В статье перечислены 10 признаков, которые помогут определить, является ли человек бегуном. Описываются привычки и особенности, свойственные людям, которые занимаются бегом. Статья также содержит хэш…
Статья о том, как помочь спортсмену справиться с нервами и повысить концентрацию на соревнованиях. Рассказывается о проблеме потери концентрации и неспособности справляться с нервами на официальных с…
В Обнинске прошла встреча бывших членов детского городского турклуба «Товарищ», где были вспомнены походы, выставки и слеты авторской песни. Есть мысль возродить клуб, автором которой является основа…
20 февраля стартует проект "60 ДНЕЙ СПОРТА "МАГНАТ" в тренажерном зале бизнес-клуба "Магнат". Участники проекта должны посетить зал 25 раз за 60 дней, оплатить взнос в призовой фонд и выкладывать отч…
В Перми прошли Чемпионат и первенство Приволжского федерального округа по ушу, в котором приняли участие 10 регионов округа. Кировская область заняла второе место в спортивных видах и третье место в …
В этом выпуске обсуждаются не только музыка, но и правильное питание, диета и спорт. В студии гость - абсолютная чемпионка города Санкт-Петербург и вице-чемпионка России в номинации Бодифитнес. Также…
Рассказ о личном опыте участия в лыжной гонке, которая проходит во многих городах России каждый год. Автор описывает свои опасения перед стартом, но на месте обнаруживает позитивную атмосферу, хорошу…
В Москве прошла презентация книги «Такие девушки как звезды» о женской сборной России 2000-х годов, которая девять лет подряд выигрывала медали чемпионатов мира, Европы и Олимпийских игр. На мероприя…
Рассказ о соревнованиях 'Лыжня России -2023' в деревне Шолохово. Автор описывает свои впечатления от наблюдения за лыжниками и призывает всех заняться лыжным спортом. Также автор проводит конкурс на …
Рассказ о том, как проходят соревнования по брейкингу, какие правила и критерии оценки, какие раунды и как определяются победители. Автор дает впечатление от увиденного и рассказывает о том, как его …
30 команд из ближайших городов и областей приняли участие в ежегодных областных соревнованиях по ловле на мормышку со льда на Яченском водохранилище в Калужской области. Организатором турнира выступа…
С 15 февраля по 17 марта 2023 года в спортивном корпусе академии будет проходить основной отборочный этап Чемпионата АССК России, организуемый студенческим спортивным клубом 'МВА'. В программе соревн…
В психотерапии, как и в спорте, важна регулярность, планомерность и стабильность. Работа с тревогой и депрессией — такой же спорт, как плавание или фитнес. Важно найти своего «тренера», который помож…
13 февраля в 19:00 в Нижнем Новгороде состоится бесплатный мастер-класс по технике бега. Тренер расскажет про правильную постановку стопы, специальные беговые упражнения, ОФП бегуна и правильный спос…
После фотосессии я решилась на мой первый марафон стройности. Начала отслеживать питание и физические упражнения, пробежки, режим дня. Я потихоньку меняла гардероб, сначала на размер, потом ещё на ра…
Упражнение 'Наклоны со штангой на плечах' эффективно воздействует на большую ягодичную мышцу, мышцы спины и задней поверхности бедра. В статье описана техника выполнения упражнения, а также даны реко…
В статье рассказывается о поиске жилья в поселке Архыз, расположенном в горах. Автор дает советы, как найти уютное место для проживания и рассказывает о своем опыте. Также в статье упоминаются интере…
Поздравляем с Днём Рождения обладателя титула ТОП-12 2022 года, талантливую, целеустремленную и красивую спортсменку - Фомичеву Викторию. Желаем, чтобы этот год сделал тебя ещё сильней, ещё уверенней…
На 86-м году жизни скончался заслуженный тренер РСФСР, чемпион СССР по гандболу Артур Львович Ратианидзе. Он оставил огромный вклад в развитие методики тренировок, написав множество научных трудов и …
В городе Бресте состоялся пятый международный турнир по боксу памяти Анатолия Васильевича Морозова. Воробей Николай занял первое место, а Клещенко Алексей - второе. Также Лёша получил приз за волю к …
Юные воронежские спортсменки стали призерами Первенства ЦФО и ЮФО по мини-футболу. Соревнования прошли в рамках зонального этапа по двум возрастным категориям: среди девочек до 12 лет и среди девочек…
Рассказ о значке, выпущенном в 1936 году в Ленинграде, символике которого неизвестна. Автор задается вопросом, существовала ли в 30-е годы стрельба из лука в СССР, о которой нам неизвестно, и делится…
Традиционный открытый детско-юношеский турнир по гиревому спорту "Городецкая весна", организуемый уже 4-й год подряд, попал в число 250-ти лучших спортивных проектов из 4601-го проекта со всей России…
5-6 февраля 2023 года в Омской области прошли Чемпионат и Певенство по брейкингу, в которых приняли участие 143 участника из 19 клубов региона. В соревнованиях были представлены различные возрастные …
9 февраля отмечается день волейбола. В статье рассказывается об истории игры, интересных фактах, а также о Кисловодских спортсменах, которые стали олимпийскими чемпионами и о тех, кто сейчас подают н…
Спортсмены МССУОР № 1 привезли в родные стены Учреждения россыпь медалей с соревнований по прыжкам на батуте «Зимние старты». В дисциплине индивидуальные прыжки завоевали 7 медалей, в синхронных прыж…
13-17 февраля в Орле пройдет Чемпионат и Первенство России по пара-армрестлингу. Соревнования проводятся с целью формирования спортивных сборных команд Российской Федерации, подготовки спортивного ре…
Наш проект попал в ТОП 250 конкурса «Ты в игре», организованного АНО «Национальные приоритеты». Мы благодарим организаторов конкурса, Мастерскую новых медиа и Наталию Дарбинян за помощь в продвижении…
В минувшую субботу в Самарской области прошел Региональный этап Всероссийских сельских спортивных игр по зимнему полиатлону. Команда Сергиевского района заняла призовые места благодаря выступлениям о…
Заканчивается подготовительный этап для игроков отделения регби. Была проведена работа над физической подготовкой, техническими навыками и рационом питания. Большинство спортсменов показали положител…
15 февраля в Комсомольском районе стартует многодневный лыжный переход «Лёд и пламя». Участники планируют преодолеть 150 километров за шесть дней. Маршрут совершенно новый, ранее по нему не ходили. Н…
Белый Соболь (ранее AirAlpha) отметил годовщину основания. В этот день команда получила много поздравлений и пожеланий. Были упомянуты люди, которые помогли команде в развитии, такие как Ernandes Mil…
Занятие спортом - это не только упражнения на отдельные мышцы, но и комплексный подход к физическому развитию человека. Нарушение работы одной группы мышц может привести к перегрузке других групп и б…
История Шаварша Карапетяна, 11-кратного рекордсмена мира, 17-кратного чемпиона мира, 13-кратного чемпиона Европы и 7-кратного чемпиона СССР, который оставил спорт, чтобы открыть мастерскую по пошиву …
Статья о важности командной работы и ее примерах в спорте. Автор рассказывает о своем отношении к командной игре и приводит примеры единоборств, где командная работа не так важна. В конце статьи авто…
18 февраля 2023 года в Новокарповке состоится третий этап чемпионата по ралли - спринт «Другая скорость». Для зрителей будет организована большая парковка, бесплатный автобус и уличное кафе. Для жела…
Рассказ о посещении бассейна в Новосибирске. Автор рассказывает о рекомендациях администрации бассейна, необходимости купальной шапочки и о том, что бассейн предназначен для детей и спортсменов. Такж…
В честь всемирного Дня волейбола автор делится своими воспоминаниями о любимом виде спорта. Она начала играть в школе и влюбилась в этот вид спорта. Автор вспоминает свою команду, соревнования и спор…
11 и 12 февраля на стадионе 'Зоркий' пройдут ледовые мотогонки, в которых примут участие 16 сильнейших спортсменов страны. Билеты можно приобрести заранее на сайте, стоимость - 150 рублей. Дети до 7 …
Виктория Болдакова и Анна Родина стали победительницами чемпионата Пензенской области по дартсу в парном разряде. В статье также представлены достижения других участников соревнований. В конце статьи…
В этом тексте автор рассказывает о том, как в 44 года она стала официально признанной спортсменкой. Она благодарит своих друзей за помощь в оформлении документов и организации забегов. Автор также вы…
Рассказ о гонке Ice Valdaice, на которой автор пробежала 21 км. Описаны организация мероприятия, пункты питания, маршрут и другие детали. Автор делилась своими впечатлениями и опытом, а также рассказ…
Статья описывает список самых вредных продуктов для спортсменов, которые могут негативно повлиять на здоровье и результаты тренировок. В статье перечислены продукты, такие как чипсы, газированная вод…
Марьяна Наумова отвечает на заявление Димы Губерниева о допуске спортсменов на Олимпийские игры без флага и гимна. Она напоминает, что согласно Закона о Физической культуре и спорте олимпийская коман…
Приглашаем детей 6-8 лет на открытый просмотр в спортивную группу по брейк-дансу в Дмитрове. Занятия будут направлены на достижение результата и возможность получения спортивного разряда. Тренер - Ба…
Эндуро - это вид спорта, связанный с ездой на мотоциклах по разнообразным дорогам и тропинкам. Мотоциклы для этого вида спорта должны быть универсальными и способными справляться с различными дорожны…
ПАО 'Лукойл' объявляет о проведении XXII Конкурса социальных и культурных проектов для НКО и ГБУ МБУ в различных муниципальных образованиях Пермского края, Республики Башкортостан и Удмуртской Респуб…
Рассказ о том, как группа туристов справилась с трудным спуском на Останец Пятый Мо, который находится на вершине горы и не указан на картах. В итоге они заняли призовое место на соревнованиях и узна…
Статья опровергает миф о том, что кардио по утрам помогает похудеть. Автор объясняет, что для похудения необходимо тратить больше калорий, чем получать из еды, и рассказывает о том, как правильно под…
ВОЙТИ