В идеале то, что нужно повторять каждому ребенку, и далеко не один раз, на протяжении всей его или ее школьной жизни, звучит примерно так: «Ты проходишь процесс обучения, а это означает, что тебе в…
История с 500-рублевой купюрой, которую психолог многократно мял и грязил, но все равно все хотели ее получить, дает урок о том, что наша ценность не зависит от внешних обстоятельств, а определяется …
Книга Экхарта Толле "Сила настоящего" поможет понять, как беспокойство и тревога влияют на жизнь и как с ними бороться. В книге нет занудных нравоучений и фанатизма, она поможет увидеть жизнь в други…
В статье представлены 10 простых способов улучшить свою жизнь, которые можно попробовать в течение 1-2 недель. Среди них - не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напи…
Статья рассказывает о том, что люди часто стараются понять и принять поступки других людей, даже если они были подлыми. Однако, есть случаи, когда понимание и принятие невозможны, и тогда нужно прост…
Психолог дает 14 необычных советов по снятию стресса, включая расчесывание волос, употребление мороженого, массаж точек на лице и ладонях, пробежку по лестнице, раскрашивание картинок и другие методы…
Вместо того, чтобы грустить, когда ребенок расстроен, можно устроить праздник печального события, помечтать, поиграть, предложить заменитель, напомнить о других вариантах и составить список на следую…
Психолог провел урок на семинаре, показав, что даже помятая и грязная купюра не потеряла своей ценности. В жизни мы можем оказаться на дне, но это не значит, что мы потеряли свою ценность. Наша ценно…
Статья рассказывает о том, почему мы сами себе ставим ограничения и как это мешает нам достигать успеха. Автор призывает брать ответственность за свои действия и не бояться рисковать, чтобы расширять…
Статья представляет список из 10 книг, которые помогут читателю найти путь к собственному совершенству. В списке присутствуют книги по дрессировке людей и животных, книги по саморазвитию и психологии…
На тренинге вы научитесь понимать природу формирования восприятия информации, работать с аналоговыми маркерами речи, задавать правильные вопросы, выбирать собственную реакцию на негативное поведение …
Подборка 35 книг от ведущих психологов мира, которые способны перевернуть мировоззрение и позволяют понять суть многих вещей. В этом списке вы найдете книги Альфреда Адлера, Эрика Берна, Станислава Г…
На этой неделе я хочу рассказать вам о том, как и как было в детстве. Вот и я. И. о. юного друга.
На этой неделе я хочу рассказать вам о том, как и как было в детстве. Вот и я. И. о. юного друга.
Профессор задал своим ученикам вопрос, сколько весит стакан с водой, и показал, что долгое удержание стакана может привести к мышечному расстройству и параличу. Аналогично, долгое размышление о пробл…
Статья о том, как воспитание детей требует постоянной работы и психологических знаний, которые не были у большинства из нас в детстве. Автор рассказывает о своем опыте работы психологом своих детей и…
Статья рассказывает о психологических стратегиях, используемых нацистами для превращения личности в биомассу. Автор выделяет два правила: заставлять человека заниматься бессмысленной работой и вводит…
Группа «Мой ребенок – беспокойный подросток» поможет родителям преодолеть кризис подросткового возраста и начать строить новые отношения с ребенком. На тренинге Вы получите помощь, поддержку, рекомен…
Кормите своих демонов, и не ждите, пока они сами вырвутся наружу. Кормите их, потому что они это и есть вы.
4 причины генетической нищеты Четыре истории, которые изменят ваше представление о истоках Генетической Нищеты и бедности. 1. Менталитет В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване…
В этой статье представлены три книги по психологии: 'Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся' Роберта Чалдини, 'Психология лжи. Обмани меня, если сможешь' Пола Экмана и 'Практическая псих…
Статья содержит список из 30 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы достичь личностного роста и счастья. Среди них: проводить время с неподходящими людьми, убегать от проблем, врать самому себ…
Статья о том, как родители могут уродовать своих детей и вызвать у них различные психические расстройства. На примере двух клиентов детского психолога рассказывается о том, как негативное влияние взр…
Если вы оказались в яме самокопания, то продолжать копать бесполезно, а переключение в режим 'мне все равно' не выравнивает состояние. Лучший способ - перестать копать и осознать свои цели и мотивы в…
Статья содержит 10 советов, которые помогут взять жизнь в свои руки. Среди них: заставить кого-то улыбнуться, полюбить свою работу, отпустить прошлое, узнавать что-то новое и другие. Статья наполнена…
В данной инструкции собраны полезные советы для жизни: выражай свои чувства, не спорь, объясняйся, не общайся с дурными людьми, люби и извлекай удовольствие из каждого события. Важно помнить, что каж…
Михаил Литвак разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». В тексте представлены цитаты и советы по личностному росту и управлению отношениями. Счастье - это результат правильно…
Статья рассказывает о 7 жестоких истинах, которые помогут стать сильнее и лучше. Она напоминает, что никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам, что каждый человек ставит свои интересы превыше в…
В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - терпение того, что не нравится, общение с людьми, которые убивают самооценку, боязнь рисковать, зацикли…
Признаки психологически зрелой личности могут составить центральный каркас такой личностной модели, которая является достаточно «подвижной» и допускающая различные набор характерологических признаков…
Если вы родились в 80-е годы и считаетесь зрелыми людьми, то этот текст про вас. Вы каждый день ходите на работу, но до сих пор не заработали баснословных денег? Рутина не приносит радости, и вы увер…
Замечание ребенку можно сделать так, что оно будет восприниматься им более мягко и более уважительно. Такой способ общения помогает ребенку сохранять положительную самооценку, понять, что у родителей…
Ученые считают, что причиной постоянных опозданий может быть не только недостаток дисциплины и организованности. Опаздывая, человек тратит время других людей и свидетельствует о неуважении к окружающ…
Советы детского психолога о том, какие фразы обязательно нужно говорить своему ребенку. А еще расскажем, о чем можно говорить с ребенком, чтоб лучше его понять и найти с ним общий язык. Статья содерж…
В статье представлены 12 советов для легкой и здоровой жизни, которые можно применять каждый день. Среди них - правильное питание, улучшение памяти и концентрации, отказ от кофе и чая, прощание с люд…
Статья о том, что боль является частью роста, что всё в жизни является временным и что волнение и жалобы ничего не изменят. Автор напоминает, что каждый момент даёт новое начало и новое окончание, и …
Статья о том, как люди часто не доверяют друг другу и не делятся своими переживаниями, из-за страха быть обманутым или выданным. Автор рассказывает о важности доверия и возможности делиться своими эм…
Вообразите, что живете и без страха любить и не быть любимым. Вы знаете, чего хотите, когда хотите этого и чего не хотите. Не боитесь быть отвергнутыми, а кто-то — нет.
37 очень важных уроков к 37 годам, которые нужны для того, чтобы стать счастливым и верным, а также не принимать слишком близко к сердцу все, что нас огорчает в себе.
15 причин, из-за которых ты никогда не реализуешь себя Не нужно считать, что это какая-то копия с психологических заумных сайтов. На самом деле это четкая формула, результат прочтения многих статей…
Доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни за эксперимент, который использовал уникальную методику лечения пациентов. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Нед…
Влюбленная девушка может вести себя как ребенок, но это не эгоизм, а проявление любви. Нужно понимать, что она любит тебя настоящим чувством и не давать эгоизму помешать любви.
Известный экзистенциальный психолог С. Мадди отмечает, что перед нами всегда всего два варианта выбора: выбор в пользу прошлого или выбор в пользу будущего. Выбирая прошлое, мы выбираем стабильность …
Стать жертвой означает связать свое благополучие с другими людьми и обстоятельствами, которые могут не учитывать твои нужды. Чтобы почувствовать свободу, необходимо ощущение выбора и выйти из зависим…
Мигель Руис предлагает представить, что вы живете без страха и наслаждаетесь жизнью. Вы можете выражать свои мечты, знать, чего хотите, изменять свою жизнь, не бояться просить о том, что вам нужно, г…
Детский психолог рассказывает о проблеме родителей, которые уродуют своих детей. Он приводит примеры из своей практики, где дети ведут себя агрессивно или имеют проблемы с гендерной идентификацией из…
Статья рассказывает о том, как перестать страдать после расставания с человеком, который был дорог, но поступил с вами нехорошо. Описывается понятие 'незавершенная ситуация' и то, как она влияет на н…
Статья рассказывает о бестактности в общении и приводит примеры неприятных вопросов, которые задают люди. Автор выражает свое недовольство таким поведением и призывает к более уважительному отношению…
Ошибки в личностном развитии – отсутствие четко сформулированных целей, сомнения и страхи. Если ничего не планировать, то слишком много времени будет уходить просто в никуда.
В статье представлены 25 советов, как сделать так, чтобы ребенок вас слушал. Среди них: установить зрительный контакт на уровне ребенка, говорить коротко и просто, использовать слова 'пожалуйста' и '…
ВОЙТИ