совместимость продуктов

Подготовка к однодневному голоданию: фишки и рекомендации

В данном посте автор дает рекомендации по подготовке к однодневному голоданию. Она советует питаться максимально простой и натуральной пищей за день до голодания, такой как фрукты, салаты, зелень, ка…

Раздельное питание: как правильно сочетать продукты

Статья рассказывает о том, как правильно сочетать продукты при раздельном питании. Представлены три группы продуктов и их совместимость. Описаны последствия неправильного сочетания продуктов. Упомина…

Основные законы совместимости продуктов

Статья рассказывает о правилах совместимости продуктов при питании. Например, белковую и крахмалистую пищу нужно есть в разное время, а в один прием пищи ешьте только один вид белка. Крахмал и кислот…