психология

"Beef" ("Грызня"), 2023

Сериал "Грызня" рассказывает о сложном устройстве внутреннего мира, одиночестве и гневе. Главные герои привыкли держать все в себе, но казус на дороге Лос-Анджелеса заставляет их выразить скопившуюся…

Трансформационная игра «1000 дорог»: путешествие к себе

Рассказ о трансформационной игре «1000 дорог», проведенной с психологом, где участники выбирают свою отправную точку и финиш, а путь определяется случайно. Игра помогает рассмотреть и решить множеств…

Живи настоящим: как это сделать?

Статья о том, как жить настоящим, основанная на цитате из книги Курпатова. Рассматривается двойное значение этого выражения и приводятся примеры того, как мы сами себе мешаем жить настоящим. В конце …

Никогда не учите ребёнка игнорировать, если его травят в школе

Статья рассказывает о том, что учить ребенка игнорировать травлю в школе или научить его давать сдачи - это крайности, которые могут привести к фатальным последствиям. В статье предлагается 1 прием, …

Проблемы детей — отражение проблем родителей?

Статья рассказывает о том, что родители часто считают, что детский психолог может 'починить' ребенка и вернуть его семье 'исправленным'. Однако, воспитание является творческим процессом, который треб…

Про обиды и ожидания

Статья рассказывает о том, что обида - это эмоция, которая играет важную роль в выживании, и как правильно общаться без обид. Автор дает советы, как перестать строить нереальные ожидания от других, п…

9 мая - ДЕНЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН!

В данной записи рассказывается о важности уважения других людей и о том, что слова могут оставить след в памяти человека и разорвать отношения между людьми. Автор советует научиться слушать других, д…

Инфантильное поколение?

Статья рассматривает вопрос о том, является ли современное поколение инфантильным, и анализирует социальные и психологические причины этого явления. Автор обращает внимание на уникальную социальную с…

ПРО ОБИДЫ - встреча с психологом

На встрече с психологом Мариной Сухаревой 16 мая будут рассмотрены вопросы, связанные с обидами: зачем мы обижаемся, как не обижать и не обижаться, что делать, если обидели. Будут рассмотрены механиз…

Как избежать неловких ситуаций, когда вас принуждают к участию в мероприятии

Статья рассказывает о том, как избежать неловких ситуаций, когда вас принуждают к участию в мероприятии. Автор дает советы, как не попасть в такие ситуации и как правильно поступить, если они все же …

Как с помощью эфирных масел восстановить душевное равновесие: прямой эфир с психолог…

11 мая в прямом эфире эксперт Александра Пряхина – психолог, специалист по эфирным маслам и ароматестированию раскроет нам секрет баланса, как с помощью эфирных масел бережно восстановить душевное ра…

Искренность в общении: почему некоторые люди не могут открыться

Статья рассказывает о том, почему некоторым людям трудно открыться в общении с другими. Автор объясняет, что у него есть своя 'шкала искренности', которая работает на автомате и зависит от того, наск…

Трансгенерационная передача травмы: как травмы влияют на семейные отношения

Статья рассказывает о том, как травмы влияют на семейные отношения и передаются на несколько поколений вперед. Описывается термин 'трансгенерационная передача травмы' и его последствия для семейного …

20 ценных фактов из психологии

В статье представлены 20 интересных фактов из психологии, такие как время формирования привычки, связь мозга и желудка, важность сна и многие другие. Факты основаны на исследованиях и опыте практикую…

"ВАГНЕР" В МОЁМ СЕРДЦЕ или откуда берутся отважные хулиганы!

Рассказ психолога о том, как она работала с первоклассниками, которых учитель направил к ней за несоответствием требованиям системы. Она рассказывает о каждом ребенке, их проблемах и талантах. Также …

Ненависть разрушает: мировоззренческий взгляд на проблему

Ненависть - разрушительное чувство, которое не способствует здоровью и процветанию. Проблему из самих себя нужно решать, а не укоренять глубоко-глубоко. Всему есть предпосылки и причины, вопрос лишь …

Обиделись? - Ошо(с)

Текст Ошо о том, как мы можем стать уязвимыми и обижаться на окружающих, не умея принимать себя и смотреть на себя со стороны. Автор призывает нас не тратить свою жизнь на обиды и научиться прощать и…

Почему вы до сих пор не пришли к своим целям?! 5 психологических барьеров 🎯

Статья описывает 5 психологических барьеров, которые могут помешать достижению целей: страх осуждения, неуверенность, расфокус, перфекционизм и прокрастинация. Для каждого барьера предлагаются советы…

Как судить о человеке по конфликтным и стрессовым ситуациям

Чтобы понять, кто чего стоит, нужно смотреть на человека в конфликтных и стрессовых ситуациях. В такие моменты проявляется его истинный облик. Важно обращать внимание на то, как он обращается с окруж…

#правильныевыходные 💚 Оказывается, путешествия приносят нам гораздо больше счастья, …

Исследования показали, что путешествия приносят больше счастья, чем материальные блага. Приобретения становятся обыденными и не приносят долгосрочного удовлетворения, в то время как впечатления от пу…

Забота о себе

Забота о себе - это ставить себя на первое место. Не из эгоизма. А из задачи наполнить себя, чтобы наполнять других. Работает только так. Если не наполняешь себя = не наполнишь мир, он будет требоват…

Внутренний отклик на психолога: как его распознать и почему он важен

Положительный внутренний отклик на психолога может быть маркером успешной работы. Негативный отклик тоже может быть, и в этом случае лучше искать другого специалиста. Важно привнести в свою терапию и…

Обида — упакованная злость

Обида - это остановленная, 'упакованная ' злость, которая разрушает эмоциональное состояние человека. Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по этому поводу вину. Даже если …

Кроули. Психология личности

Статья о том, как Алистер Кроули создал себе легендарную репутацию и стал интересен рок-н-роллерам и кинематографистам. Он дал им что-то, за что можно было зацепиться, и помог им исследовать блестящи…

Парадокс Абилина: почему мы соглашаемся на то, что не хотим

Парадокс Абилина - это явление, когда люди добровольно соглашаются на то, чтобы сделать себе хуже, думая при этом, что кому-то от этого будет лучше. Это происходит из-за того, что люди считают, что д…

Ты - это Я: как принять свою уникальность и перестать искать поддержку снаружи

Статья о том, что каждый человек - это не только тот, кого он видит в зеркале, но и другие люди, которые окружают его. Автор призывает принять свою уникальность и перестать искать поддержку снаружи, …

Запрет на злость лишает воли

Статья рассказывает о том, что запрет на злость и деление эмоций на позитивные и негативные - это удобная уловка, чтобы запретить человеку испытывать общественно-опасные эмоции. Автор считает, что эт…

Почему мы кричим на детей?

Статья рассказывает о причинах, по которым родители кричат на своих детей, таких как отсутствие эффективных средств воздействия, усталость и стресс, психологические особенности родителя, неоправданны…

Тест на определение уверенности в себе

Тест на определение уверенности в себе. В тесте нужно выбрать символы, которые больше всего понравились с первого взгляда, каждому символу присвоен балл. Полученные баллы нужно сложить - это число и …

Вот мы у тебя такие! #тёплыйгодсВерой

В статье автор рассказывает о том, как ее дети объяснили значение короны на ее голове. Она также упоминает свою профессию психолога-педагога и опытного учителя, а также о том, как ее работа помогла м…

ЕЙ ПСИХОЛОГ НУЖЕН

Рассказ о том, как одна женщина нуждалась в психологической помощи, но не хотела ее принимать. Автор статьи задает вопрос, нужна ли помощь человеку, который не хочет ее принимать.

Техники работы с депрессией

Статья о техниках работы с депрессией. Описывается техника арт-терапии 'Создание образа болезни и здоровья', включающая нарисование образов болезни и здоровья на одном листе бумаги. Описываются особе…

Книга «Активатор мастерства». Глава: Лучше видеть подсознание, чем что-то делать в к…

В главе книги «Активатор мастерства» автор рассказывает о том, что искусство полимодального консультирования является великим таинством и мастерством, и простой схемки для начинающих полимодалов не с…

Приз 🏆 💝🎁

Страница о мотивации, саморазвитии, психологии и подсознании. Здесь вы найдете множество тегов, связанных с мотивацией и развитием, а также советы по психологии и подсознанию. Вдохновляйтесь и достиг…

Быстрый тест от Зигмунда Фрейда

Страница содержит быстрый тест от Зигмунда Фрейда, который поможет определить отношение к жизни, эмоции, ощущения, самочувствие в родной семье, отношение к женщинам и мужчинам, основную жизненную стр…