мотивация

Как я пережила объявление мобилизации: история успеха

В этой статье автор рассказывает о том, как она пережила объявление мобилизации и как это повлияло на ее жизнь. Она дает советы, как не падать духом в трудные моменты и продолжать двигаться к своим ц…

Письмо...себе

Письмо, напоминающее о том, что каждый человек является ценным и уникальным, и что внутри нас уже есть все необходимое для счастья и любви. Необходимо беречь себя, принимать себя таким, какой мы есть…

Как формируется запрос на коуч-сессию

Статья о том, как формируется потребность в коуч-сессии и как правильно поставить цель для ее достижения. Описывается важность мотивации и ответы на три вопроса, которые помогут понять, какая цель бу…

Ну а если не смерть, но ужас до тошноты, что ты будешь делать?

В этом тексте автор рассказывает о том, что даже в самых трудных ситуациях, когда кажется, что уже ничего не осталось, важно не терять надежду и радоваться мелочам. Она говорит о том, что даже если в…

О себе - Любимой! Вдохновение и ресурс

Статья о том, что важно помнить о себе и своих желаниях, о том, что каждый человек уникален и любим, и что вдохновение можно найти внутри себя. Автор приглашает читателя задуматься о своих желаниях и…

С чего начинаются изменения в жизни

Статья о том, что необходимо осознать проблему, определить желаемое и узнавать информацию, которая приближает к цели, чтобы начать изменения в жизни. Без этих пунктов мотивация слабая, нет смысла дви…

5 причин, чтобы заниматься вместе в тренажёрном зале 💙+❤️

В статье рассказывается о 5 причинах, почему заниматься вместе в тренажерном зале полезно и эффективно. Это взаимная мотивация, позитивные эмоции, избавление от стресса и агрессии, совместный сброс л…

Мастер-класс по созданию эффективной команды: выбор специалистов и виды мотивации

На мастер-классе вы узнаете о различных вариантах привлечения специалистов, создании эффективной команды и видов мотивации. Мероприятие состоится в Zoom, стоимость участия - 500 рублей. Для регистрац…

Практика благодарности: как раскрыть своё предназначение и легко реализовать его

Практика благодарности помогает раскрыть своё предназначение и легко реализовать его. Она помогает начать больше ценить себя, уважительно относиться к себе и радоваться каждому дню. В статье представ…

Игра «Сделано немедля»: как добавить азарта и вдохновения в декабрьские будни

Игра «Сделано немедля» помогает разгрести завалы задач и невоплощенных идей в декабре, добавляя азарта и вдохновения. За вход в игру нужно заплатить 200 рублей или сделать репост записи. В игре участ…

Байт на подписку и ответы в телеграмм

Страница предлагает подписаться на автора в телеграмме и содержит краткую мотивационную речь о том, что у каждого есть свой путь и важно ценить даже маленькие достижения. Также упоминается о том, что…

Феномен выученной беспомощности

Выученная беспомощность - это нарушение мотивации в результате пережитой субъектом неподконтрольности ситуации. Феномен выученной беспомощности помогает ответить на вопрос, как разные учреждения – та…

Триатлон стройности: бесплатный тест-драйв от Лены Боюгиной и Тани Шиловой

Лена Боюгина, сертифицированный фитнес тренер и владелица собственного спортивного клуба, приглашает на бесплатный тест-драйв 'Триатлон стройности'. В течение 3 дней участницы получат тренировки от Л…

Мотивация: делай, решай и живи!

Статья о том, что мотивирует людей и как перестать создавать проблемы и начать действовать. Автор предлагает свой рецепт мотивации - делай, решай и живи, и объясняет, что переживания и стрессы не явл…

Как перестать сравнивать себя с другими и не опускать руки

Статья рассказывает о том, как не опускать руки и не чувствовать зависть, когда сравниваешь себя с другими. Автор советует перестать искать оправдания и попробовать другие стратегии, которые могут пр…

Как написать пост, когда ступор?

Статья о том, как преодолеть творческий кризис при написании постов. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как найти вдохновение и начать писать. В статье также приводится пример использова…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов, которые помогут сохранить позитивный настрой и научиться принимать жизненные трудности. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…

Про молчание ягнят

Актер Энтони Хопкинс обращается к молодым людям и призывает верить в свои мечты и использовать иррациональное мышление. Он приводит пример шамана, который призывал ройти рвы для дождя, и говорит, что…

Как я перестала бояться и начала реализовывать свои идеи

В статье автор рассказывает о том, как она столкнулась с проблемой нереализованных идей и как это отразилось на ее жизни. Она делиится своим личным опытом и рассказывает, как она справилась с этой пр…

Что мешает вам иметь желаемый вес?

Статья о системной работе для достижения желаемого веса, состоящей из 5 шагов. Особое внимание уделено мотивации, любви к телу и организации ритуалов. Автор проводит бесплатный марафон на эту тему.

20 уроков миллиарда Джона Рокфеллера

В статье представлены 20 уроков, которые миллиардер Джон Рокфеллер извлек из своей жизни. Среди них: умение обращаться с людьми, настойчивость, дружба, основанная на бизнесе, и другие. Рокфеллер счит…

Для тех, кому сейчас тяжело: как преодолеть кризис и выйти на новый уровень

Рассказ о том, как на тренинге автору пришлось преодолеть тонну живого мяса и как это помогло ему понять, что кризисы несут в себе новые возможности. Автор дает два совета: остановиться и понять, воз…

Почему мы себя обесцениваем?

Статья рассказывает о том, как мы часто сами себя обесцениваем и не даем себе шанса на успех. Автор приводит примеры из своей жизни и опыта работы с людьми, а также дает советы по преодолению этой пр…

16 лет в танцах. Что мотивирует нас заниматься любимым делом?

В статье рассказывается о том, что мотивирует людей заниматься своими увлечениями и совершенствовать свои навыки. Автор приводит пример своего знакомого, который уже 16 лет занимается танцами. В конц…

Моё развитие как спираль 🧬

История развития автора, начиная с депрессии и заканчивая успехом в бизнесе. Рассказ о том, как она постепенно развивалась и достигала новых высот, инвестировала в свой бизнес и получала прибыль. Авт…

Как создать свой Мир? #шедевржизни

В этой статье автор рассказывает о своем пути к созданию своего мира и призывает читателей присоединиться к ее прямому эфиру на тему 'Как создать свой Мир? Первые шаги к своей дороге'.

Как не сдуться, если успех не приходит?

Статья рассказывает о том, что успех - это не только деньги и богатство, но и свобода от ненавистной работы, принятие себя и теплые отношения. Важно понимать, что именно нужно нам, чтобы не сдуться н…

Инсайт: Не бойтесь своих идей

Важно не бояться своих идей и отбросить страхи и сомнения. Нужно просто делать и не предавать себя. Если что-то не получилось, нужно пробовать снова. Важно относиться к своему пути как к игре и делат…

Феномен выученной беспомощности

Выученная беспомощность - это нарушение мотивации в результате пережитой субъектом неподконтрольности ситуации. Исследования на животных и людях показали, что чувство самоконтроля приносит пользу, а …

Аудио запись книги «Сказать жизни Да»: подарок от автора

Автор предлагает аудио запись книги «Сказать жизни Да» Виктора Франкла и приглашает всех желающих поделиться своими впечатлениями и переживаниями после прочтения. Книга описывает переживания автора в…

Коучинг: раскрытие потенциала человека

Статья о том, как автор после развода с бывшим мужем осознала свою сильную сторону - мотивировать людей к развитию. Она решила научиться делать это профессионально и начала заниматься коучингом. В ст…

Найти свой путь. Не ошибиться

В тексте рассказывается о том, что необходимо верить в себя, следовать знакам и указателям, рисковать и делать то, что необходимо, закрывать этапы и переходить к следующим, видеть свою уникальность и…

Метод "вывода на орбиту" новых целей

В статье рассказывается о важности правильной постановки целей и принципе "Метод вывода на орбиту новых целей". Автор сравнивает процесс достижения цели с выводом спутника на орбиту и дает советы по …

Моя история от 12 т.р. – до первого миллиона

История о том, как автор начинала с зарплаты 12 тыс. рублей, работая секретарем и мытьем окон, и как она смогла заработать свой первый миллион. Рассказывается о мотивации, которая помогла ей добиться…

Что правит в нашем мире людьми

Статья рассказывает о том, что часто люди придумывают отговорки, чтобы не начинать новое дело или не учиться. Однако, все чаще люди ищут образовательные курсы, дополнительный доход и способы начать б…

Как похудеть к новому году?

Стать стройнее и здоровее к новому году без диет и запретов? Возможно! Узнайте, как снизить вес на полноценном питании, контролировать аппетит и научиться слушать свое тело. Присоединяйтесь к новогод…