здоровье

Психосоматика: как обида на родителей может привести к болезням

Статья рассказывает о том, как обида на родителей может привести к болезням и как психотерапия может помочь в таких случаях. На примере пациентки с раком автор объясняет, что болезни могут быть следс…

На разрезе 'Чернокалтанский' работает Почетный донор России

Евгений Луник, электромеханик на разрезе 'Чернокалтанский', получил удостоверение и значок Почетного донора России. Он начал сдавать кровь в 2010 году и уже сдал 20 литров. Его кровь востребована, та…

Состав BOGO-бокса

BOGO-бокс содержит 8 масел, каждое из которых помогает в лечении различных проблем со здоровьем, таких как пищеварительные расстройства, дыхательные заболевания, боли в теле, проблемы с кожей и много…

Как бороться с усталостью и стрессом: история семьи в трудной ситуации

Рассказ о трудностях, с которыми сталкивается семья из-за здоровья ребенка и финансовых проблем. Описывается усталость и стресс, которые испытывают родители, их желание сдаться, но необходимость брат…

Об интимном: что может подарить здоровый секс и здоровые отношения

Статья рассказывает о том, что сексуальное влечение - это импульс, который может привести к здоровым отношениям, если есть, что сближает. Здоровый половой партнер может подарить адекватный энергообме…

2023 год - Год Здоровой мамы: как я заботлюсь о своем здоровье

В этом тексте автор рассказывает о своих проблемах со здоровьем и о том, как она начала заботиться о своем здоровье. Она делает анализы, ходит на массаж, меняет привычки в питании и следит за своим з…

натуральный продукт для деторождения здорового поколения

Наша Бомбическая новинка — метабиотик, который способен убирать конечные продукты гликации, а также предотвращает развитие раковых заболеваний. В нем есть каприловая жирная кислота - один из маркёров…

Образовательная программа «Школа Осознанного родительства»: первое мероприятие собра…

14 февраля состоялось открытие образовательной программы «Школа Осознанного родительства», первое мероприятие которой собрало более 150 участников. На мероприятии присутствовали представители Минздра…

Повышаем иммунитет: массаж стоп

Массаж стоп улучшает кровообращение, устраняет застойные зоны и уплотнения, стимулирует мышцы и связки стопы. Он также снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие. Для массажа…

Метод самооздоровления: употребление пророщенной пшеницы

Пророщенная пшеница - простой и эффективный метод самооздоровления, который укрепляет иммунитет и оказывает комплексное общеоздоравливающее воздействие на весь организм. В статье описан способ пригот…

Занятия йогой в Нижнем Новгороде

Йога - это отличный способ расслабиться и избавиться от стресса. Занятия проходят в центре Нижнего Новгорода, а также доступны онлайн. Йога помогает укрепить тело, улучшить память и концентрацию вним…

Почему мы укрепляем ягодицы и как это влияет на здоровье и красоту

Статья рассказывает о том, почему мы укрепляем ягодицы и как это влияет на здоровье и красоту. Укрепление ягодиц помогает снять напряжение с поясницы, восстанавливает правильное положение таза, повыш…

Осознанный бег: как бег помогает мне расслабиться и перезагрузиться

Автор рассказывает о том, как бег помогает ей расслабиться и перезагрузиться. Она описывает свой подход к бегу, который включает осознание дыхания, расслабление разума и направление мыслей на здоровь…

Когда не можешь жить без сладкого

Статья о том, как не отказываться от сладкого при похудении. Рекомендации по употреблению быстрых углеводов, выбору десертов, контролю нормы белка и замене сахара на натуральные сахарозаменители. Так…

Оля ❤️ - нутрициолог, микробиолог, натуропат-аюрведист

Оля Севрюгина - нутрициолог, микробиолог, натуропат-аюрведист, исследователь ноосферы. На ее личной страничке вы найдете посты о личности человека в частном и глобальном плане. Основная деятельность …

Фасилитационная программа: умение слушать и слышать мир вокруг

Программа помогает улучшить коммуникацию, научиться слушать и понимать окружающий мир, а также принимать ответственность за свою жизнь. Выпускники отмечают глубокое погружение в мир осознанных людей …

Как добиться хорошего сна?

Полноценный ночной сон является важным компонентом здоровья. Основной причиной плохого сна является вегетативная дисфункция, но также могут быть гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, б…

Алхимия сакрального звука с Олегом Российским: тренинг 11-12 февраля

11-12 февраля пройдет тренинг 'Алхимия сакрального звука' с Олегом Российским. Студия голоса 'Птица счастья' в Екатеринбурге провела подобный тренинг, который помог участникам освободиться от блоков,…

Красота и здоровье: правильное питание, физическая активность и психологическая корр…

Стать красивой и здоровой помогут правильное питание, умеренная физическая активность и психологическая коррекция. В проекте PRO ТЕЛО вы получите индивидуальную работу над собой и перезагрузку для пр…

Бесплатный практический вебинар «Порядок в животе весной» от Анны Панфиловой

Анна Панфилова проведет бесплатный практический вебинар «Порядок в животе весной», на котором будут разобраны техники для самостоятельной работы с вздутием, тяжестью в животе, с отёком лица. Участник…

ЗАПРОС на улучшение здоровья❤️‍🩹

В посте рассказывается о важности здоровья и полноценной жизни, а также перечисляются проблемы, с которыми может столкнуться человек. Предлагается узнать рабочие секреты молодости и красоты без посещ…

Какие существуют природные антиоксиданты?

Статья рассказывает о том, какие виды природных антиоксидантов существуют и как они влияют на наше здоровье. Описываются минеральные вещества и ферменты, витамины, а также биофлавоноиды. Автор подчер…

Основы психологической гигиены

Психологическая гигиена направлена на поддержание психологического здоровья. Она включает в себя такие аспекты, как гигиена сна, развитие эмоционального интеллекта, здоровые отношения с окружающими, …

Танцуй на Высоте! Танцуй в «Высоте»! Только для мам наших учениц!

Только для мам наших учениц! Занятия по будням в утренние часы. Разные и только эффективные упражнения, от йоги и лечебной физкультуры до танцевальных направлений. За три месяца до лета, в дружеской …

Всероссийский конкурсный отбор лучших женских проектов «Женщины за здоровое общество»

Конкурс призван выявить наиболее интересные и полезные проекты, инициативы и практики, направленные на сохранение здоровья и повышение качества жизни людей, популяризацию ценностей здорового образа ж…

Чему мы с семьей решили посвятить этот год?

Мы решили посвятить этот год здоровью и добавлять в свою жизнь больше профилактических мероприятий. Мы составили план, который уже активно реализуем, включая лечение зубов, использование инверсионног…

Как поддерживать ум в чистоте и себя в гармонии: советы йоги Бхаджана

Статья о том, как поддерживать ум в чистоте и себя в гармонии. Рассказывается о здоровых взаимоотношениях с умом, очищении ума, устранении чрезмерного напряжения, настройке баланса работы ума и сердц…

Почему женщины после 40 лет набирают вес и что с этим делать

После 35-40 лет у женщин начинает снижаться уровень эстрогенов и прогестерона, что приводит к повышенному жироотложению. Худеть, как раньше, уже опасно для здоровья. Но можно подстраиваться под измен…

Важность знаний о своем организме и мифы древней медицины

Статья рассказывает о важности знаний о своем организме и критикует мифы древней медицины. Автор обращает внимание на то, что некоторые вещи, например, глицин или густая кровь, не являются такими важ…

Кишечник всему голова

Статья о том, как накапливается мусор в кишечнике и как это влияет на здоровье. Предлагается рабочая программа на 3 месяца для очистки кишечника и всего ЖКТ. Описываются проблемы, которые могут возни…

Омега-3: что это такое и зачем нужно пить

Статья о том, что такое омега-3, какие жирные кислоты входят в ее состав, и почему она важна для здоровья. Рассказывается о том, что омега-3 не вырабатывается организмом и поступает только извне, а т…

Rich Line - продукты здоровья для долголетия

Rich Line предлагает уникальные продукты здоровья, разработанные российскими учеными, включая детоксикацию организма, аминокислоту L-аргинин, мицеллярные пищевые препараты для молодости и здоровья ор…

Черное небо: как хроническая интоксикация и нагрузка на легкие убивают незаметно

Статья о том, как хроническая интоксикация и нагрузка на легкие ослабляют организм и могут привести к смерти. Автор обращает внимание на проблему загрязнения воздуха в Красноярске и призывает горожан…

Кафе - лучшее место для похода с дочерью

Автор считает, что лучше водить дочерей в кафе, чем в кино или фастфуды. В кафе можно приучить дочь к хорошим манерам, а также заботиться о ее здоровье, выбирая более полезные блюда. В кино и фастфуд…

Современный формат персональной тренировки недостаточен

Статья о том, что современный формат персональной тренировки недостаточен и тренерам необходимо научить клиентов многим навыкам, чтобы достигать своих целей и быть в форме. В статье перечислены основ…