психология

Людмила Петрановская: «Помните, что вы рожали ребенка не для того, чтобы он сдал ЕГЭ»

Психолог Людмила Петрановская рассказывает, как понять, что вам повезло с учителем, почему нужно беречь хороших педагогов и не оценивать ребенка только по его школьным успехам. Дети лишены возможност…

Агрессивные родители: как не стать неадекватной мамашей

Статья о том, как не стать агрессивным родителем и неадекватной мамашей. Приводится пример неадекватного поведения отца в кафе и случай на набережной, где мужчина кричит на кого-то. Рассказывается о …

Как научиться определять информацию о человеке с первого взгляда

Ученый и ведущий типолог России Константин Шадрин утверждает, что можно научиться определять до 90% информации о человеке с первого взгляда. Этот навык поможет улучшить отношения в семье, наладить ко…

Потребность возбуждать сострадание

Статья рассказывает о том, что сострадание может обессиливать душу и призывает остерегаться его. Автор указывает на то, что жажда вызывать сострадание может быть не проявлением глупости, а жаждой нас…

Психологический фокус: слово 'молодец' определяет вас ровно так же как 'эгоистка'

Статья рассказывает о том, что реактивное поведение, основанное на оценке других людей, лишает нас свободы выбора и может привести к несчастью. Автор призывает к осознанному поведению и свободному вы…

Переезд не решит ваши проблемы: как распрощаться с прошлым

Статья рассказывает о том, что переезд не решит проблемы, если человек не распрощается с прошлым. Описывается, как человек может отпустить прошлое и начать новую жизнь. В конце статьи автор благодари…

Как найти ответы в своём теле: интервью с Юрием Сопильниченко

В этом интервью с Юрием Сопильниченко мы обсуждаем, как найти ответы в своём теле, как питание влияет на нашу жизнь, как внешняя среда влияет на наше предназначение, что такое сексуальность и многое …

ТОП-8 лучших книг о психологии в бизнесе

В статье представлены три книги о психологии в бизнесе: 'Психология влияния' Роберта Чалдини, 'Психология лжи' Пола Экмана и 'Практическая психология управления' Карнауха И.И. и Танаева В.М. Каждая к…

О пользе объятий

Объятия - натуральное и полезное средство, которое способно уменьшить психосоматические недомогания, страхи и депрессию. Нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для…

Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого челове…

Михаил Жванецкий: Жизнь коротка. Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много. Дела не идущие бросать. Даже от пос…

Измени свой мир 🌍

Статья о том, что если хочешь изменить свой мир, нужно начать с себя. Дается несколько советов, как найти время для достижения своих целей, пересмотреть окружение и провести беседу с самим собой. Авт…

Cпоcoбы снятия стpеccа

В статье представлены 14 способов снятия стресса, рекомендованных психологом. Среди них - расчесывание волос, употребление мороженого, массаж точек на лице и ладонях, трение ладоней, принятие душа и …

Крытыка і самаразвіццё

Статья о том, что критика и самокритика могут стимулировать нас к развитию, но злоупотребление ими может разрушить наше самоощущение. Автор призывает научиться хвалить себя так же, как мы умеем крити…

Краткое руководство арт-терапевта. Что делать, если..?

В статье представлен список советов арт-терапевта о том, как использовать рисование и другие виды творчества для улучшения своего психического состояния. Каждый пункт списка соответствует определенно…

Интересный тест Зигмунда Фрейда

Тест, основанный на правилах Зигмунда Фрейда, поможет определить ваше отношение к жизни, эмоции, ощущения, самочувствие в родной семье, отношение к женщинам и мужчинам, основную жизненную стратегию, …

Что я хочу сказать о себе?

Этот пост я посвящаю всем, кому когда-либо в жизни было страшно говорить о своих чувствах открыто. Я понимаю, что последние пару дней я выкладываю несвойственные мне посты (и буду выкладывать дальше…

Программа тренинга НЛП – ПРАКТИК

На тренинге НЛП – ПРАКТИК вы узнаете о субмодальностях, якорениях, мета-моделях и милтон-моделях, а также научитесь правильно ставить цели и достигать желаемого состояния в любой момент времени. Веду…

Пассивная агрессия

Статья рассказывает о пассивной агрессии как процессе, объединяющем пассивность и активность. Описываются примеры проявления пассивной агрессии и ее характеристики. Статья может быть полезна для пони…

Терапевтическая группа: эффективный формат помощи в решении проблем отношений

Статья о том, что групповая работа может быть более эффективной в решении проблем отношений, чем индивидуальная. Описываются преимущества терапевтической группы и перечисляются ситуации, в которых он…

Занятие практической психологии для мамочек: тема 'Энергетический заряд'

Психолог Лидия Ребенкова приглашает мамочек на новое занятие курса практической психологии в клубе 'Супер мамочки Одинцово' 4 октября в 15.00. Тема занятия - 'Энергетический заряд'. На занятии вы смо…

РУБРИКА ПОЛЕЗНЫЕ ПРАКТИКИ

РУБРИКА ПОЛЕЗНЫЕ ПРАКТИКИ ⠀ Сегодня хочу поделиться с вами одним упражнением из книги Д. Трутневой 📖 ⠀ Сохраняйте в закладки 🔰, чтобы не затерялось в потоке инфы и будьте щедры на ❤️, чтобы я видела,…

Кто-то должен нарожать кучу детей, кто-то – изобрести лекарство от графоманства?

У каждого из нас в этой жизни есть своя миссия, я твердо уверен. Кто-то должен нарожать кучу детей, кто-то – изобрести лекарство от графоманства (прошу, пусть это случится после моей смерти), кто-то …

Как правильно говорить о своих проблемах в отношениях: мнение известного психолога

Известный психолог Лабковский дает советы по общению в отношениях между мужчинами и женщинами. Он считает, что женщина должна говорить о своих проблемах только один раз и принимать решение, если ее н…

Родовые программы и финансовые пирамиды: психологические причины ведения на них

Статья рассказывает о психологических причинах, по которым люди ведутся на финансовые пирамиды. Одной из таких причин являются родовые программы, связанные с опасением потерять жилье. Родовые програм…