На вебинаре Натальи Мастуровой участники узнают, как избавиться от внутреннего негатива, трансформировать нежелательные состояния и улучшить свое самочувствие и здоровье. Также будут представлены дых…
Очистительное дыхание - это упражнение, которое проветривает и очищает легкие, повышает общее здоровье организма и успокаивает процесс дыхания. В статье описана техника выполнения упражнения, а также…
Бодифлекс - это сочетание дыхательной гимнастики и упражнений, способствующих тренировке мышц и мускулов. Занятия бодифлексом дают аэробный эффект в несколько раз сильнее, чем интенсивные занятия бег…
Дыхательные практики могут привести организм к гармонии и избавить от множественных заболеваний. Начинать нужно с легкого, особенно новичкам. Гимнастику лучше делать на свежем воздухе или в хорошо пр…
Курс по дыхательным практикам и крийи кундалини-йоге для оздоровления всех систем организма. Включает 10 уроков, каждый из которых содержит краткую теоретическую часть, новую дыхательную технику, раз…
Курс по дыхательным практикам и крийи кундалини-йоге для оздоровления всех систем организма. Включает 10 уроков, каждый из которых содержит краткую теоретическую часть, новую дыхательную технику, раз…
Курс по дыхательным практикам и крийи кундалини-йоге для оздоровления всех систем организма. Включает 10 уроков, каждый из которых содержит краткую теоретическую часть, новую дыхательную технику, раз…
Автор практики «Глубинное Дыхание» Свами Ананд Сирджанхар разработал практику на базе древних знаний и современных исследований. Основными элементами практики является дыхание и внимание. Практика по…
ВОЙТИ