Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, улучшить ус…
В статье описаны секреты приготовления бобовых блюд, таких как перебор бобов перед приготовлением, тестирование красной фасоли на наличие ядовитых фасолинок, замачивание бобовых культур для лучшего п…
Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, усвоить про…
Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, которыми он…
Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, усвоить про…
Как разнообразить рацион полезной пищей? Список из круп, бобовых, овощей, фруктов, мясных субпродуктов, перекусов, молок и полезных блюд.
Хотите приготовить вкусное и сытное блюдо в мультиварке? Попробуйте свинину с фасолью от MyTastyFood! В этом рецепте мы поделимся с вами пошаговой инструкцией и советами по приготовлению. Добавьте те…
В этом посте эксперт по питанию дает советы по правильной подготовке бобовых, чтобы избежать вздутия и получить максимальную пользу для организма. Он рассказывает о необходимости замачивания, добавле…
Статья разрушает миф о том, что веганы не получают достаточно калорий, перечисляя крупы, калорийность которых превышает большинство видов плоти животных. Также говорится о том, что плоть животных мож…
Статья о трех простых способах гадания на "да-нет": по часам, на бобовых и на монетах. Описаны правила и принципы каждого из гаданий.
В зимний период необходимо перестроить принципы составления рациона, сократив его на 20% по калорийности. Стоит увеличить количество супов, включить в рацион бобовые и употреблять продукты, богатые в…
В статье рассказывается о том, что орехи, бобовые, зерновые и семена являются продуктами длительного хранения и содержат ингибиторы, которые не дают им портиться. Однако, если их употреблять в сухом …
Статья о пяти продуктах, которые полезны для женского здоровья. Бобовые помогают предотвратить заболевания сердца, грецкие орехи снижают уровень холестерина, рыба и морепродукты богаты омега-3 жирным…
В новой статье рассказывается о правильной подготовке бобовых: как правильно замачивать и для чего проращивать, какие способы наиболее оптимальны именно для них. Данные взяты из проведенных исследова…
Статья рассказывает о негативном воздействии фитиновой кислоты, содержащейся в злаках и бобовых, на организм человека. Описывается, как замачивание в кислой среде может помочь избежать этого воздейст…
Статья о полезных свойствах бобовых культур, таких как чечевица, фасоль и горох. Бобы содержат волокна, помогающие снизить уровень холестерина, и молибден, который нейтрализует консерванты. Бобы выво…
Статья о проращивании злаков и бобовых. В статье описывается процесс проращивания пшеницы, ржи, гречки и овса, а также приводятся польза и питательные вещества, содержащиеся в ростках. Пророщенные зл…
Статья предлагает 20 источников растительного белка, которые помогут поддерживать тело в форме и разнообразят рацион. В статье описываются преимущества бобовых, таких как фасоль и чечевица, а также д…
Стронгилодон крупнокистевой - тропическая лиана семейства бобовых, произрастающая в лесах Филиппин. Растение получило популярность благодаря великолепным и необычным цветам. В период цветения цветы с…
ВОЙТИ