Зарядка для глаз, сохраняем зрение!
Статья представляет 10 упражнений для глаз, которые помогут сохранить зрение и улучшить работу глазных мышц. Описаны упражнения для тренировки глазных мышц, усиления кровообращения, расслабления, бод…
Статья представляет 10 упражнений для глаз, которые помогут сохранить зрение и улучшить работу глазных мышц. Описаны упражнения для тренировки глазных мышц, усиления кровообращения, расслабления, бод…
В статье рассказывается о проблемах, связанных с усталостью глаз и о том, как сохранить остроту зрения на долгие годы. Описываются причины ухудшения зрения и рекомендации по работе за компьютером, пл…
В статье рассказывается о пяти способах снижения нагрузки на глаза и сохранения зрения при работе за компьютером или телефоном. Среди них - соблюдение правила 20-20-20, настройка размера и цвета текс…
ВОЙТИ