Перфекционизм может привести к тревожному расстройству и выгоранию, что не является лучшим вариантом для предпринимательницы и владелицы бизнеса. Чрезмерное желание сделать все идеально может привест…
Статья о том, как перфекционизм может помочь в достижении целей, но приобретение патологической формы может привести к проблемам. Описываются признаки патологического перфекционизма и как с ним борот…
Важнейший навык для развивающегося человека - делать регулярные действия даже через 'господи, что за говно я делаю'. Кое-как, но быстро и регулярно - это куда лучше, чем идеально, но никогда или редк…
Перфекционизм может привести к откладыванию жизни на потом, постоянному повышению требований к себе и скрытию результатов своей работы. В умеренных дозах это хорошо, но возводить его в абсолют не сто…
Статья о том, как преодолеть перфекционизм и боязнь ошибок. Автор рассказывает о том, что ошибки - это неизбежная часть пути к успеху, и дает несколько советов, как научиться с ними работать. Она так…
Автор рассказывает о переписывании своей книги и работе над сценарием адаптации «Питерских палачей». Он объясняет, что переписывал книгу из-за работы над сценарием, который помог выявить некоторые сл…
Статья рассказывает о проблеме перфекционизма в школе и семье, когда требуется только идеальное выполнение заданий и получение высших оценок. Описывается пример, когда даже исправление ошибки в экзам…
Статья о том, как перестать беспокоиться о красоте коробочки в электронных устройствах и просто делать их функциональными. Автор дает советы, как научиться принимать свои ошибки и не зацикливаться на…
Статья рассказывает о том, что в видеопроизводстве каждый процесс имеет свою цену, особенно лень и безволие. Автор подчеркивает, что лучше всего сразу делать все как надо, даже если это требует больш…
Перфекционизм на съемке - это гарантия качественного результата. Благодаря ему вы получите фото, где продумана каждая мелочь и которые расскажут целую историю о вас. Фотограф знакомится с вашими прив…
Статья о том, как воспитание в детстве может повлиять на самооценку и перфекционизм взрослого человека. Рассматриваются два способа воспитания и их влияние на формирование личности. Автор делится сво…
Статья о том, что идеала не существует, и стремление к нему скрывает страх быть собой. Автор говорит о том, что красота у каждой женщины своя и раскрывается, когда она узнает себя и идет в свою боль.…
Страница о том, как перфекционизм может тормозить развитие человека и как лучше сделать что-то, чем доводить до идеала. В конце страницы указаны аккаунты в Instagram, которые могут быть интересны чит…
Статья рассказывает о том, что перфекционизм и прокрастинация часто связаны между собой, и как с этим бороться. Для этого предлагаются два принципа: разбивание больших дел на маленькие шаги и составл…
Статья о том, как работает когнитивная психотерапия перфекционизма. Описывается, что главной задачей является выявление абсолютистских дезадаптивных убеждений, их переосмысление и формулирование новы…
В этом посте рассказывается о завышенных притязаниях, поляризованной оценке результата, сосредоточенности на неудачах и ошибках, сравнении с другими людьми, синдроме самозванца и нейтральных с точки …
В статье рассказывается о различиях между здоровым и нездоровым перфекционизмом. Описываются признаки нормального и дезадаптивного перфекциониста, а также приводятся примеры исследований в этой облас…
Автор описывает свой опыт съёмок и ожидания решения. Она рассказывает о том, как тяжело было ей эмоционально и как перфекционизм влияет на её работу. В конце автор получила долгожданное решение о выб…
Статья рассказывает о том, что такое перфекционизм и почему он может быть вреден для человека. Автор объясняет, что перфекционизм - это желание достичь идеального результата и непереносимость любого …
В статье описываются основные тезисы о синдроме самозванца, который проявляется в определении себя как недостойного и страхе разоблачения. Синдром перекликается с перфекционизмом и формирует порочный…
Статья о том, как постоянное желание улучшить уже реализованные идеи может мешать жить и реализовывать новые проекты.
Статья о том, как сложно оставить прошлое и начать новую жизнь, избавиться от ненужных вещей и эмоций, таких как перфекционизм, тревожность и ожидания. Автор перечисляет конкретные примеры того, что …
Статья о том, что перфекционизм может стать причиной выгорания и отказа от идеи. Автор призывает начинать действовать, несмотря на недостатки и неидеальность продукта, и доводить его до совершенства …
Рассказ о сисадмине, который был уволен из-за коронавируса и потерял свою идеальную систему кабелей и стяжек в организации, где он работал. Он мечтал о перфекционизме, но теперь вынужден искать новую…
Статья о том, что троечники по убеждению опасны, так как они не стремятся к совершенству и не выполняют работу на отлично. Автор призывает не слушаться советов успокоиться и делать все возможное для …
Статья о том, как перестать бояться ошибок и начать использовать их как инструмент для развития. Рассматриваются причины страха ошибки и способы избавления от него. Предлагается переоценить значение …
Автор рассказывает о том, как она перестала работать на большие деньги и начала заниматься тем, что ей действительно важно. Она описывает, как это помогло ей победить перфекционизм и достигаторство, …
В статье рассказывается о том, как перестать быть перфекционистом и начать жить. Автор поделилась своим опытом и рассказала, что для нее ответом на вопрос 'Чему вы осознанно скажете 'нет'?' стало 'бе…
Статья о том, что перфекционизм может убить креатив и идеи, и что важно не ждать идеального момента, а действовать сейчас, чтобы стать человеком своей мечты.
Статья о том, как перфекционизм и профессиональная деформация могут влиять на создание видео. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как искать баланс между идеальным результатом и желанием подели…
Статья рассказывает о том, что перфекционизм может тормозить развитие и творческий процесс. Автор дает несколько советов, как преодолеть эту проблему: начинать делать, не бояться ошибок, просить крит…
Дева - знак, связанный со стихией земли, управляемый Меркурием. Люди, рожденные под этим знаком, обладают превосходным интеллектом, аналитическими, литературными, математическими и творческими способ…
Статья рассказывает о том, как перестать тратить много времени на вещи, которые не дают реальных результатов в бизнесе. Автор дает 3 принципа, которыми руководствуется в своей работе: лучше сделать н…
Статья о том, что ошибки - это опыт, который приведет к успеху. Автор призывает делиться опытом и знаниями, не бояться ошибок и не зацикливаться на идеальности. Он говорит, что перфекционизм - это хо…
В главе 6 рассказывается о том, как перфекционизм может стать врагом в поисках любимого дела. Для борьбы с ним автор предлагает спросить совета у специалиста, смотреть на себя как на новичка, фокусир…
Статья рассказывает о том, как перфекционизм может мешать в жизни, как его проявления и как с ним бороться. Автор советует признаться себе в наличии этой черты, начать замечать ее в моменте и пытатьс…
Рассказ о том, как перфекционизм может помочь и мешать одновременно. Автор долго монтировал видео с Бали, стремясь к идеалу, но затем осознал, что другие просто хотят увидеть видео с путешествия. Пер…
В ходе опроса о борьбе с перфекционизмом были выявлены следующие выводы: перфекционизм - это состояние ума, которое нельзя победить; монотонное повторение подходов не поможет избавиться от него; след…
Статья о том, как перфекционизм может мешать работе и приводить к стрессу. Автор рассказывает о своем опыте работы над проектом и о том, как она справилась с проблемой. Также упоминается исследование…
В этой статье ВЫКУДАШОУ представляет результаты своей временной удаленки, включающие оригинальную статью, сопроводительный комментарий, видеоиллюстрации и французский перевод. Авторы также обсуждают …
Стремление к идеалу и перфекционизм могут мешать развитию в фотографии. Необходимо экспериментировать и оттачивать свои навыки при работе с клиентами, а не ждать идеального момента. Приглушать внутре…
Статья рассказывает о том, что перфекционизм может быть как полезным, так и вредным. Для большинства людей перфекционизм является защитной стратегией от стыда. Однако, есть и люди, которые уже не так…
Рассказ о посещении подруги, которая живет в идеальном порядке, и о том, как автор не может жить в таком порядке. Размышления об отношениях в семье и перфекционизме.
Статья рассказывает о синдроме хорошей девочки, который проявляется в постоянном стремлении к идеалу и может быть вредным для психического здоровья. Автор объясняет, что этот синдром может быть вызва…
Статья о том, как перестать откладывать дела из-за перфекционизма. Автор дает советы, как преодолеть эту проблему и начать действовать. Он также делится своим опытом и рассказывает, как перфекционизм…
Рассказ о том, как автор организовывала чемпионат по Pole dance и почему ей это нравится. Она также говорит о своем стремлении к совершенству и о том, что хочет сделать следующий чемпионат еще лучше.…
Статья рассказывает о том, что перфекционизм может быть вредным и приводит к неудачам. Автор дает примеры и объясняет, почему стремление к идеалу может быть неправильным подходом к жизни.
В статье автор рассказывает, как перестал быть перфекционистом и начал действовать. Он дает советы, как не бояться делать что-то неправильно и начинать новое. Автор приводит примеры из своей жизни, к…
Статья о перфекционизме, его определении и последствиях. Автор подчеркивает, что перфекционизм становится все более распространенным, особенно среди молодежи. Статья написана с целью помочь людям, ст…
В тексте описывается визит автора к подруге, которая живет в идеальном порядке. Автор ощущает себя неуютно в такой обстановке, так как сама не может жить в таком порядке. В конце текста автор описыва…
ВОЙТИ