сосредоточение

Квантовое упражнение №34

Квантовое упражнение №34 помогает перевести внимание в пространство до мыслей, впечатлений и знания об объекте. Это позволяет оценить значение пространства, в котором мы живем, и начать наслаждаться …

Полдела сделано

Автор рассказывает о своей наследственности, которая не позволяет ему делать что-либо на экспромт. Он вспоминает историю своего дедушки, который всю работу по даче делал дважды - сначала в голове, а …

Как сгенерировать идею, когда она нужна

Статья рассказывает о том, что лучшие идеи приходят неожиданно и как мозг работает в режимах сосредоточения и отвлечения. Описываются проблемы, связанные с тем, что мозг не всегда выдает идеи, когда …

Музыкальная подборка для сосредоточения

Слушайте специальную музыкальную подборку для сосредоточения на chillrussia.ru, iTunes и Android. Вдохновляйтесь и отключайте все уведомления, чтобы быть на пике своего внимания. Также представлен сп…

Как научиться медитировать и сосредотачивать внимание и почему это так важно?

Статья рассказывает о том, что в первые годы жизни закладываются наши главные телесные и психические функции, и как медитация и сосредоточение могут помочь корректировать их. Описываются сенситивные …

7 заповедей дзен, которые изменят вашу жизнь

Дзенские монахи способны видеть настоящую красоту этого мира без всякой мишуры. Вот поэтому все заповеди дзен посвящены освобождению от всего лишнего и неуместного. Стать более сосредоточенным, делат…

Косица во время молитвы: нужна ли она?

Статья рассказывает о том, нужна ли косица во время молитвы и как ее использовать для усиления намерения. Также даны советы по использованию косицы и подсвечиванию кадров. Источник - книга 'О чем не …

Как развить способность к сосредоточению

Умение сосредоточиться важно для развития памяти и умственной деятельности. Сосредоточение бывает немедленное и длительное. Немедленное сосредоточение требует способности быстро переключаться на друг…

Как развить способность к сосредоточению?

Умение сосредоточиться важно для развития памяти и умственной деятельности. Сосредоточение бывает немедленное и длительное. Немедленное сосредоточение требует способности быстро переключаться на друг…

Характер медитации в зависимости от сосредоточения в разных частях существа

Характер медитации зависит от того, в какой части существа человек в данный момент сосредоточен. В статье описываются центры существа и как они связаны с разными уровнями сознания. Рассматриваются ра…

Является ли нежелательным закрывать глаза во время молитвы?

Закрывать глаза во время молитвы не рекомендуется, так как это отказ от сунны и может быть похоже на поклонение немусульманам. Однако, если человеку трудно сосредоточиться в намазе, то закрытие глаз …

Как сосредоточить внимание в цифровой век

В цифровой век сосредотачивать внимание еще сложнее, чем раньше. Но каждый человек должен обладать умением собирать свои душевные силы и сосредоточивать свое внимание. Надо иметь минуты и часы для св…

Как развить способность к сосредоточению

Статья о том, как развить способность к сосредоточению. Описываются две фазы сосредоточенности, немедленное и длительное сосредоточение. Представлены упражнения, которые помогут улучшить способность …

Как развить способность к сосредоточению

Статья о том, как развить способность к сосредоточению. Описываются две фазы сосредоточенности, немедленное и длительное сосредоточение. Представлены упражнения для развития немедленного сосредоточен…