Честно отвечая на вопросы о новом, достижениях и торможениях каждую неделю, можно увидеть новые возможности и перспективы, повысить самооценку и уверенность, а также стать более осознанным и направле…
В статье рассмотрены основные психологические направления и подходы к терапии, такие как психоанализ, когнитивно-бихевиоральная терапия, экзистенциально-гуманистическая терапия и системная семейная т…
Статья предлагает 23 способа, как вернуться к жизни, когда все идет не так. Среди них: сменить обстановку, поддерживать себя в форме, переписать свою историю, завести новые знакомства и другие.
Психологи делятся советами, как говорить правильно, чтобы общение было продуктивным. Например, использовать слово 'и' вместо 'но' или 'и все же', говорить 'для' вместо 'против', избегать грубого 'нет…
Знаменитый психолог Ренди Гейдж составил список из 7 законов, по которым живет Вселенная. Они включают в себя закон пустоты, циркуляции, воображения, творчества, воздаяния и получения, десятины и все…
17 правил лидерства, которые можно применить для того, чтобы улучшить себя и других. Если вы не улучшаетесь, вы станете хуже, если завтра будет лучше, чем сегодня.
Чтобы добиться своего, манипуляторы чаще всего делают все возможное, только бы получить то, что они хотят. Это означает, что мы всегда чувствуем себя неуютно, когда нас манипулируют.
Статья рассказывает о том, как перегрузка делами может привести к потере себя и своих интересов. Автор дает советы, как не потеряться в пустоте, когда у тебя нет дел, и как найти новые увлечения и це…
Один умный профессор однажды в университете задал студенту интересный вопрос. Профессор: Бог хороший? Студент: Да. Профессор: А Дьявол хороший? Студент: Нет. Профессор: Верно. Скажи мне, сынок,…
Статья предлагает список из 21 вопроса, которые стоит задавать себе каждую неделю для повышения осознанности и направленности в жизни. Вопросы касаются саморазвития, достижений, управления временем, …
Писатели Эстер и Джерри Хикс предлагают использовать метод «Колесо внимания» для борьбы с негативными эмоциями. Он заключается в том, чтобы четко определить, чего вы не хотите, а затем определить, че…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Вы узнаете, что мозг…
Статья о том, почему крик на ребенка вреден и как можно избежать этого. Рассказывается о том, как крик влияет на детей, какие навыки можно развивать, чтобы не кричать на ребенка, и приводятся примеры…
Вчера я прочитал книгу Чарльза Бронсона «Фитнес в одиночной камере», в которой он рассуждает о Силе и Мощи человека.
1. Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва. 2. Каждое действие ведет к немедленному результату. Просто буд…
Статья рассказывает о двух когнитивных искажениях - предвзятости подтверждения и искажении в пользу своей группы. Оба этих искажения связаны с нашим стремлением подтвердить свои убеждения и быть с чл…
Психолог отвечает на вопросы читателей, предлагая необычные и неправильные советы, которые могут привести к негативным последствиям. Например, он советует одной девушке подавить личность парня и разр…
Искусство родителей не в том, чтобы искусно побеждать ребенка или удачно выруливать из трудного боя, а в том, чтобы боя и не возникало, чтобы у ребенка не сформировалась сама привычка истерить. В ста…
Повысив свою вибрацию, вы сможете достигнуть в жизни всего чего пожелаете. Если Вы достаточно отважны для того, чтобы изменить свой образ жизни, Вам придется выделить для себя 10 золотых правил, с по…
Статья описывает психологические особенности людей в зависимости от их любимого цвета. Для каждого цвета дано краткое описание характеристик и рекомендации по поведению в жизни. В конце статьи подчер…
Публикуем 15 советов известного психолога, психотерапевта Михаила Литвака, которые помогут в решении некоторых жизненных вопросов. Советы касаются отношений с окружающими людьми и с самим собой. Напр…
Статья рассказывает о том, почему важно не подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, кормить своих демонов. Автор призывает читателей не бояться своих темных сторон и не подавлять их, чтобы не пот…
Юлия Борисовна Гиппенрейтер — известный психолог и талантливый педагог, автор множества книг и пособий по воспитанию детей. Мы предлагаем вам 20 отличных высказываний Юлии Борисовны, которые можно вп…
Терапевтическая группа «МАСКИ И РОЛИ В ОТНОШЕНИЯХ» - это ряд встреч, посвященных вопросам психологического здоровья. В группе будут обсуждаться темы, связанные с фасадами и ролями в отношениях, а так…
Статья рассказывает о феномене дежавю, который испытывали 97% людей. Ученые выдвигают теорию, что это происходит из-за того, что информация поступает в отдел памяти мозга раньше, чем в область обрабо…
Статья предлагает 10 способов поднять настроение и сохранять его на высоком уровне. Среди них - научиться контролировать себя, относиться ко всему с юмором, менять привычки, расслабляться, задумывать…
Статья описывает 3 простых способа распознавания лжи: глаза в глаза, усиление слов и контрвопросы, странная жестикуляция и поведение. Дается описание того, как лгуны стараются скрыть свою ложь и каки…
Статья рассказывает о том, что легкость бытия приходит, когда не делаешь больших ставок на жизнь и не ожидаешь ничего. Ожидания и надежды являются источником страданий, а легкость бытия - это духовна…
Страница содержит опасные советы по самоистязанию и анорексии для милой Элен. Автор пытается убедить ее, что она должна голодать, пить таблетки от холода, рвать волосы и не есть сладкую вату. Он такж…
Вспомнил Платонизм — У меня есть пальцы, но это вспомнил не я. Потому что я думаю, что они есть, потому что мне нравятся пальцы.
Статья рассказывает о трудностях научного определения интеллекта и его оценки, а также о тестировании умственных способностей в начале прошлого века. В статье упоминается история создания теста, кото…
В статье представлен список из 27 полезных правил для жизни, которые помогут стать счастливее и успешнее. Среди них: не жалейте денег на удовольствия, живите сегодняшним днем, не спорьте, объясняйте …
Известно, что ежедневное прослушивание музыки Моцарта может оказывать целительный эффект на человека. Доктор медицинских наук Альфред Томатис помог Жерару Депардье преодолеть проблемы с памятью и реч…
С 8марта,творческие вы мои)! Как выжить с творческой женщиной? 🎨 Если ты уже живешь с творческой женщиной, то вряд ли сможешь прочесть эту статью. Ибо уже выплакал все глаза. Кровью. Если же ты т…
Психолог Артур Арон провел эксперимент, в котором незнакомые люди отвечали на 36 вопросов и затем смотрели друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода они были готовы пожениться. В статье пр…
Статья рассказывает о том, что легкость бытия приходит, когда не делаешь больших ставок на жизнь и не ожидаешь ничего. Ожидания и надежды являются источником страданий, а легкость бытия - это духовна…
В статье представлен пример правильной психологии в воспитании ребенка, основанный на диалоге между мамой и сыном. Мама задает вопросы, чтобы помочь сыну понять, почему он хочет ХВОХ, и научить его э…
15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: не смотрите телевизор, никогда не смотрит телевизор. Не возвращаясь к людям, которые вас предали, и тогда не придется ничего запоминать.
Время понтов — время понтов, которые становятся заразными для того, чтобы быть «не хуже других». Если у школьника у едиснвенного в классе нет айфона — его будут считать лохом.
Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудных ситуациях. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с …
Музыкотерапия может помочь уменьшить чувство тревоги и неуверенности, раздражительности и повысить чувство принадлежности к прекрасному миру природы. Она также может снять симптомы гипертонии и напря…
Статья описывает 5 психологических экспериментов, которые показали худшие стороны человечества. Один из них - эксперимент Аша, который доказал, что люди сильно зависят от мнения группы, в которой нах…
Статья о том, как повезти в жизни и получить мудрость через переживания трудностей и испытаний. Описывается 13 шагов, которые помогут стать сильнее и умнее, научиться принимать реальный мир и находит…
Японцы - единственный народ на Земле, который при общении старается не испортить настроение своему собеседнику. Более позитивной страны найти в мире невозможно. Секрет долголетия заключается в психол…
Грабители ограбили банк на сумму 100 миллионов. Это пример того, как должен вести себя профессионал — концентрироваться на цели.
Однажды Вы поймете, что остались одни, и это спасет Вас. Всегда пробуйте новое, особенно — когда Вам лень, страшно или не хочется.
Рассказ о человеке, который научился транслировать свои мысли в мозги других людей и как это повлияло на его жизнь. Он живет только по ночам и утрам, чтобы избежать шума мыслей других людей. Он отпра…
Статья описывает 5 психологических эффектов, которые влияют на наше поведение. Они включают в себя: эффект полного провала, эффект Пигмалиона, парадокс выбора, эффект социальной помощи и эффект социа…
Деньги – это энергия, и она будет течь туда, где есть удовольствие и радость. Если вы переняли ошибочные представления своих родителей о деньгах, тогда вы добьетесь самого настоящего успеха.
На что стоит тратить время 20-летним? Мы не просто так называем время самым ценным ресурсом каждого человека. От того, как и на что мы его тратим, зависит то, какой будет наша жизнь в будущем. Поль…
ВОЙТИ