Врач-биохимик Анастасия Старцева утверждает, что для сброса веса не нужны диеты, а питаться нужно вкусно, сытно и разнообразно. Она предлагает безопасные и эффективные способы похудения без голода и …
Стройные люди не имеют особого метаболизма или генетики, они просто тратят чуть-чуть больше калорий, чем потребляют. Для того чтобы снизить вес, необходимо сфокусироваться на затратах своих калорий. …
Метод похудения без диет, который помог Нине избавиться от 32 кг жира за полгода. Запретов в еде нет, ужинает часто после 20:00. Рассказывает о своих неудачных попытках похудеть на голодовке и о том,…
Галина Турецкая, специалист по нутрициологии и нарушениям пищевого поведения, предлагает методику похудения без диет и тренировок. Она основана на работе с бессознательным и глубинными первопричинами…
Юлия рассказывает свою историю борьбы с лишним весом. Она пробовала разные диеты, но не могла удержать вес. После рождения третьего ребенка она села на безуглеводную диету и сбросила 20 кг. Однако, у…
Специалист по нутрициологии и нарушениям пищевого поведения Галина Турецкая предлагает методику похудения без диет и тренировок, основанную на работе с бессознательным и глубинными первопричинами лиш…
Специалист по нутрициологии и нарушениям пищевого поведения Галина Турецкая предлагает методику похудения до 5 кг за неделю без диет и тренировок. Методика основана на работе с бессознательным и глуб…
Специалист по нутрициологии и нарушениям пищевого поведения Галина Турецкая предлагает методику похудения до 5 кг за неделю без диет и тренировок. Методика основана на работе с бессознательным и глуб…
Психолог и нутрициолог Галина Турецкая предлагает методику похудения до 5 кг за неделю без диет и тренировок. Она основана на работе с безсознательным и глубинными первопричинами лишнего веса. Методи…
В статье представлены 6 продуктов, которые помогают похудеть без диет. Среди них оливки, нежирная рыба, индейка, все виды капусты, огурцы и зеленый горошек. Они содержат мало калорий, но много питате…
ВОЙТИ