19 СПОСОБОВ САМОПОДДЕРЖКИ
Статья о том, как поддерживать свое здоровье и эмоциональное состояние. В ней рассказывается о важности закрытия базовых потребностей, контакте с телом, прогулках в одиночестве и проживании эмоций.
Статья о том, как поддерживать свое здоровье и эмоциональное состояние. В ней рассказывается о важности закрытия базовых потребностей, контакте с телом, прогулках в одиночестве и проживании эмоций.
В марте пройдут несколько мастер-классов по эфирным маслам для женщин, а также занятие по знакомству с ними. Будут проведены дегустации, практики и аромамассажи. Стоимость участия варьируется от 300 …
Статья о простом способе лечения болезней, основанном на китайской медицине. Описывается шесть каналов на руках и ногах, а также простые упражнения для самопомощи при проблемах с сердцем и шейными по…
Для вас доступна запись полного вебинара на тему «3 главных препятствия на пути к здоровью спины. Как их преодолеть и стать мастером самоисцеления?» с Александром Волосковым. Также доступна выжимка ц…
В статье рассказывается о правилах ухода за кожей лица и тела. Автор советует подарить коже прохладу, не советует долго мыться в ванной комнате, заменить пену для ванны на увлажнители и всегда смыват…
Объявляется набор на участие в бесплатном проекте красоты и здоровья "ШПАГАТ К ЛЕТУ!". Проект направлен на решение проблемы боли в спине и отсутствия гибкости. Условия участия: возраст от 18 лет, жен…
FIT LAB CANDY LADY объявляет старт набора в группы нового сезона с 3 апреля. За 12 тренировок в сезоне сможешь попробовать топовые в России направления фитнеса и расстаться с отёками. Стоимость участ…
Стать настоящей женщиной - это магия, которую можно почувствовать, если встать в 5 утра, побегать, помедитировать, поздороваться с миром, заняться фейсфитнесом, йогой и выполнить гимнастику для глаз.…
Хотите решить проблемы со здоровьем, деньгами, в личной жизни и найти своё предназначение? Приходите на курс в Ретритный центр, где вы проработаете все сферы жизни. Отзыв участника о методе ФИНИШ и р…
Узнайте, как стресс влияет на ваш организм и контролируйте его с помощью комплекса специальных тестов в ИНВИТРО. Анализы помогут проверить 10 важных показателей, включая витамины, минералы, глюкозу, …
Набор «Минералы здоровья» включает в себя концентрат напитка «Минеральный гейзер 8х8» и «Минеральный гейзер Калий Магний», которые восполняют дефицит минералов в организме. Напиток «Минеральный гейзе…
Присоединяйтесь к 8-дневному онлайн-марафону в честь 8-летия проекта @zonayogi. Вас ждут 8 тренировок на платформе Zoom, каждая по 15 минут, посвященных здоровой спине и дыханию. Стоимость участия - …
Для здоровья и долголетия важно знать время переваривания пищи в желудке. Необходимо учитывать время переваривания продуктов, оптимально смешивать пищу одного времени переваривания, не добавлять масл…
Ранняя весна – психологически тяжелое время. Чтобы выйти из зимней спячки и восполнить силы, нужен другой подход. Оздоровительным для души и тела занятием может стать игра на ударной установке.
Статья рассказывает о том, что здоровье человека зависит в первую очередь от правильного питания и образа жизни, а не только от здравоохранения. Многие врачи пытаются убедить людей в необходимости оп…
Отцом Ипполитом дается совет беречь детей и молиться за них, чтобы они не страдали от грехов родителей. Родители должны быть примером для своих детей и жить духовной жизнью, чтобы дети могли увидеть …
На мастер-классе вы узнаете о дисциплине тела и ее влиянии на ум, эмоции, здоровье и успех человека. Ораторы мероприятия - специалисты по духовным и телесным практикам оздоровления, коучи и эксперты …
Статья о том, как поддерживать здоровье в возрасте 60+. Рассматриваются основные риски в этом возрасте и как им можно противостоять. Описываются витамины и минералы, которые необходимо принимать на п…
В данной статье перечислены противопоказания к проведению лазерной эпиляции, такие как беременность, лактация, острые инфекционные заболевания, возраст до 18 лет, сахарный диабет, хронические заболев…
Стрессовый год привел к потере здоровья и вдохновения, но переезд и занятия йогой в стиле FYSM помогли автору обрести равновесие и новую профессию. Она счастлива сочетать в себе фотографию и йогу, та…
Статья о причинах постоянной сонливости, включая гормональные изменения, плохую глубокую фазу сна, дефицит железа, углеводные качели и болезни. В статье приводятся советы по улучшению качества сна и …
Статья о том, как осознать причину психосоматических проблем и решить их. Автор подчеркивает, что каждая ситуация требует индивидуального решения и не стоит заниматься самолечением. Важно быть честны…
Попробуйте бесплатную гимнастику для шеи от инструктора клиники Доктора Шишонина. Клуб Здоровья убирает причины заболеваний, воздействует на весь организм в целом и уходит от таблеток. Оставьте заявк…
Кундалини йога - это уникальная система, которая помогает человеку раскрыть свой потенциал и получить много энергии для движения вперед. В статье описываются преимущества практики кундалини йоги на п…
Статья предлагает 5 простых и доступных способов восстановления душевного спокойствия и ресурсов психики. Среди них - удовлетворение базовых потребностей, концентрация на ощущениях своего тела и обще…
Статья рассказывает о том, что прыжки могут привести к дисфункции мышц тазового дна у женщин, особенно у тех, кто уже имеет проблемы с соединительной тканью или прошел роды. Статья призывает к бережн…
Анжелина делает масочку в больнице, где ее дочь проходит операцию на аппендицит. Она выражает свою благодарность доктору и медицинскому учреждению, но также выражает свое недовольство тем, что отреза…
В последнее время участились случаи дефицита железа у парней, что может привести к серьезным последствиям. Основной причиной является несбалансированное питание. Определить нехватку железа можно с по…
Рассказ о том, как автор получил инфаркт и был доставлен в операционную. Описывается процесс операции на сердце и ее особенности.
Статья опровергает шесть распространенных мифов о мануальной терапии. Она объясняет, что мануальная терапия - это не массаж, а более глубокое воздействие на мягкие ткани. Кроме того, мануальный терап…
Полноценный и регулярный сон - залог хорошего самочувствия и активного долголетия. В статье рассказывается о том, как сложно соблюдать рекомендации о здоровом сне в условиях семьи и работы. Автор дае…
Ходьба на коленях - это упражнение без противопоказаний, которое помогает справиться с болезнями почек и печени. На коленных подушечках находятся точки, которые полезно стимулировать при сбоях в рабо…
Лимфодренажный массаж позволяет обновить вашу воду, избавиться от отеков, стимулировать работу иммунной системы, уменьшить проявления целлюлита и тонизировать кожу. Стоимость процедуры - 1600 рублей …
Остеопат Владимир Борисович советует спать на том, что удобно. Можно спать на любой подушке или без нее. Наблюдайте за своими привычками сна и меняйте их, если нужно. #здоровый_сон #остеопатия
В норме людям от 18 до 65 лет вне зависимости от пола нужно спать 7-9 часов. У людей старше 65 лет значительно изменяется качество сна. Необходимо восстанавливать режим сна, чтобы избежать нарушений …
ТелоПохудело - проект, который помогает людям снизить вес и сформировать здоровые привычки. В рамках проекта участники получают индивидуальный расчет калорийности, куратора, еженедельные обучающие ве…
Поздравление с праздником, пожелание здоровья и любви, приглашение на розыгрыш сертификатов на покупку тканей на сайте группы 'На траве'. Для участия нужно сделать репост записи.
В этой статье мы расскажем о важности здоровья женщин и профилактики заболеваний, связанных с гинекологией. Мы также подчеркнем важность своевременного обращения к врачу-гинекологу и расскажем о том,…
SEO специалист по продвижению в Google представляет систему восстановления организма, которая является основой здоровья и профилактикой. Система предлагает пить два вкуснейших коктейля в день, которы…
Статья о том, как плохая работа ЖКТ может вызывать множественные дефициты и другие проблемы со здоровьем. Автор рассказывает о своей работе диетолога и о том, как она помогает клиентам налаживать про…
Даша, которая провела первые три месяца жизни в больнице, нуждается в лампе для поддержания безопасного уровня билирубина в организме. Семье нужно собрать 17 400 рублей для аренды лампы на два месяца…
И вот ещё один суперский анонс, но он для особой категории населения. Если у вас есть беременные друзья или подруги, не поленитесь им передать информацию. Потому что... Ну сами понимаете, почему. Это…
Переехал в центр города и начал частную практику в уютном помещении на Кирова 15/43. Предлагает массаж для восстановления нормального тонуса мышц и подвижности суставов, а также реабилитацию после тр…
Статья о конституции «Слизь», которая характеризуется прохладным телом, крупным телосложением, белой кожей и мягким характером. Люди с такой конституцией должны постоянно двигаться и заниматься спорт…
Объявляется открытие окна продаж на курс "Таинство быть женщиной". Курс длится 10 недель и поможет женщинам найти новые смыслы в простых женских делах, вернуть себе энергию и ресурсное состояние, ста…
Статья о том, как использовать растения, такие как алоэ, герань, каланхоэ и тимьян, для лечения различных заболеваний и укрепления иммунитета. Описываются способы применения сока и настоев этих расте…
Подготовлен чек-лист для женщин, который поможет сохранить молодость и красоту. Включает в себя рекомендации по питью воды, дыханию животом и посещению косметолога. Особое внимание уделено массажу ли…
Стопы играют важную роль в нашем здоровье и красоте, так как они являются фундаментом нашего тела. Недостаточное внимание к стопам может привести к различным проблемам, таким как боль в спине и суста…
Вика - нутрициолог с опытом работы более 1 года, которая помогает решать проблемы с питанием и его сбалансированностью, подстраивая его под индивидуальные особенности организма. Она также помогает но…
Статья о том, что в жизни ценно здоровье и люди, которые нас окружают. Автор призывает девочек поддерживать друг друга, дарить улыбки и окружаться увлеченными своим делом людьми. В конце статьи автор…
ВОЙТИ