Контроль эмоций: важность и польза
Статья рассказывает о важности контроля эмоций для здоровья и успешной жизни. Негативные эмоции могут привести к физическим и психическим заболеваниям, а положительные - укрепляют здоровье. Также опи…
Статья рассказывает о важности контроля эмоций для здоровья и успешной жизни. Негативные эмоции могут привести к физическим и психическим заболеваниям, а положительные - укрепляют здоровье. Также опи…
Список из 50 лучших психологических фильмов, которые можно посмотреть вечером. В списке есть такие фильмы, как 'Умница Уилл Хантинг', 'Черный лебедь', 'Сияние', 'Шоу Трумена' и другие. Рекомендуется …
Статья рассказывает о том, какие комплименты можно сделать, чтобы они звучали еще более приятно и эффективно воздействовали на человека. Представлены примеры готовых комплиментов и советы по созданию…
В статье представлен список из 60 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, пить много воды, контрастный душ, планирование дня, ставить цели, окр…
Статья предлагает 10 советов для поддержания хорошего настроения: контролировать свои эмоции, смотреть на мир с юмором, общаться с друзьями, вносить новизну в жизнь, расслабляться, заниматься плавани…
Эффект Даннинга-Крюгера - психологический парадокс, при котором менее компетентные люди считают себя профессионалами, а более компетентные склонны сомневаться в себе и своих способностях. Непонимание…
Рассказ о том, как автор случайно набрал неправильный номер телефона и был грубо отвергнут. Вместо того, чтобы расстроиться, он решил использовать эту ситуацию для поднятия настроения и каждый раз зв…
Статья описывает 5 из 10 стратегий психологического манипулирования СМИ, таких как отвлечение внимания, создание проблемы и предложение решения, стратегия постепенности, стратегия откладывания и сюсю…
В статье представлены 10 советов, которые помогут поддерживать хорошее настроение. Среди них: контроль эмоций, юмор, общение с друзьями, изменение привычек, расслабление, плавание, задуматься о жизни…
Статья описывает 4 главных правила психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои поступки. Правило Зеркала, Правило Выбора, Правило Погрешности и Правило Соответствия помогут осозна…
Человеческий разум борется с развитием, используя механизмы защиты, которые могут препятствовать изменениям. Развитие требует усилий и смелости, но многие предпочитают критиковать то, что создают дру…
Статья описывает 7 внутренних законов, которые помогут изменить свою жизнь. Они включают в себя мысли материальны, начинать с малого, прощение, важность поступков, понимание, настойчивость и благодар…
Статья описывает, как меняется восприятие мира у ребенка от момента рождения до года. Рассказывается о том, как новорожденный младенец привыкает к новым условиям жизни и учится подавать сигналы о сво…
Статья представляет список из 10 фильмов, которые могут расширить и изменить сознание зрителя. Среди них такие картины, как 'Бойцовский клуб', 'Господин Никто', 'Тринадцатый этаж' и другие. Каждый фи…
Заметили как быстро мы повзрослели? Как отношения перестали быть первыми, как телефоны заполнились чужими именами, как мамы перестали ругать, когда долго гуляешь? А как шутим, не краснея? Узнали, что…
Статья рассказывает о том, почему крик противопоказан в воспитании детей и предлагает альтернативные способы общения с ребенком. Автор также дает советы, как не допустить демонстративных истерик у ре…
Статья рассказывает о том, почему с одними людьми нам комфортно общаться, а с другими нет. Автор описывает свое представление о психологическом комфорте и объясняет, почему его трудно создать искусст…
Девочек не надо хвалить за сделанное, а мальчиков нужно поощрять за достижения. Хвалить девочек за их заслуги формирует у них понимание, что признание приходит только за сделанное, что уничтожает их …
Поцелуи являются барометром интимных отношений, который может указать на некоторые черты характера, привычки и скрытые желания человека. По словам ученых, это свидетельствует о слишком серьезном отно…
Все наши мысли материализуются, считают ученые и психологи. Это свидетельствует о том, что мы сами притягиваем желаемое в свою жизнь, делая его реальным.
Страх в рекламе - один из лучших способов мотивации людей. Страх и правда являются отличной мотивировкой для рекламодателей, однако многие рекламодатели используют этот подход неправильно.
Статья предлагает несколько стратегий, которые помогут дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Среди них - не давать конкретной информации, отзеркаливание вопрос…
В притче рассказывается о женщине, которая обращается к душевному доктору, потому что ее душа болит. Она не умеет говорить 'люблю' и не чувствует свои чувства. Доктор помогает ей понять, что она боит…
Детям от 12 до 18 лет предложили провести восемь часов наедине с собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ - одна…
Статья о том, что счастливый человек самодостаточен и независим, он понимает, что только он в ответе за свою жизнь, за свою судьбу, за свой выбор. Счастливый человек очень важен для планеты, потому ч…
Ты получишь тело - единственное, что точно будет в распоряжении до конца твоих дней. Не существует ошибок, только уроки - это точное отражение твоего внутреннего состояния.
Статья рассказывает о 5 психологических экспериментах, которые показали худшие стороны человечества. Один из них - эксперимент Аша, который доказал, что люди сильно зависят от мнения группы, в которо…
В этой статье рассказывается о том, как обрести внутреннюю лёгкость и стать источником света для окружающих. Автор утверждает, что для этого нужно полюбить себя и весь мир, принять себя и окружающих,…
Статья представляет список из 10 фильмов, которые могут расширить и изменить сознание зрителя. Среди них такие картины, как 'Бойцовский клуб', 'Господин Никто', 'Тринадцатый этаж' и другие. Каждый фи…
Статья представляет список из 10 фильмов, которые могут помочь расширить и изменить сознание зрителя. Среди них такие фильмы, как 'Бойцовский клуб', 'Пиджак' и 'Господин Никто'. Кратко описывается сю…
Статья содержит 10 интересных фактов из психологии, включая информацию о сне, знакомстве, методах борьбы со стрессом и одержимостью, а также о том, как уверенность в себе может помочь в дискуссии. Вс…
Практикуйте самую короткую медитацию в мире - всего полминуты, 6 раз в день. Остановитесь внезапно и будьте присутствующим в течение полуминуты. Это поможет изменить энергию и остановить последовател…
Психолог Бертрам Форер провел эксперимент, в котором показал действие эффекта Форера. Он дал студентам один и тот же расплывчатый текст из гороскопа и попросил оценить соответствие описания их личнос…
Статья описывает 4 типа темперамента: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик. Для каждого типа приводятся характеристики, свойства и особенности. Статья поможет понять, какой тип темперамента пре…
Выберите любой фильм из списка 50 лучших психологических фильмов для вечернего просмотра в пятницу! Список включает такие фильмы, как 'Умница Уилл Хантинг', 'Пролетая над гнездом кукушки', 'Черный ле…
Способности человеческого мозга Краткосрочная память может удерживать 7 объектов одновременно. Память мозга условно можно разделить на 3 типа: краткосрочную, долгосрочную и сенсорную. Так вот, крат…
Исследователи Ларри Янг и Брэйн Александр объясняют, что настоящей причиной, почему гетеросексуальные мужчины зачарованы женской грудью, является гормон, который выделяется во время кормления грудью,…
Статья описывает основные причины потери энергии на уровне физического, эфирного, астрального и ментального тела. Также приводятся советы по накоплению энергии на уровне физического тела, такие как з…
Статья о том, как избавиться от негативных мыслей. Описаны три техники: отрезание, этикетка и преувеличение. Подробно описаны принципы каждой техники и как их применять в повседневной жизни.
Ментальные ловушки - это привычные пути мышления, которые могут привести к потере времени и энергии. В статье описываются 5 ментальных ловушек: упорство, амплификация, фиксация, реверсия и опережение…
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша. В статье перечислены 10 фраз, которые не стоит говорить ребенку, так как они могут вызвать у него негативные э…
Регина Бретт в свои 90 лет поделилась 45 уроками жизни, которые включают в себя советы о том, как сохранять отношения, не сравнивать свою жизнь с чьей-то, копить на пенсию и многое другое. Эти уроки …
Статья рассказывает о том, почему мамы кричат на своих детей и как этого избежать. Дается несколько советов, как удержаться от крика, например, взять тайм-аут, представить себя на месте ребенка или н…
Мне следовало знать 14 вещей, которые нужно знать еще в школе. Не относитесь к себе слишком сурово, а создавать хороший контакт. Это хорошо, если вы не поддались неудачам и неудачам.
Мысли материализуются, и наши желания, правильно сформулированные, непременно сбываются. Правильно думая и желая, можно достичь успеха в карьере, материальном благополучии и создать счастливую семью.…
Список из 35 книг, написанных великими психологами, включая Альфреда Адлера, Эрика Берна, Станислава Грофа, Эдварда де Боно, Грея Джона, Фромма Эриха, Клариссу Пинколу Эстес и других. Книги охватываю…
Статья о 25 словах, которые не имеют точного аналога в русском языке, но описывают различные эмоции и ситуации. В статье представлены слова из разных языков мира, таких как финский, японский, шведски…
Признаки токсичных отношений – пустота, усталости, гнетущая усталостность. После общения возникает чувство пустоты, гневу и ярости. Организм реагирует на нездоровые отношения психосоматическими болям…
В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - терпение неприятностей, общение с людьми, которые убивают самооценку, боязнь рисковать, зацикливание на…
Психологический кризис возникает, когда личность не может жить по ранее установленным правилам и использовать сформировавшиеся модели поведения. Он сопровождается усилением чувства страха, неуверенно…
ВОЙТИ