Контроль эмоций: важность и польза
Статья рассказывает о важности контроля эмоций для здоровья и успешной жизни. Негативные эмоции могут привести к физическим и психическим заболеваниям, а положительные - укрепляют здоровье. Также опи…
Статья рассказывает о важности контроля эмоций для здоровья и успешной жизни. Негативные эмоции могут привести к физическим и психическим заболеваниям, а положительные - укрепляют здоровье. Также опи…
Список из 50 лучших психологических фильмов, которые можно посмотреть вечером. В списке есть такие фильмы, как 'Умница Уилл Хантинг', 'Черный лебедь', 'Сияние', 'Шоу Трумена' и другие. Рекомендуется …
Статья описывает 4 главных правила психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои поступки. Правило Зеркала, Правило Выбора, Правило Погрешности и Правило Соответствия помогут осозна…
Статья рассказывает о том, какие комплименты можно сделать, чтобы они звучали еще более приятно и эффективно воздействовали на человека. Представлены примеры готовых комплиментов и советы по созданию…
Статья описывает 5 из 10 стратегий психологического манипулирования СМИ, таких как отвлечение внимания, создание проблемы и предложение решения, стратегия постепенности, стратегия откладывания и сюсю…
Эффект Даннинга-Крюгера - психологический парадокс, при котором менее компетентные люди считают себя профессионалами, а более компетентные склонны сомневаться в себе и своих способностях. Непонимание…
Рассказ о том, как автор случайно набрал неправильный номер телефона и был грубо отвергнут. Вместо того, чтобы расстроиться, он решил использовать эту ситуацию для поднятия настроения и каждый раз зв…
В статье представлены 10 советов, которые помогут поддерживать хорошее настроение. Среди них: контроль эмоций, юмор, общение с друзьями, изменение привычек, расслабление, плавание, задуматься о жизни…
Статья предлагает 10 советов для поддержания хорошего настроения: контролировать свои эмоции, смотреть на мир с юмором, общаться с друзьями, вносить новизну в жизнь, расслабляться, заниматься плавани…
В статье представлен список из 60 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, пить много воды, контрастный душ, планирование дня, ставить цели, окр…
Человеческий разум борется с развитием, используя механизмы защиты, которые могут препятствовать изменениям. Развитие требует усилий и смелости, но многие предпочитают критиковать то, что создают дру…
Статья описывает 7 внутренних законов, которые помогут изменить свою жизнь. Они включают в себя мысли материальны, начинать с малого, прощение, важность поступков, понимание, настойчивость и благодар…
Статья описывает, как меняется восприятие мира у ребенка от момента рождения до года. Рассказывается о том, как новорожденный младенец привыкает к новым условиям жизни и учится подавать сигналы о сво…
Статья представляет список из 10 фильмов, которые могут расширить и изменить сознание зрителя. Среди них такие картины, как 'Бойцовский клуб', 'Господин Никто', 'Тринадцатый этаж' и другие. Каждый фи…
Статья рассказывает о том, почему крик противопоказан в воспитании детей и предлагает альтернативные способы общения с ребенком. Автор также дает советы, как не допустить демонстративных истерик у ре…
Заметили как быстро мы повзрослели? Как отношения перестали быть первыми, как телефоны заполнились чужими именами, как мамы перестали ругать, когда долго гуляешь? А как шутим, не краснея? Узнали, что…
Девочек не надо хвалить за сделанное, а мальчиков нужно поощрять за достижения. Хвалить девочек за их заслуги формирует у них понимание, что признание приходит только за сделанное, что уничтожает их …
Статья рассказывает о том, почему с одними людьми нам комфортно общаться, а с другими нет. Автор описывает свое представление о психологическом комфорте и объясняет, почему его трудно создать искусст…
Поцелуи являются барометром интимных отношений, который может указать на некоторые черты характера, привычки и скрытые желания человека. По словам ученых, это свидетельствует о слишком серьезном отно…
Все наши мысли материализуются, считают ученые и психологи. Это свидетельствует о том, что мы сами притягиваем желаемое в свою жизнь, делая его реальным.
Страх в рекламе - один из лучших способов мотивации людей. Страх и правда являются отличной мотивировкой для рекламодателей, однако многие рекламодатели используют этот подход неправильно.
Статья предлагает несколько стратегий, которые помогут дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Среди них - не давать конкретной информации, отзеркаливание вопрос…
В притче рассказывается о женщине, которая обращается к душевному доктору, потому что ее душа болит. Она не умеет говорить 'люблю' и не чувствует свои чувства. Доктор помогает ей понять, что она боит…
Статья о том, что счастливый человек самодостаточен и независим, он понимает, что только он в ответе за свою жизнь, за свою судьбу, за свой выбор. Счастливый человек очень важен для планеты, потому ч…
Детям от 12 до 18 лет предложили провести восемь часов наедине с собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ - одна…
В этой статье рассказывается о том, как обрести внутреннюю лёгкость и стать источником света для окружающих. Автор утверждает, что для этого нужно полюбить себя и весь мир, принять себя и окружающих,…
Статья рассказывает о 5 психологических экспериментах, которые показали худшие стороны человечества. Один из них - эксперимент Аша, который доказал, что люди сильно зависят от мнения группы, в которо…
Ты получишь тело - единственное, что точно будет в распоряжении до конца твоих дней. Не существует ошибок, только уроки - это точное отражение твоего внутреннего состояния.
Статья представляет список из 10 фильмов, которые могут помочь расширить и изменить сознание зрителя. Среди них такие фильмы, как 'Бойцовский клуб', 'Пиджак' и 'Господин Никто'. Кратко описывается сю…
Статья содержит 10 интересных фактов из психологии, включая информацию о сне, знакомстве, методах борьбы со стрессом и одержимостью, а также о том, как уверенность в себе может помочь в дискуссии. Вс…
Статья представляет список из 10 фильмов, которые могут расширить и изменить сознание зрителя. Среди них такие картины, как 'Бойцовский клуб', 'Господин Никто', 'Тринадцатый этаж' и другие. Каждый фи…
Практикуйте самую короткую медитацию в мире - всего полминуты, 6 раз в день. Остановитесь внезапно и будьте присутствующим в течение полуминуты. Это поможет изменить энергию и остановить последовател…
Выберите любой фильм из списка 50 лучших психологических фильмов для вечернего просмотра в пятницу! Список включает такие фильмы, как 'Умница Уилл Хантинг', 'Пролетая над гнездом кукушки', 'Черный ле…
Психолог Бертрам Форер провел эксперимент, в котором показал действие эффекта Форера. Он дал студентам один и тот же расплывчатый текст из гороскопа и попросил оценить соответствие описания их личнос…
Статья описывает 4 типа темперамента: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик. Для каждого типа приводятся характеристики, свойства и особенности. Статья поможет понять, какой тип темперамента пре…
Способности человеческого мозга Краткосрочная память может удерживать 7 объектов одновременно. Память мозга условно можно разделить на 3 типа: краткосрочную, долгосрочную и сенсорную. Так вот, крат…
Статья о том, как избавиться от негативных мыслей. Описаны три техники: отрезание, этикетка и преувеличение. Подробно описаны принципы каждой техники и как их применять в повседневной жизни.
Статья описывает основные причины потери энергии на уровне физического, эфирного, астрального и ментального тела. Также приводятся советы по накоплению энергии на уровне физического тела, такие как з…
Исследователи Ларри Янг и Брэйн Александр объясняют, что настоящей причиной, почему гетеросексуальные мужчины зачарованы женской грудью, является гормон, который выделяется во время кормления грудью,…
Статья рассказывает о том, почему мамы кричат на своих детей и как этого избежать. Дается несколько советов, как удержаться от крика, например, взять тайм-аут, представить себя на месте ребенка или н…
Ментальные ловушки - это привычные пути мышления, которые могут привести к потере времени и энергии. В статье описываются 5 ментальных ловушек: упорство, амплификация, фиксация, реверсия и опережение…
Мысли материализуются, и наши желания, правильно сформулированные, непременно сбываются. Правильно думая и желая, можно достичь успеха в карьере, материальном благополучии и создать счастливую семью.…
Регина Бретт в свои 90 лет поделилась 45 уроками жизни, которые включают в себя советы о том, как сохранять отношения, не сравнивать свою жизнь с чьей-то, копить на пенсию и многое другое. Эти уроки …
Мне следовало знать 14 вещей, которые нужно знать еще в школе. Не относитесь к себе слишком сурово, а создавать хороший контакт. Это хорошо, если вы не поддались неудачам и неудачам.
Список из 35 книг, написанных великими психологами, включая Альфреда Адлера, Эрика Берна, Станислава Грофа, Эдварда де Боно, Грея Джона, Фромма Эриха, Клариссу Пинколу Эстес и других. Книги охватываю…
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша. В статье перечислены 10 фраз, которые не стоит говорить ребенку, так как они могут вызвать у него негативные э…
Статья о 25 словах, которые не имеют точного аналога в русском языке, но описывают различные эмоции и ситуации. В статье представлены слова из разных языков мира, таких как финский, японский, шведски…
Признаки токсичных отношений – пустота, усталости, гнетущая усталостность. После общения возникает чувство пустоты, гневу и ярости. Организм реагирует на нездоровые отношения психосоматическими болям…
Психологический кризис возникает, когда личность не может жить по ранее установленным правилам и использовать сформировавшиеся модели поведения. Он сопровождается усилением чувства страха, неуверенно…
Статья рассказывает о том, как понять, правду ли говорит вам собеседник, исходя из направления его взгляда. Описываются четыре направления взгляда и то, что они могут означать: визуальное воспоминани…
ВОЙТИ