Как мы толстеем (перезалив)
Статья специалиста Лайла Майдональда о том, что мы запасаем жир, когда потребляем больше калорий, чем расходуем. Миф о том, что углеводы прям так берут и сразу в жир откладываются, разрушается. Стать…
Статья специалиста Лайла Майдональда о том, что мы запасаем жир, когда потребляем больше калорий, чем расходуем. Миф о том, что углеводы прям так берут и сразу в жир откладываются, разрушается. Стать…