или скованные области тела, улучшить самоощущение и жизнь в целом. Ст…
Статья рассказывает о том, почему человек икает. Описывается роль блуждающего нерва, который связывает многие внутренние органы с центральной нервной системой, и диафрагмы в этом процессе. Дается нес…
На занятии будут исследоваться область диафрагмы и сильные эмоции, связанные с этой областью тела. Будут выражаться эти эмоции, расслаблять напряжение, убирать блоки, препятствующие свободному энерго…
Дыхательная диафрагма реагирует на стресс и неопределенность. Хроническое напряжение диафрагмы снижает количество кислорода, попадающего в кровоток и мозг, что может привести к проблемам с концентрац…
Статья рассказывает о том, как правильно дышать и как это влияет на здоровье. Описываются преимущества дыхания диафрагмой и через нос, а также негативные последствия дыхания через рот. В конце статьи…
Статья описывает движения печени в процессе диафрагмального толчка. Рассматриваются особенности диафрагмального движения, связь печени с диафрагмой, направление движения печени в процессе вдоха и выд…
Статья рассказывает о строении и функциях мышц тазового дна. Описывается, как диафрагмы связаны между собой и как они работают во время дыхания. Также рассматриваются сфинктеры, которые контролируют …
Опускание диафрагмы на вдохе, сопровождающееся напряжением брыжейки толстой кишки, создаёт разного рода давления на уровне печень-селезёнка-желудок. Блокирование диафрагмы на вдохе приводит к горизон…
Страница описывает диафрагмальный сегмент, его влияние на энергию в организме и связь с дыханием. Рассматриваются состояния энергии в плюсе, минусе и балансе, а также причины блокировки энергии в диа…
Статья рассказывает о том, как дыхание влияет на состояние живота. Автор объясняет, что спазм диафрагмы может привести к застою лимфы и отеку, что в свою очередь может привести к увеличению объема жи…
Статья рассказывает о том, как работает лимфатическая система и как ее можно поддерживать. Описывается роль диафрагмы и мышц в качании лимфы, а также причины возникновения отеков. Дается совет по упр…
Статья описывает связь между шейными позвонками и симптомами, которые могут возникнуть при их поражении. Описываются особенности поражения каждого позвонка и связанные с этим симптомы. В статье также…
Диафрагмальное дыхание - это крутая практика для насыщения крови кислородом, снятия стресса и управления диафрагмой. Выполняя дыхательные практики регулярно, вы сможете стабилизировать позвоночник, т…
Упражнение 'Смыкание стоп и ладоней' помогает работе диафрагмы, улучшает кровообращение, координирует функции мышц и нервов правой и левой половины тела. Исходное положение - лежа на спине, сомкнутые…
Статья рассказывает о подчелюстной диафрагме, ее функциях и важности для кровообращения головы и органов. Описываются симптомы спазма диафрагмы и методы диагностики. Также упоминаются упражнения для …
Статья описывает важность диафрагмы в контроле эмоционального выражения и передаче энергии в теле. Диафрагма - это тонкая куполообразная группа мышц, которые размещаются непосредственно под лёгкими и…
Статья описывает структурную и функциональную взаимосвязь между диафрагмой и тазовым дном, включая мышечные и фасциальные связи. Описывается роль поясничного-тазового цилиндра и влияние напряжения в …
Диафрагма контролирует наше эмоциональное выражение больше, чем какой-либо другой сегмент. С помощью дыхательных техник и медитаций мы расслабляем диафрагму, позволяя энергии течь легко и свободно. С…
В статье рассказывается о том, как правильно начать настройку фотоаппарата. Описываются основные параметры - выдержка, диафрагма и ISO, и их влияние на яркость фотографии. Дается совет по определению…
Диафрагма - ключевая мышца дыхания, которая влияет на работу внутренних органов и кровеносной системы. Неправильное дыхание может привести к головным болям, запорам, варикозному расширению вен и боля…
Диафрагма - это мышца, которую нужно тренировать, чтобы избежать проблем со здоровьем. Спазм диафрагмы может привести к сердцебиениям, отдышке, боли в поясничной мышце, варикозу и геморрою. Работать …
Статья рассказывает о том, почему у многих людей возникают проблемы с голосом и как с этим бороться. Автор объясняет, что связано это с запретами в детстве на выражение эмоций и дает советы по работе…
Мастер-класс о дисфункциях грудобрюшной диафрагмы и ее влиянии на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Семинар подойдет массажистам, специалистам висцеральных практик, мануальным терапевт…
Статья описывает связь между шейными позвонками и симптомами, которые могут возникнуть при их поражении. Описываются особенности позвонков С1-С6 и связанные с ними симптомы, такие как головные боли, …
Статья рассказывает о том, как диафрагма может влиять на живот и приводить к проблемам с ним. Автор предлагает изучать свой организм и понимать взаимосвязи между его частями, чтобы найти решение проб…
Диафрагма - мышечная перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной. Она играет важную роль в пении, обеспечивая поддержку голоса. Чтобы развить диафрагмальное дыхание, нужно укреплять мышцы диаф…
Статья о том, как нарушения дыхания могут быть связаны с тревожностью и слабой устойчивостью к стрессу. Описывается паттерн поверхностного дыхания и его влияние на дополнительные дыхательные мышцы, к…
Статья рассказывает о том, что такое диафрагма и как ее измерять. Описывается диафрагменный ряд и как он влияет на количество света, попадающего на светочувствительный элемент. Также объясняется двой…
От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное. Диафрагма - это мышца, отделяющая брюшную пошлость от грудной. Она является главной дыхательной …
Статья описывает связь между симптомами и шейными позвонками. Каждый позвонок связан с определенными органами и вызывает определенные симптомы при поражении. Описаны симптомы компрессии первого шейно…
Статья о том, как практика пальпации внутренних органов помогает достичь пальпаторной грамотности. Описываются изменения, которые происходят в организме при потере эффективности диафрагмы и опущении …
Осознанное дыхание помогает выйти из коллективного сознания и начать жить своей жизнью, своими интересами, быть целенаправленным внутрь себя и устойчивым в себе. Можно сознательно удерживать фокусиро…
В статье описываются наиболее употребляемые значения диафрагмы и их применение в различных условиях. Рекомендации помогут выбрать правильную диафрагму для создания нужного эффекта на фотографии. Важн…
От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное. Диафрагма - это мышца, отделяющая брюшную пошлость от грудной. Она является главной дыхательной …
Статья описывает различия между грудным и диафрагмальным дыханием, преимущества диафрагмального дыхания и причины, по которым большинство людей используют грудное дыхание. Диафрагмальное дыхание обес…
Рекомендации по выбору диафрагмы для фотографии. Описание значений диафрагмы и их применение в различных условиях освещенности и типах съемки, включая портреты, групповые снимки и пейзажи.
В фотографии нет жестких правил, но есть рекомендации по выбору диафрагмы. Значение f/1.4 применяется для съемки в условиях низкой освещенности и для создания эффекта мягкого фокуса. Значение f/2.8 х…
От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное. Диафрагма - это мышца, отделяющая брюшную пошлость от грудной. Напоминает она 'зонтик' и крепитс…
ВОЙТИ